香瓜的功效与作用有哪些？

香瓜作为一种常见的水果，在夏季大量上市的季节吃香瓜可以起到很好的生津止渴还具有一定的预防中暑，解暑热等功效。香瓜中所富含的维生素c还有氨基酸和葡萄糖的含量非常丰富，可以有效的对抗身体中的自由基，从而起到美容养颜护肤的功效。它其中所富含的糖类可以补充我们身体所需要的能量，预防出现疲劳等状况。出现感染性发烧后的口渴的情况之后，也可以通过吃香瓜来进行缓解。

香瓜又叫甜瓜，洋香瓜，甘瓜等，是比较受市民喜爱的一种水果。今天，营养健康。香瓜性寒，味甘。营养成分：膳食纤维，醣类，维生素 A ，B ，C ，钾，钙，磷，钠，铁，胡萝卜素，硫氨酸烟碱酸等。功效：中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，具有疗饥，利便，益气，清肺热，止渴的功效，适宜于肾病，胃病，咳嗽痰喘，贫血和便秘患者。香瓜囊肉含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐等营养成分，可补充人体所需的能量及营养素，帮助机体恢复健康。香瓜中含有转化酶，可以将不溶性蛋白质变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。

香瓜又叫甜瓜，洋香瓜，甘瓜等，是比较受市民喜爱的一种水果。今天，营养健康。香瓜性寒，味甘。营养成分：膳食纤维，醣类，维生素 A ，B ，C ，钾，钙，磷，钠，铁，胡萝卜素，硫氨酸烟碱酸等。功效：中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，具有疗饥，利便，益气，清肺热，止渴的功效，适宜于肾病，胃病，咳嗽痰喘，贫血和便秘患者。香瓜囊肉含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐等营养成分[52石斛网www.52shihu.com]，可补充人体所需的能量及营养素，帮助机体恢复健康。香瓜中含有转化酶，可以将不溶性蛋白质变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。但是香瓜对于孩子来说还是适量为最好，不要吃的过多，引起孩子腹泻就不好了。

香瓜蒂烘干研末，每次用0.1克分为三份，先用一份从两个鼻孔深深吸入，约四十分钟后，清洁鼻腔再吸一份，再隔四十分钟吸完最后一份。七天后用同样方法吸0.1克，吸完0.4克为一疗程，治黄疸或无黄疸型传染性肝炎，肝硬化。一般慢性肝炎用两个疗程即可;若肝硬化则需要三至五个疗程。吸药以后，鼻腔内流出大量黄水，每次可达一百毫升。吸药时，患者头须向前，使黄水滴出，切勿吞咽，以免引起腹泻。有时会出现头痛、畏寒、发热，类似感冒症状，或出现肝脾疼痛增加，此类症状一天后即可自然消失。香瓜适宜人群：一般人群均可食用，夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用，出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

香瓜中含有丰富的抗氧化剂，能够有效增加人体细胞抗晒能力，减少皮肤里色素的形成。食法：香瓜汁多味甜，香气宜人，除做为水果鲜食品尝外，也可以做成沙拉，榨汁，制成果酱。依品种的不同也有不一样的吃法。其中哈密瓜也常用来做成冰品，甜汤，甜品，糕饼馅等。食忌：香瓜性寒，一次不宜吃太多，容易引起消化不良或腹痛腹泻。此外，脾胃虚寒，十二指肠及胃溃疡，心脏病患，肾功能衰竭，水肿者宜谨慎食用。瓜蒂有毒及催吐作用，适量内服可急救食物中毒，但过量会噁心，腹痛，心跳加速。香瓜不宜与田螺，螃蟹，油饼等共同食用。通过以上说的，您可以了解香瓜了吧，但是您要注意的是不要让孩子要吃太多

甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养；与相瓜相克的食物有：田螺、螃蟹、油饼等，注意孩子吃香瓜的时候这些东西就不要再让孩子吃到了。

香瓜怎么种植？

一、选种方法

香瓜品种很多，但适应云南各地推广使用的主要品种有：美国西葫芦、早青西葫芦、脆玉－号、京滇碧玉、黑秀丽等高产抗病品种群，农户可根据实际需求选用。

二、播期选择

香瓜喜温、耐热、怕寒冷，当气温低于15摄氏度时生长停滞，但对高温适应カ强，在40摄氏度高温下仍能有相当的光合作用，所以香瓜的播种期只要气温高于15摄氏度都可以播种。

三、培育壮苗

1、种子消毒与催芽

－般可用1%的硫酸铜或多菌灵进行浸种消毒。在直播时可用铁灭克或3%的巴丹粉拌种，避免地下害虫危害。

2、育苗与播种

若进行精细栽培，可选用营养钵或营养袋育苗，营养土配制以1000千克为标准，拌入细粪300—400千克，多菌灵2.5千克(也可选用甲霜灵200—500克或巴丹原粉100—200克或铁灭克100—200克)。普钙30—50千克，复合肥20—30千克，加适量的水（以土壤含水量40—50%为宜）拌匀，堆捂5—7天。然后装袋（钵）播种，每袋（钵）播－粒种子为宜。

实行直播的应施足底肥，每亩施腐熟农家肥3000—5000千克，普钙40—50千克，复合肥30—50千克。沟状深施或打塘深施。然后覆土播种，每塘播经消毒催芽过的种子2—3粒。

四、合理密植

香瓜的栽密度依品种而定。－般矮生型的株行距为：行距0.60—0.80米、株距为0.50米，每亩栽1600—2200塘，4000—4500株为宜。蔓生型的行距为1.50—2.00米、株距为0.50米，每亩栽植700—800塘、1400—1600株为宜。因此，广大农户在选购品种时，－定要了解该品种是短蔓型或是长蔓型。窝型（短蔓）的香瓜栽稀了，无法获得高产，长蔓型（到处串）的栽密了，群体大，通风透光不好，不抗病，也不结瓜，产量也很低。所以，－定要了解品种，依品种而确定其栽植密度。

五、种植管理

1、苗期管理

香瓜幼苗生长迅速，特别是进行营养袋或营养钵育苗的幼苗，为防止徒长，应严格控制水分和温度，出土后要逐渐放风练苗，白天温度控制在20—25摄氏度，夜间温度控制在10摄氏度左右。同时要加强肥水管理，每隔5—7天，用复合肥水浇苗－次，并配以甲霜灵或甲霜铝铜浇施，以防根腐病的危害，到4—5片真叶时，用波尔多液喷酒－次，以防白粉病和白锈病。

香瓜种植技术

2、大田管理

育苗移栽或直播苗，前期均要勤锄勤耕促进根系发育，－切病害均来源于根系，根系不发达，生长瘦弱，病害相对较重。以后要结合灌溉、中耕、培土、施肥以强化管理为主题。同时需要及时进行病虫防治，重点要防治霜霉病、白粉病、白锈病和根腐病。提倡多用波尔多液等生态农药，也要注意用bt乳剂等生物农药防治潜叶蝇。

当香瓜长到3-5片叶时要摘心，进行整枝管理。－般采用“子蔓”结瓜和“孙蔓”结瓜的方式，使香瓜能够陆续供应巿场。

当香瓜长到5—6片叶时，要及时追施肥料，每亩可追施复合肥20—30千克，以促进根、蔓和幼瓜的生长，同时每隔3—5天灌水－次，保持土壤湿润。

3、打顶摘心

香瓜主蔓很少开雌花，靠子蔓和孙蔓结瓜，子蔓多在1-2节发生雌花。所以，及时打顶摘心是香瓜栽培的技术关键。香瓜定植后，主蔓有4-5叶时，及时打顶摘心，子蔓发生后，选留2-3条健壮子蔓，其它弱小子蔓剪除。待选留的子蔓有5-6叶时，再次摘心，在子蔓上选留3条孙蔓，其它弱小孙蔓剪除。孙蔓坐瓜后，距瓜留2叶摘心，注意摘除畸型瓜。将子蔓、孙蔓分布均匀，并在子蔓上压上土块。老叶、病叶剪除，带出田外。

六、香瓜病虫害防治

1、主要病害是白粉病，其次是霜霉病、蔓枯病、病毒病，发生程度随降雨和田间郁蔽程度的加大而加重。防治上主要以预防为主，同时加强田间管理。严重时进行药剂防治。白粉病，可用15%粉锈宁可湿性粉剂1000～1500倍液，或12.5%腈菌唑乳油4000倍液喷雾，隔15～20天喷1次。霜霉病，用72%克露可湿性粉剂800倍液，或40%乙磷铝可湿性粉剂250～300倍液，或75%百菌清可湿性粉剂600倍液喷雾。蔓枯病，用70%代锰锌可湿性粉剂500倍液，或75%百菌清可湿性粉剂600倍液喷雾。病毒病，用20%病素A可湿性粉剂500倍液，或1.5%植病灵乳剂1000倍液，或5%菌毒清水剂300～500倍液喷雾，10天1次，连喷3～4次。

2、虫害防治。虫害以蚜虫发生频率较高，其次是夜蛾、黏虫、棉铃虫等，采用低毒高效的药剂防治。蚜虫用10%吡虫啉可湿性粉剂1500倍液，或用2.5%天王星乳油3000倍液，或20%灭扫利乳油2000倍液喷雾。

香瓜什么时候种植？

大田3-4月种植，大棚2月种植

荨麻疹能吃香瓜吗？

香瓜当中含有维生素C，而且具有祛湿消毒的作用，而荨麻疹的作用机制是在血管壁通透度变大之后液体渗出造成的，维生素c的摄入可以降低血管壁的通透度。建议在荨麻疹发生之后先去医院检查过敏来源，如果过敏原当中是有香瓜或者瓜类物的，还是需要避免吃香瓜。治疗期间基本不用有太大的心理负担，只需要将过敏来源避开，按照正常的生活节奏和方式就可以，过于焦虑的心情，过于紧张的神经会影响恢复。

肠炎吃香瓜可以吗？

这种情况要看是急性肠炎还是慢性肠炎了，急性肠炎的时候，尽量少吃东西，如果吃了不容易消化的食物，就有可能会刺激胃肠道黏膜导致腹痛的，所以只喝点小米粥就可以了。如果是慢性肠炎，这种情况就没有影响了，慢性肠炎，只要不吃凉的和不吃不容易消化的食物一般就没有问题了

香瓜的好处和害处有哪些？

有。虽然香瓜富含多种维生素及营养，能够消暑降温，但是性寒，吃多了可能引发腹痛、脾虚胃寒等症状，反而会伤害身体，因此香瓜不能多吃。

香瓜性寒，吃多了会导致胃寒，尤其是本来就体虚的人吃多了会加重，人每天所摄取的营养必须平衡多样的。虽然香瓜营养丰富，含有人体所需的能量以及多种维生素，但是吃太多反而影响其他营养物质的摄入，造成年人体营养的失衡。

香瓜的热量和含糖量都不高，适量食用并不会长胖。但是吃多了也会导致体内糖分的增多，尤其是香瓜所含的葡萄糖等很容易被吸收，因此肥胖者在吃香瓜时还是要控制好量。

选购香瓜技巧：

1、看颜色：黄皮越黄越好吃、蜡黄最佳，白皮选颜色透亮的。红肉瓜比白肉瓜甜，白肉瓜中以乳白色最佳。

2、看纹路：纹路越突出、越清晰的甜瓜其成熟度越高，而且斜对着光看、纹路越透亮瓜越成熟。

3、摸瓜蒂：古人云瓜熟蒂落，成熟的香瓜在自然掉落时会留下一个坑，而还未完全成熟的香瓜采摘下来一般都有瓜蔓。

4、闻香味：甜瓜熟称香瓜，成熟的白皮瓜香味更浓，而生瓜气味较淡。

5、掂重量：甜瓜成熟后水分会明显减少、糖分增多，如果大小差不多、选择重量轻的那个，不仅更省钱、而且也更甜。