什么是便秘、便秘了怎么办？

年轻人比较多这种情况，在饮食方面不太注意，所以在饮食方面要多注意一下，多吃木瓜、香蕉等水果，多吃绿叶蔬菜和纤维素高的蔬菜[52石斛网www.52shihu.com]，多吃红薯，喝酸奶，干脆吃坏肚子。

番泻叶治疗便秘有什么害处？

番泻叶具有润肠通便的作用，短期服用可以很好的治疗便秘，但千万不能够长期服用。如果是长时间服用番泻叶，身体的肠胃功能会出现紊乱，这样不仅不能够治疗便秘，反而有可能导致这种疾病加重。

吃黄精会便秘吗？

吃黄精不会便秘，便秘由于饮食量比较小，消化功能比较好，产生的食物残渣就少，对大肠的刺激性就少，没有便意，就不会排便，就会出现几天才排便，就出现的症状。也就是便秘。可以用开塞露外用，平时用麻仁润肠丸调理。多喝水，平时也要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃燕麦片。

经常性便秘怎么办？

身体经常出现便秘，可能是身体的胃肠蠕动降低，胃肠功能紊乱引起的大便便秘症状，平时注意病人的饮食卫生进行预防身体的便秘症状的进一步加重，少吃辛辣刺激性东西，多吃含膳食纤维素比较丰富的食物进行改善身体的便秘，养成每一天按时排便的习惯进行改善身体的便秘。

吃地瓜治疗便秘吗？

吃地瓜是可以治疗宝宝便秘的，地瓜里面含有粗纤维，对于宝宝的便秘可以有效的缓解，给宝宝的辅食中适量的添加地瓜。给宝宝吃地瓜时，需要将地瓜捣碎成泥状，给宝宝喂养，因为地瓜含有非常多的粗纤维，直接食用会导致宝宝容易被噎着。给宝宝吃地瓜的时候要注意方法正确 ，不要给宝宝食用过多的辛辣食物或者是食用过多的肉类，不利于宝宝的消化功能正常，而且肉类过多会导致宝宝热性体质。

便秘会导致胖吗？

便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。