哪种蜂蜜通便效果最好？

天然蜂蜜。

有很好的润肠通便作用，可以治疗和缓解便秘。天然蜂蜜中的活性成分，对治疗和改善习惯性便秘、老年性便秘及孕妇便秘有很明显的效果。应选用未经加工的天然成熟蜜，含有活性成分乙酰胆碱和益生菌，用温开水稀释的蜂蜜，可将蜂蜜中的益生菌激活，合成并释放各种转化酶，分解各种食物，同时促进肠胃蠕动，从而恢复正常的排泄功能。

润肠通便，推荐吃荆条蜜、益母草蜜、洋槐蜜。这三种蜂蜜，对便秘效果极其明显。切记不要喝温性蜂蜜：枣花蜜、龙眼蜜、荔枝蜜，温性的蜂蜜对便秘不仅没有效果，甚至还会加重。便秘患者每日早、中、晚分别用40℃的温开水冲服蜂蜜30克，连服2~3天，大便即通。

所有蜂蜜通便效果都很好，每天早上自己冲一杯蜂蜜水喝，坚持下去会起到很好的效果。

蜂蜜都一样，也就是所含成分都一样，没有什么好坏之分[52石斛网www.52shihu.com]，只要是真蜂蜜，不要用假的，都有通便的功效，都一样，

所有的蜂蜜都有通便的功效，所以喝土蜂蜜是可以通便的，相对来说荆花蜂蜜，椴树蜂蜜的通便效果要更好一些。蜂蜜的服用量每次最好在25克---50克，一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养，还有可能引起轻微腹泻。蜂蜜最好使用40度左右温开水稀释后冲服。因水温过高蜂蜜的有效成份如酶等活性物质会受到破坏。蜂蜜可在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。建议早晚各空腹喝一杯蜂蜜水比较好。

如果想要达到润肠通便的效果呢，建议您早上起来喝一杯淡盐水，晚上睡前喝一杯蜂蜜水。

只要是真的蜂蜜，润肠效果都差不多，但是现在市场上很多的蜂蜜都是假的，要注意辨别。

如果是长期的便秘呢，建议您在网上搜一下淡盐水排宿便的方法，每周一次，希望会对您有帮助啊。

芝麻油蜂蜜加八角茴香加鹅蛋能治慢性咽炎吗？

在这种情况下因为本身胃不好不要吃中药的，因为中药有的伤胃，扁桃体发炎应该吃慢严舒宁，罗红霉素，建议吃点维生素多喝水，用水物排除呼吸道的感染

百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝？

百香果柠檬蜂蜜水在饭后喝一杯，或者是早上空腹喝一杯，晚上睡觉前喝一杯都是可以的。每个时间段喝的效果都是不一样的，比如说在早上起床喝一杯可以促进肠胃的蠕动，帮助排便；饭后喝一杯可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，可以预防肥胖；如果是在睡前喝一杯蜂蜜水，可以补充体内的水分，稀释血液，可以预防中老年人的一些心脑血管疾病。

燕麦片和纯牛奶加蜂蜜三样可以一起冲泡吗？

可以。

主料：燕麦片100g、牛奶粉2袋

调料：蜂蜜适量

1、锅烧开适量的清水。

2、放入燕麦片。

3、煮至变稠，关火。

4、牛奶粉2袋。

5、凉至稍微烫手时，放入牛奶粉。

6、搅拌均匀。

7、在不烫手时，放入蜂蜜。

8、搅拌均匀后，就做好了。

镇江恒顺蜂蜜养生醋保健吗？

买过这个也买过东湖牌的，觉得比普通醋口感淡一点、甜一点，其他没觉得什么，这个要看个人体质和感受了，如果胃口不好或者有血脂问题且没有糖尿病是可以服用的，但是本身就常常熬夜或者有胃病是不推荐的。

黄鳝可以和蜂蜜一起吃吗？

是的，蜂蜜不能和葱、豆制品、韭菜和鲫鱼一起吃。蜂蜜和洋葱一起吃会伤眼睛。蜂蜜和豆腐一起吃会聋。一起吃蜂蜜和米饭会导致胃痛。蜂蜜和韭菜会导致心脏病。蜂蜜和鲫鱼一起食用会中毒，黑豆和甘草可以用来解毒。此外，一岁以下的孩子不能喝蜂蜜水。早上起床后，不能空在腹部喝蜂蜜水，长期胃酸分泌过多会导致胃溃疡或十二指肠溃疡。