核桃里的营养物质是很多的,含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、磷、钙等。核桃仁具补脑、益肾、固精之功,能用治阳痿、遗精、带下、早衰[52石斛网www.52shihu.com],并有润肠作用。
核桃里的营养物质是很多的,含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、磷、钙等。核桃仁具补脑、益肾、固精之功,能用治阳痿、遗精、带下、早衰[52石斛网www.52shihu.com],并有润肠作用。
分心木,别名隔心木,为核桃种内隔膜。别名胡桃衣,胡桃夹,胡桃隔,核桃芯,拉丁文名。落叶乔木,果实近球形,核果状,外果皮绿色。味苦涩,性平,无毒。分布于我国河北、河南、陕西、山西、山东、云南等地。以原生核桃的分心木入药,嫁接核桃因其分心木退化及接穗多为外地引进,不建议入药。
药材鉴定
本品多破碎成半圆形片状或不规则片状,完整者呈类圆形或椭圆形,直径2。5~3cm。表面棕色至浅棕褐色,稍有光泽,边缘不整齐,上中部有一卵圆形或椭圆形孔洞,长约占隔膜直径1/2,边缘增厚处呈棕褐色,增厚部分汇合延伸至基部。体轻,质脆,易折断。气微,味微涩。
化学成分
分心木为胡桃科植物胡桃()果核的干燥木质隔膜,功效为固肾涩精,临床主要用于遗精滑泄、遗溺尿频、崩中、带下。初步研究表明,分心木中既有缩合鞣质,也有可水解鞣质,干酪素法测定其药材总鞣质含量可达3%~10%。但是干酪素法仅能测定总鞣质的含量,缺乏专属性。研究建立了RP—HPLC测定鞣质中鞣质的水解产物没食子酸的含量的方法[2],可用于药材质量控制。胡桃始载于《开宝本草》,在我国主产于河北、陕西、山西、山东、云南等地。专家对分心木中鞣质进行了定性分析,并建立了测定该药材中活性鞣质的方法,建立了该药材质量标准。
药材鉴定
木质隔膜呈薄片状,多弯曲、破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色,或棕黑色,略有光泽。质脆,易折断。气微,味微苦。以块大、质薄、色黄棕为佳。
临床运用
1。将硬壳、分心木(壳肉分隔胡桃肉的部分)和胡桃肉加水750毫升,文火煎60分钟,至药汤约剩300毫升。去除硬壳及分心木,将药液及果肉分成3份,一日3次,于饭前半小时各服一份,30天为一个疗程。
用药后一周,查尿糖一次,一个月之后查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常,可改用维持量,即取4枚胡桃敲碎煎汤,于午饭前半小时服用,可融合降糖药长期服用,不必间断。
2。痰瘀交阻证:
分心木
主证:头痛昏胀,眩晕目胀,视觉障碍,步态不稳,呕吐痰涎,肢体麻木,或见瘫痪,言语蹇塞,或见失语,神识欠清,舌苔薄腻,舌质紫暗,舌下青筋暴露,脉弦细或弦滑。
方药:通络散结方[《浙江中医学院学报》1984;(3):31],全蝎、蜈蚣、丹参、川芎、僵蚕、地龙、半夏、钩藤、白术、天麻、天葵子、夏枯草、贝母、女贞子、枸杞子、云雾草、分心木等。
头痛甚者加藁本、蔓荆子、白芷、菊花;呕吐者加姜竹茹、姜半夏;视力障碍者加蕤仁、青葙子、密礞花、石决明、石斛夜光丸等;颅内压增高,选加石楠叶、葶苈子、通草、葛根、桑白皮、车前草、川牛膝;便秘者加大黄蟅虫丸或番泻叶;多饮多尿选加生地、花粉、石斛、桑螵蛸、龟板、远志等;多汗者加襦稻根、浮小麦、碧桃干、橹豆衣等;气血津液亏损者酌加太子参、炙黄芪、生熟地、黄精、玉竹、枸杞子、虎杖根、薏苡仁、赤豆等。
查看详细核桃仁要吃的适量,核桃仁因含有较多脂肪,所以一次吃的太多,会影响消化,一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。2。核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉,有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。3。上火、腹泻的人不宜吃,中医上讲,核桃仁性温,火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。
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查看详细核桃仁有健脑益智、补肾强腰、敛肺定喘、润肠通便的功效。现代研究表明核桃仁有降脂降糖、抗动脉硬化、抗衰老、抗肿瘤及镇咳平喘的作用,所以适用于动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等患者食用。
查看详细补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用於治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。
查看详细“玩”核桃,不受时间限制,不受场地限制,不受环境限制,不受经济实力限制。核桃是随身带着运动,通过核桃本身具备的纹理经过手的搓揉从而刺激手掌上的穴位,达到修身养性、手疗保健的作用,被美誉为“兜里装着健康,全世界最便宜的医疗器械。”
“玩”核桃一则活动筋骨促进血液循环,二可刺激手掌与手指上的诸多穴位,从而疏通经络,祛病延年,不易患高血压、脑血栓等心血管疾病。
跟石头和铁球相比,揉山核桃的优点冬不凉夏不燥。
人们在玩核桃过程中,利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,压扎掌上穴位,刺激手上反应区,达到舒脉通络,活血化淤,强身健体的效果。因核桃皮厚质坚,经过手的长期搓揉,汗的侵润,油脂的渗透,时间的打磨,最后成为一件亮里透红,红中透明,不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。在玩核桃的人们心目中,核桃不仅是健身器材,也不仅是一件艺术品,而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠
玩核桃的玩法
玩核桃分“文玩”和“武玩”
“文玩”最好的揉法是让核桃在五指间轻轻地来回揉动,充分活动手指。不能让核桃碰撞出响,核桃必须亲手玩,才能揉出玉质。从色泽来说,色越深越是好核桃,越揉它的手感越好,它可以把您手上的气感和血性慢慢地浸润到它的“体内”。揉核桃能让您不急不躁,在把玩中产生乐趣,在不知不觉中改变它的色泽。时间长了,您或许能琢磨出核桃纹路上所蕴藏的天然图案。
“武玩”即玩核桃时碰撞摩擦,发出声音。
玩核桃的玩法
武盘的优势是见亮快,容易出“成果”,但是长期武盘最大的弊端是纹路容易磨损,文盘是慢功,虽然慢,但揉出来的核桃不仅外观颜色漂亮,而且纹路还会保持如新。所以,我觉得最正确的盘玩方法是:不要、甚至杜绝猛烈的武盘,采用文盘,但也不必太过拘谨,两只核桃用自身的重量,自然碰撞发出轻巧的声音就可以了。
查看详细答:吃核桃对这病情有帮助。核桃《食疗本草》中写道:“常服令人能食,骨肉细腻光滑,须发黑泽,血脉通润。”常食核桃可降低血清胆固醇,防止心血管病,对尿路结石和老年性慢性支气管炎也有良好疗效。
答:核桃是坚果的其中一种,核桃,又名胡桃、羌桃,为胡桃科胡桃属落叶乔木的果实。核桃是食品中的佼佼者,历代医书中对其保健作用极为推崇,称其能“通经络、润血脉,黑须发,常服皮肉细腻光润。
答:核桃仁有补肾温肺、润肠通便的作用。《神农本草经》将核桃列为轻身益气、延年益寿的上品。肾阳不足、精神萎靡、腰膝冷痛、尿频及肺虚久咳的人最适合。
答:核桃具有美容、护脑、乌发、抗衰老等作用,有利于机体的健康,每天吃核桃的最佳时间是在早饭后,可以有效吸收核桃中的营养物质,可以适当摄入,避免进食过量,以免引起上火,多吃新鲜的蔬菜,适当运动。
答:核桃中含有丰富的亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,可以促进胎儿的大脑发育,有助于胎儿智力成长,核桃中还有丰富的植物蛋白,可以帮助孕妇补充营养,孕期饮食应该以均衡营养为主。
答:和他分心木能和燕枝干一起煮水喝吗是可以的
答:来例假可以吃核桃。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理,经前和经期
答:吃核桃没有规定的时间,根据自己的情况安排即可关键是常吃,坚持吃,这样才能达到一定的保健效果,而不在于什么时候吃,因为胃肠的吸收,不管是早上,中午或下午没有明显的差异
答:解表散热,疏肝和胃。用于寒热往来,胸胁苦满,心烦喜吐,口苦咽干。
答:结合中耕除草进行。以人畜粪为主,荆芥需氮肥较多,但为了秆壮、穗多,应适当追施磷、钾肥。一般苗高10厘米左右时第一次追肥,667米施人畜粪水1000~1500千克;苗高20厘米左右时第二次追肥,667米施人畜粪1500~2000千克;苗高30
答:喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
答:不建议空腹吃樱桃。樱桃虽然具有健脾和胃、美容养颜的功效,但是人体在空腹的状态下,胃酸会不断地分泌,如果此时食用热性的樱桃,会对胃部的黏膜造成损伤,引起疼痛、胀满不适等症状;而且樱桃是酸性的,空腹食用会使胃酸与樱桃中的果胶质及可溶性物质相结合
答:如果蛏子打开着的,可以用手轻轻碰一下,看会不会合上,会的话就是活的。一般也可以看那个水,如果很脏的话,说明有死的蛏子了,还有就是闻一下气味也是可以的。蛏子富含碘和硒,它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品,蛏子含有锌和锰,常食蛏
答:玄参的作用1、清热凉血本品性寒,能清营血分之热,用于治疗温热病热入营血,常配生地、丹皮同用,如清营汤。2、养阴生津本品质润多液,能清热邪而滋阴液,用于热病伤津的口燥咽干、大便燥结、消渴等病证。3、泻火解毒用于热毒炽盛的各种热证,取其清热泻火
答:荷叶决明子山楂一起用有清热解暑,养肝明目,消食和胃的功效。在夏季可以泡水喝或者代茶饮,来缓解暑湿伤胃引起的消化不良,容易上火的症状。另外,荷叶决明子山楂泡水喝,有助于改善因脾虚湿气重引起的肥胖症状,有减肥的作用。荷叶决明子药性偏凉,脾肾阳虚
答: 紫草名字很好听啊,很文雅,那它是在一种什么草呢,其实这种草在我们小时候可能见过,长的高高的,绿油油,一丛一丛的像芝麻,多年生草本,根富含紫色物质,茎通常1-3条,直立,高40-90厘米,有开展的短糙伏毛,上部有分枝,枝斜升并常稍弯曲,叶无