海藻类食物包括:紫菜、海带、海白菜、裤带等。现代科学证明,海藻含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质,由于海藻类蔬菜病虫害少,所以受农药污染的机会少,是真正意义上的绿色食品[52石斛网www.52shihu.com],而且它含有陆上蔬菜是所没有的植物化合物。因此,经常食用海藻类食品,具有良好的保健作用。
海藻类食物包括:紫菜、海带、海白菜、裤带等。现代科学证明,海藻含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质,由于海藻类蔬菜病虫害少,所以受农药污染的机会少,是真正意义上的绿色食品[52石斛网www.52shihu.com],而且它含有陆上蔬菜是所没有的植物化合物。因此,经常食用海藻类食品,具有良好的保健作用。
建议最好是用营养土或者泥沙铺底,然后再撒海藻籽籽(我就是用的做面膜的海藻哦),萌芽期要一直保持土壤湿润,20度的气温大概5天就开始蹦翠绿的小嫩芽了~等过几天满盆了~再来上照!
我也有直接用水养,就直接把海藻籽籽丢一玻璃瓶里然后放水养,虽然也是四五天就发芽,但~~~在第2天的时候,整瓶水就开始发臭了~~~一边发臭一边发芽~受不鸟~~~所以还是建议土养~~
查看详细海洋中的藻类约有1000多种,我国沿海可供食用的海藻约50余种,食用最多的是海带、紫菜、裙带菜等。
海藻中含有一定量的蛋白质与较多的多糖纤维素,也含有少量脂肪、丰富的无机盐和维生素。
海藻属于低热量食品,尤其适合于老年人以及患高血压、心脏病、糖尿病病人和便秘者食用。
海带是含碘最多的一种食物,每100克约含0。24克,是防治甲状腺肿的理想食物。
查看详细海藻(Algae)
基础细胞所构成的单株或一长串的简单植物。大量出现时分不出茎或叶的水生植物。最常见的大型海藻是海草。
本品为马尾藻科植物海蒿子m(Turn。)C。Ag。或羊栖菜me(Harv。)Setch。的干燥藻体。前者习称“大叶海藻”,后者习称“小叶海藻”。夏、秋二季采捞,除去杂质,洗净,晒干。
海藻为藻类植物马尾藻科裂叶马尾藻strum(Turn。)
C。Ag。嫩藻体,又名海蒿子、海菜。藻体暗褐色,50厘米到1米以上。生长
在低潮带岩石上。分布于我国东南沿海。
海藻嫩藻体每百克含水分11。3克,蛋白质4。2克,脂肪0。8克,碳水化
合物56。9克,钙7270毫克,铁92毫克,碘326毫克。
海藻性味咸寒,具有清热、软坚散结的功效。脾胃虚寒者忌食用。
【英文名】
【性状】大叶海藻皱缩卷曲,黑褐色,有的被白霜,长30~60cm。主干呈圆柱状,具圆锥形突起,主枝自主干两侧生出,侧枝自主枝叶腋生出,具短小的刺状突起。初生叶披针形或倒卵形,长5~7cm,宽约1cm,全缘或具粗锯齿;次生叶条形或披针形,叶腋间有着生条状叶的小枝。气囊黑褐色,球形或卵圆形,有的有柄,顶端钝圆,有的具细短尖。质脆,潮润时柔软;水浸后膨胀,肉质,粘滑。气腥,味微咸。
小叶海藻较小,长15~40cm。分枝互生,无刺状突起。叶条形或细匙形,先端稍膨大,中空。气囊腋生,纺锤形或球形,囊柄较长。质较硬。
【制法】除去杂质,洗净,稍凉,切段,晒干。
【鉴别】取本品1g,剪碎,加水20ml,冷浸数小时,滤过,滤液浓缩至3~5ml,加三氯化铁试液3滴,生成棕色沉淀。
【用法用量】6~12g。
【贮藏】置干燥处。
【性味与归经】苦、咸,寒。归肝、胃、肾经。
【功能与主治】软坚散结,消痰,利水。用于瘿瘤,瘰疠,睾丸肿痛,痰饮水肿。
【注意事项】不宜与甘草同用。胃寒,畏冷者慎食。
【营养成分】每100克含水分11。3克,蛋白质4。2克,脂肪0。8克,碳水化合物56。9克,钙7270毫克,铁92毫克,还含有藻胶酸,藻多糖,甘露醇等。
【食疗作用】
1.抗病毒,防癌抗癌海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒,其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒。
2.预防白血病藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外,使锶不致在体内引起白血病等。
3.降血压较大剂量的海藻(0。75克/千克)对麻醉犬、免有明显持久的降压作用,水剂较酊剂为强,藻胶酸钠如大剂量也能使动物血压短暂下降(中等量则使血压短暂上升)。
4.抗甲状腺功能亢进(甲亢)海藻中所含的碘可用来纠正因铁碘而引起的甲状腺功能不足,同时也可暂时抑制甲亢的新陈代谢率而减轻症状,但不能持久,仅作为手术前的准备。
5。最近,一批科学家在分析乳腺癌发病原因时发现,日本妇女乳腺癌发病率较低,与其长期食用海藻类食物的饮食习惯有关(因为日本四面环海),实验表明日本海中的食用海藻60%的品种有抗白血病的作用。
【保健食谱】
1。猪肉海藻汤猪瘦肉150克,海藻、夏枯草各30克。将猪瘦肉切丝,与海藻、夏枯草共煮汤,调味即可服食。此汤具有清热解毒,软坚散结的功效,可辅助治疗淋巴结核,淋巴结肿大等病症。
2.海藻薏米粥海藻、海带、甜杏仁各10克,意米30克。将海藻、甜杏仁、海带加适量水煎煮,取汁再与意米煮粥食用。此粥具有宣肺化痰,健脾利水的功效,可辅助治疗痤疮,咳嗽痰多,疫病等病症。
3.萝卜海带海藻汤萝卜250克,海带50克,海藻20克,鸡汤或肉汤各适量。将萝卜切块,海带、海藻切碎,三者共煮,并加入鸡汤或肉汤及其他佐料,煮至萝卜熟透而人味即可。此汤具有消积化痰,软坚散结的功效,适用于甲状腺肿瘤见气滞、腹胀、咳嗽痰稠之病
查看详细男性食用海藻很有好处,海藻类食物中,海带具有舒肝理气的功效。中医认为,肝和性功能有着密切关系,一方面,肝主情志,只有情志通达、气机顺畅,人才能正常地产生性欲并完成性活动;另一方面,肝主血,肝血充足了,才能充分地供给阴茎,保持其勃起和坚挺。
查看详细海藻是养生食物,对血管还有保护作用,海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治和心脏病等放射性疾病。
查看详细答:一般人在进行海藻硅针疗后,会出现皮肤比较干、发红、肤色暗沉等情况,这是正常反应,待角质层自然代谢后即消失,如果用了含有药物的化妆品,会比未用过的人产生更特殊的反应。更特殊的人会出现皮下水肿、长红疹、皮肤变红、发痒等症状,反应更强的人为排毒现
答:海藻其实同样也具有补血的功效,只是由于在海藻中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,这些营养物质都可以促进人体对铁质的吸收,从而达到补血的功效。特别是海苔,其除了具有很好的补血功效之外,同时还因为含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,从而保护人体
答:海藻是养生食物,对血管还有保护作用,海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治和心脏病等放射性疾病。
答:有的,海藻其实同样也具有补血的功效,只是由于在海藻中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,这些营养物质都可以促进人体对铁质的吸收,从而达到补血的功效。
答:多吃海藻确实能够降血压。因为海藻可以补充钾和清除多余的钠。海藻中的海藻酸实际上是包裹着钾、钙、镁等金属离子的混合物。海藻酸有一特性,在酸性环境里,会与钾、钙、镁等金属离子分离,在碱性环境中,又与金属离子结合。海藻在胃酸作用下,海藻酸释放了所
答:海藻类食物非常适合三高病人吃。海藻素有海洋蔬菜的美誉,其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植物多糖等植物化学物质,具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维,能显着降
答:女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,多食海藻可以有效补铁。专家认为缺碘可以引起甲状腺肿大,还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫肌瘤等,因此,建议妇女要适时补碘,多吃些海藻食品。
答:海藻素有海洋蔬菜美誉。海藻其低热量、低脂肪令人瞩目,一些海藻具有降血脂效果。海带等褐藻,富含丰厚的胶体纤维,能显着下降血清胆固醇。海藻还富含很多一同的活性物质,具有降压、降脂、降糖、抗癌等效果。
答:有的硼砂是硼最重要的化合物。在焊接金属时,人们便利用硼砂净化金属表面。医院里也常用硼酸作消毒剂。硼,在国外常被列为稀有元素。然而,在我国却有丰富的硼砂矿,因此,硼在我国不是稀有元素,而是丰产元素。硼砂的化学式应写做(OH)4·8H2O硼砂是
答:长期喝柠檬水可以提高人体的免疫力,帮助延缓皮肤的衰老,还有促进消化、使肌肤美白等效果。但是,柠檬水过于酸性,长期饮用可能会腐蚀牙齿。建议:用吸管喝柠檬水且喝完后及时漱口,可以在一定程度上保护牙齿。
答:扶芳藤治疗遗精,有一定的效果。扶芳藤具有治疗阳痿遗精,虚冷不育,尿频失禁等等功效。不过具体的效果还是还看个人的体质吸收情况的,还是要对症治疗,比较好,祝您健康。
答:金桔对治疗咳嗽有用,但是如果说咳嗽特别严重的话,像一个支气管炎或者是说支气管哮喘,如果单纯吃进去的话,它是没有太明显的效果的。咳嗽期间饮食要注意清淡,不要吃一些辛辣刺激性的食物。
答:山楂对心血管疾病有治疗作用,它所含的解酯酶能促进脂肪类食品的消化,有助于胆固醇的转化,能软化血管,降低血压。
答:哺乳期是不可以吃山楂的山楂有消食活血化瘀,也有回乳的作用哺乳期如果吃山楂很容易导致奶水不足也会导致回奶,建议您平时需要多吃蔬菜水果补充多种维生素,多吃高蛋白高脂肪的食物保证奶水的充足,平时也需要规律生活,均衡饮食,戒辛辣刺激性的食物。
答:五谷指的是稻谷、麦子、大豆、玉米和薯类,人们将米和面粉以外的粮食称为杂粮。
答:根据您的症状有黄鼻涕考虑是感染性鼻炎,需要抗炎治疗为主。感冒通属于抗感冒药,主要用于发热、肌肉酸痛、疼痛和鼻塞流涕的对症治疗,可以和辛夷鼻炎丸同时服用。您目前的情况应以抗炎为主,可服用甲硝唑、环丙沙星片或克林霉素等消炎药和辛夷鼻炎丸治疗。