罗汉果的食用方法罗汉果怎么吃？

罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。

其他食疗方法：

1.治喉痛失音。罗汉果1个，切片，水煎，待冷后，频频饮服。

2.治肺热阴虚痰咳不爽及肺结核患者。罗汉果100克，枇杷叶150克，南沙参150克，桔梗150克。加水煎煮2次，合并煎液，滤过，滤液静默24小时[52石斛网www.52shihu.com]，取上清液浓缩至适量，加入蔗糖使溶解，再浓缩至1000毫升，即得。每次口服10毫升，每日3次。

3.治肺燥咳嗽痰多，咽干口燥，罗汉果半个，陈皮6克，瘦猪肉100克。先将陈皮浸，刮去白，然后与罗汉果、瘦肉共煮汤，熟后去罗汉果、陈皮，饮汤食肉。

4.治急、慢性支气管炎，扁桃体炎，咽喉，便秘。罗汉果15至30克，开水泡，当茶饮。

5.可做果茶、粥、汤。

像吃其他瓜一样的吃法。

菊花罗汉果茶有什么功效？

罗汉果吃多了好吗？

1，不建议多吃，因为罗汉果偏凉性，过量服食会对肠胃造成影响，如腹痛、腹泻等。

2，罗汉果（学名：rii）是葫芦科多年生藤本植物。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。是中国广西桂林市著名特产，是桂林三宝之一。罗汉果又称为甜味素，因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。

女性喝罗汉果的好处？

罗汉果茶具有清热解毒、化痰止咳等功效，适用于咳痰、上火者。对于女性而言，经常喝罗汉果茶，能够排除体内多余毒素，起到美容养颜的功效，但是在月经期间，以及脾胃虚寒者忌用。

罗汉果对糖尿病有什么好处？

糖尿病的病人通常饮食搭配上是需要控制一下下的，关键是不可以摄取含糖量较为高的食物，也有就是说罗汉果关键是减轻肺脏的作用及其对润嗓有一定的功效，高血压糖尿病的病人建议您饮食搭配上适度补充粗粮及其甲基纤维素会较为好。该物件对糖尿病的病人沒有挺大的降血脂功效的。

吃虾后喝罗汉果可以吗？

禁食辛辣刺激性食物，海鲜鱼类最好不要吃