吃西瓜子的好处
1西瓜还可以通过利小便排出体内多余的热量而达到清热解暑之效。
2.补充营养西瓜在所you瓜果中果汁含量最为丰富，其果汁几乎包含you人体所需的各种营养成分。对人体健康极为you利。
3.美容，抗衰老西瓜汁犹如人体的清道夫，能排除体内代谢产物，清洁肾脏及输尿管道，同时还可激活机体细胞，达到美容及延缓衰老的功效。
4.帮助蛋白质的吸收现代研究发现，西瓜汁中含you蛋白酶，可将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质，以帮助人体对蛋白质的吸收。
5.利尿降压，治疗肾炎西瓜中瓜氨酸和精氨酸能增进大鼠肝中尿素的形成而导致利尿，西瓜的配糖体也具you利尿降压作用。西瓜含you少量盐类，对肾炎you特殊的治疗效果。
6.预防疾病西瓜翠衣(西瓜皮)营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，you消炎降压，促进新陈代谢，减少胆固醇沉积，软化及扩张血管，抗坏血病等功效，能提高人体抗病能力，预防心血管系统疾病的发生。
7.治疗咽喉及口腔炎症以西瓜为原料制成的西瓜霜you消炎退肿之效，吹敷患处，可治咽喉肿痛，口舌生疮
一、西瓜种子热量低，营养又丰富。可以烤西瓜籽，它们吃起来脆脆的，可以代替其他不健康的零食。
二、吃瓜子的好处
1、瓜子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。（每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益；能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等）。
2、“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭前嗑，促进食欲；饭后嗑，促进消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处更大。
3、饭后嗑瓜子好[52石斛网www.52shihu.com]，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。
4、除富含不饱和脂肪酸外，葵花子中还含有多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。葵花子当中有大量的食用纤维，每7克的葵花子当中就含有1克，比苹果的食用纤维含量比例高得多。美国癌症研究所在有关实验当中已经证明，食用纤维可以降低结肠癌的发病率。葵花子当中铁的含量是葡萄干和花生的两倍，所以也可以预防贫血的发生。另外还有一点，就是在葵花子的蛋白质当中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此，处在生育期的男人，每天食用一些葵花子对身体是非常有好处的。
5、葵花子当中维生素E的含量非常高，每个人每天只要食用一把葵花子，就可以满足人体一天维生素E的需要量。身体正常的人，每天多吃一些葵花子对补充身体内的维生素是有好处的。身体正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以满足补充体内维生素的需要。
三、吃瓜子的注意事项
1.食用以原味为佳，添加各种味料做成的瓜子不宜多吃；咸瓜子吃得太多会伤肾；
2.长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮；
3.西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。
西瓜果肉：含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。
种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。
西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分，能增大鼠肝中的尿素形成，而导致利尿作用。种子含一种皂样成分，有降血压作用，尚能缓解急性膀胱炎功能。新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。
在治疗肾炎和降低血压方面，西瓜可算是果菜之中的好医生。它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症;蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;它还含有能使血压降低的物质。吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。
坚果，对身体很好，据说补肾。
宝宝口腔溃疡，西瓜霜喷雾剂也是可以给宝宝用的，属于中药制剂的药物没有什么副作用，宝宝得了口腔溃疡大部分是缺维生素，缺锌或者是上火引起的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和微量元素，可以口服维生素b2，B12，维生素C，葡萄酸锌口服液等进行治疗，积极的治疗防止加重病情。
查看详细西瓜皮含有的瓜氨酸有清热解暑、除烦止渴等功效，还可以促进机体的新陈代谢。其次，西瓜皮还含葡萄糖、苹果酸、枸杞碱、番茄素及丰富的维生素C，可以减少胆固醇沉积，预防动脉硬化。
查看详细高血脂的人是可以吃西瓜子的，并且高血脂的人吃西瓜子还能够帮助调节血脂，这是因为西瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能够调节血脂、降胆固醇，所以对于高血脂症状会有不错的改善作用。
查看详细买无子西瓜或把子剃掉
查看详细寒性体质、胃寒的人不适合喝清凉的果汁，蔬菜汤是不错的选择。将西瓜皮晒干，加入冬瓜、红豆及适量水，煮30分钟后食用。西瓜皮能清热解毒，冬瓜可消暑、利湿，西瓜冬瓜汤有很好的消水肿、清火效果。
查看详细答：西瓜子可来以这样做：1、西瓜切源开后，用勺子将里面的西瓜籽弄出来，然后放在盘子里。2、把颗粒大而饱满的瓜子挑出来，然后将这些籽用清水清洗几遍，直到所有的红色西瓜丝水被去干净掉。3、放入食盐，搅拌均匀，当然您也可以加入其它的料，只要是您自己喜
答：西瓜子如何吃1.西瓜子也是深受人们欢迎的休闲食品之一，是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，既好吃，又有利肺、润肠、止血、健胃、降压等医疗功效。2.西瓜子如何吃.嗑开瓜子吃籽!2.≮特别提示≯西瓜子壳较硬，嗑
答：不好，不利于消化我看您还是吐把“有关资料表明，吃西瓜不吐籽，还可能引起腹胀，大便秘结，尿潴留，肠梗阻等，应引起人们的注意。西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，当食入西瓜籽并夹有食物混杂时，可随大便排出。当大量进食西瓜籽时，西瓜汁被人体吸收后，西瓜
答：瓜的籽都很多，只不过西瓜的分布的比较均匀，不想冬瓜，南瓜，香瓜那样都集中在中心部位。它就是那样长的。
答：西瓜子含有有多种功效，西瓜子性味甘，性平，无毒，其具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。2.西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。3.西瓜子含有多种营养元素。5.有降低血压的功效，适合高血压病人，还含一种皂甙样成分，有降压作用
答：西瓜子是平时生活中最常见的一种零食，很多人一闲下来就喜欢磕一些。它不但能消磨时间，还能为人体提供一些有益的营养成分，但是小编在这里要提醒大家，吃西瓜子可不只有好处，也有一些坏处存在，想具体了解可以和我一起看看吃西瓜子的好处与坏处各有哪些。吃
答：西瓜子可以经常吃，但是需要注意用量，不可以1次性的过多使用。西瓜子可以清肺经，起到祛痰止咳的功效，对于咳嗽痰多和咯血等症状有良好的辅助效果，含有的油脂可以健脾开胃，润肠通便。富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸，有利于降低血压，防治动脉硬化，适
答：西瓜子和葵花子的营养价值相差无几，从药用角度来说有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子。
答：，这个的话是可以的，一起吃没有关系，不会有问题的。
答：西红花，性平、微寒，由凉血解毒、活血化瘀、解郁安神的功效。取西红花凉血活化瘀、清热解毒的作用，可以预防和改善斑疹麻疹等疾病。西红花有很好的活血化瘀、痛经止痛的效果，可治疗各种跌打损伤，淤血肿痛，妇女月经不调。西红花开结消瘀，解郁顺气，安神，
答：独一味胶囊属于中药制剂，有显著的抑菌作用，活血止痛，化瘀止血。临床用于跌打损伤，骨折，腰部扭伤。风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等，对于以上疾病效果很好的。
答：辣木籽就是印度辣木树的种子，主要生长在印度以及我国的云南等地区，在中医方面也是一种常见的中药。服用辣木籽主要有以下几种作用：第一种，辣木籽中含有丰富的营养素以及各种的维生素和微量元素，可以促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力；第二种，辣木籽还
答：我个人认为槲皮素作为苷元形式，比芦丁多一个酚羟基，酸性比芦丁强一些~
答：单味药的疗效欠佳。此药治鼻炎多见用之，故有些益处，但是，有毒性！使用时必须从每天9克起，小心地增加！以服后不见头晕或呕吐为度。特此提示！！！
答：柠檬这种富含维生素c的食物当中含有大量的维生素c和E等，能够刺激食欲，补充水分和微量元素从而提高免疫力等。可以和柠檬这种富含维生素c的食物水但是不要过量，如果过量服用会导致胃酸或者肚子不舒服拉肚子等不舒服。只要是没有不正常的服用一般是可以补
答：最好时分开喝品种不同