女人用枸杞和枣泡水喝有什么好处和坏处？

有感冒，但如果本来就阴虚火旺就会越不月旺适得其反，平时容易上火、咳嗽、咽痛口干者不宜喝枸杞补肾气，大枣补血，而且这两者都偏热，对于肾阴虚血虚的人来说当然好

枸杞补肾气，大枣补血，而且这两者都偏热，对于肾阴虚血虚的人来说当然好[52石斛网www.52shihu.com]，但如果本来就阴虚火旺就会越不月旺适得其反，平时容易上火，有感冒、咳嗽、咽痛口干者不宜喝。

好处是枸杞有明目的功效，红枣养血养胃，两者没冲突。坏处是枸杞容易上火。配点菊花会更好些ns

泡水还不如直接吃，红枣不仅益气养血，坚持吃还有丰胸效果，

红参枸杞适合哪些人喝？

枸杞红参酒

[配方]枸杞子80克，熟地黄60克，红参15克，首乌50克，茯苓20克，白酒1000毫升。

[制法]将前5味共研为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔日振摇1次，浸泡14天后，即可取用。酒尽添酒，味薄即止。

[功用]补肝肾、益精血、补五脏、益寿延年。

[主治]身体虚弱、阳病、耳鸣、目花等症。

[用法]口服。每次服20毫升，日服2次。

[附记]引自《临床验方集》。

长期饮用菊花枸杞茶有什么好处？

经常喝菊花茶，有明目清肝的作用，也有祛风散热的效果，还有抗菌消炎的作用。可以有效的治疗肝火旺盛，眼睛红肿，疼痛，视力昏花，或者是咽喉肿痛都可以治疗的。再加上枸杞，效果就更比较多了。枸杞子有滋肾的作用，有明目养肝的效果。对肝脏、对肾脏都有良好的补益的作用。而且还可以抗衰老。

经期可以喝黑枸杞吗？

经期可以喝黑枸杞，黑枸杞的主要功效是滋阴补肾、润肺止咳，如果女性出现腰膝酸软、乏力、月经量较少或者是颜色淡的情况，可以适量饮用黑枸杞泡水。同时要注意多休息，经期注意腹部保暖。

麦冬枸杞菊花茶有什么好处？

麦冬甘，微苦，微寒，归心、肺、胃经，能养阴生津，润肺清心，用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。麦冬含多种甾体皂苷、β―谷甾醇、豆甾醇等。麦冬煎剂能显著提高实验动物耐缺氧能力，增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力；还能协调胰岛素功能，降低血糖，促使胰岛细胞恢复正常。枸杞含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、β谷甾醇、亚油酸以及14种氨基酸。它能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，可治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。麦冬和枸杞同用泡水有着滋阴去火、疏肝明目等功效。但要注意，不要长期大量使用麦冬和枸杞泡水喝，以免引起腹泻等情况。因为，麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不宜应用；枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

枸杞一天吃多少粒最好？

以成人为例，每天吃20克左右枸杞为最佳，晒干之后的枸杞大约在50-80粒如果在现实生活当中，

您选择枸杞来治疗一些其他的疾病，或者是达到更好的目的，可以选择增加到30克左右。

虽然说每天可以达到这样的量，但是我们不可以一次吃得太多，不然的话就会引起上火流鼻血，造成眼部红肿的情况，不仅不会发挥枸杞作用，还会给我们的身体健康带来很大负担。

建议：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

平时可吃原花青素葡萄枸杞糖果，由葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓等成分组成，休闲时来两颗；有助于补充枸杞中的营养。