笋瓜面拖的做法步骤图、笋瓜面拖怎么做好吃？

用料

笋瓜1个

青辣椒1个

鸡蛋1个

葱、姜、十三香、盐、面粉适量

笋瓜面拖的做法

材料准备笋瓜面拖的做法步骤1

辣椒切丁，笋瓜擦丝，葱、姜切末，打入鸡蛋，加入适量十三香、盐，少量面粉笋瓜面拖的做法步骤2

搅拌均匀笋瓜面拖的做法步骤3

在电饼铛中摊均匀薄饼笋瓜面拖的做法步骤4

翻面笋瓜面拖的做法步骤5

出锅笋瓜面拖的做法步骤6

小贴士

喜欢软的口感[52石斛网www.52shihu.com]，少加面粉，喜欢偏硬口感，多加面粉，但不建议太多，会掩盖笋瓜的口感

笋瓜的热量是多少？

笋瓜的热量(以100克可食部分计)是12大卡(50千焦)。

每100克笋瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。查看详细

笋瓜和花菜同时吃会怎么样吗？

笋瓜+花菜：破坏维生素C的吸收，笋瓜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。笋瓜+山楂：身体不适

笋瓜切段怎么切？

对半切，然后再横着切片

土豆能不能炒笋瓜？

土豆可以炒笋瓜一起吃，因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养元素，有补血补气、健脾养胃、清热解毒的功效。

荀瓜和笋瓜是一种东西吗？

荀瓜和笋瓜是一种东西。

一年生粗壮蔓生藤本；茎粗壮，圆柱状，具白色的短刚毛。叶柄粗壮，圆柱形，长15-20厘米，密被短刚毛；叶片肾形或圆肾形，长15-25厘米，近全缘或仅具细锯齿，顶端钝圆，

基部心形，弯缺开张，深、宽均约2厘米，叶面深绿色，叶背浅绿色，两面有短刚毛叶脉在背面明显隆起。卷须粗壮，通常多歧，疏被短刚毛。

生长期最适宜温度为20-25℃，15℃以下生长缓慢，8℃以下停止生长。30℃以上生长缓慢并极易发生疾病。种子发芽适宜温度为25-30℃，13℃可以发芽，

但很缓慢；30-35℃发芽最快，但易引起徒长。开花结果期需要较高温度，一般保持22-25℃最佳。根系生长的最低温度为6℃，根毛发生的最低温度为12℃。

种植注意：

1、防氮多钾少。西葫芦对氮、磷、钾的需求以钾最多、氮次之、磷最少。夏初温度已经较高，若氮肥过多，很容易导致西葫芦徒长。因此，追肥一定要注意少施氮肥，以高钾复合肥为主。

2、防高温干旱。西葫芦不耐高温，高温干旱不仅会降低其产量，而且还会诱发病毒病。当前温度较高，若通风和浇水不及时，很容易造成棚内高温干旱，致使病毒病发生。另外，棚内温度高，西葫芦容易徒长，引起化瓜。

因此，要加强通风，及时浇水，避免棚内形成高温干旱的环境。一般情况下，应将棚内白天温度控制在20℃-24℃，夜间控制在12℃-14℃。干旱时及时浇水，浇水后适时中耕松土。