新鲜小竹笋怎样保存?

现在正是采摘小竹笋最佳时期,春笋是一道春天的美味。采摘多了一时吃不完,况且连吃几餐就没有了新鲜感。所以新鲜竹笋如何保存,就成了吃货们关心的问题。其实新鲜竹笋的保存方法很简单,下面中木商网陈昌文与网友们一起分享,喜欢的请关注。

每年清明前后,特别是雨后,山上的野生小竹笋便争先恐后地钻出来。而这些小竹笋是大自然馈赠于我们的纯天然食品,无论是何种烹饪方式,它的味道均鲜嫩爽口、甜美清香,深受食客青睐,有“山八珍”的美誉。

摘回来的小竹笋保质期较短,新鲜食用期一般在三天以内口感最好。如果放置时间长了,在北方天气它的水分流失,竹纤维容易老化,吃起来味同嚼蜡;在南风天气它又容易腐烂生蛆、变质而不能食用了。

第一种保存方法:把新鲜小竹笋扎成约一斤左右的小把,接着用报纸(我妈说他们以前是用黄纸或比较粗糙的卫生纸)包卷好,两头都不能露出竹笋。

然后放在纸箱里面,上面再放几张报纸盖好。这样保存既避风又保持了竹笋的水分,报纸的干燥作用又让竹笋不易腐烂变质,存放十天左右竹笋口感依然鲜美。

第二种保存方法:小竹笋去壳后,放泡眼水中焯水一遍(泡眼水是指水准备烧开前起气泡的时候。不能用已经烧开的水,不然焯得太透保存后食用口感不脆嫩),焯两分钟立即捞起。

准备好一盆冷水,焯过的小竹笋放盆中冷却。焯过的小竹笋已经软弹,不易折断,便于保存。

再把小竹笋放在密封袋中码好,倒入适量矿泉水(一斤竹笋放矿泉水约150克),封口后放入冰箱强冻保存。密封袋中放矿泉水使竹笋保持了原有的水分,以及脆嫩鲜美的口感。

这种保鲜方法虽然未用任何保鲜剂[52石斛网www.52shihu.com],但仍然可以让小竹笋保存三个月左右。

总结:新鲜小竹笋保存方法:

1、对于想短期保存的,可以用把竹笋密封储存。用大容器,比如缸或者保鲜袋,上面撒少量的水,把口密封起来。竹笋不需要剥掉外皮。

2、如果想保存1-2个月的话,一般可以用沙子埋起来,用缸装上沙子,把竹笋埋到里面,沙子一定要覆盖住竹笋,上面最好撒少量的水,不要太多,把口给密封,保存的时候,不需要把外皮给去掉。

3、用保鲜袋把剥掉皮的竹笋装起来放入冰箱里面,但是不能把不经过处理的竹笋放入冰箱里面,短期保存可以用保鲜袋包裹密封。

4、可以用盐水浸泡竹笋来长期保存,一般把竹笋切成条整个的也可以,加入适当的盐,倒入凉开水,没烧开的水是不行的,水要盖过竹笋,把容器口密封起来。

5、很多农民朋友们会选择把竹笋晒干保存,这是我们老一辈的方法而且很实用。把竹笋洗干净切成条,加水煮,放盐。煮开后把竹笋捞起来,把水弄干,然后晒,这种方法是保存时间最长的。

产妇可以吃竹笋?

竹笋是偏凉性的,但是竹笋是可以下奶的,如果不放心您可以选择只喝汤。月子里还是要温暖饮食,寒凉的食物一定要避免为好,要注意遮风保暖,不要下冷水等,以免落下月子病。

查看详细

哺乳期可以吃甜竹笋吗?

可以的,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,哺乳期需避免的食物及嗜好,妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。

哺乳期吃笋的好处:中医认为笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品。哺乳期妈妈适量食用,可以帮助消化,预防积食。对宝宝也没有不好的影响。

哺乳期吃笋需注意:笋可以吃,但也不易多吃。由于笋中含大量草酸,会影响人体对钙的吸收和利用,为防其弊,在食用笋时,应将它烧熟煮透,若用笋片、笋丁炒菜,也要先把笋用开水烫5-10分钟,然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。如果服用之后,产生不良反应,需停止进食并立即就医。

查看详细

新鲜竹笋如何处理才能存放一年以上?

水煮保存可以保存一年。

1,清水煮

把切好的竹笋用清水煮沸半小时,装在保鲜袋里,放进冰箱速冻保存,也可以晒干或是晾干收藏,食用的时候清水泡发即可。

2,盐水煮

把切好的竹笋用浓盐水煮沸半小时,把竹笋和盐水一起倒进一个容器里,密封口部,这样的方法可以把竹笋保存一年左右,食用的时候取出清水浸泡至没有苦涩味即可。

扩展资料

竹笋食用注意:

1,竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。

2,水煮竹笋时,加放少量芝麻酱,不仅易软烂,而且芳香可口。

3,竹笋食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。

参考资料来源:人民网-夏季吃竹笋的好处竹笋食用4注意事项

查看详细

竹荪的做法竹笋有哪些营养价值?

笋功效:

笋有滋阴凉血和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效。

笋营养价值:

竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。

笋适用人群:

健康体质平和质。

笋食用禁忌:

患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。

如何挑选笋:

笋体肥壮,呈圆筒状宝塔形,上尖下圆,中间有节;笋外壳的脉线和壳毛为黄色;笋肉色白或淡黄,质细嫩,味清鲜。

笋储存方法:

1、选完整无伤的冬笋,放入塑料袋中,扎紧袋口,可存放一个月不变味;2、装箱保存在木箱底层铺2-3寸湿黄沙,把冬笋尖朝上摆好,然后再用湿黄沙埋好并将沙子拍实,放在阴凉通风处,可存放1-2个月。

查看详细
回复日期:2020-09-02 热度:2112