醋泡黑芝麻怎么喝？

想要促进头发生长可以多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝[52石斛网www.52shihu.com]，消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。

超市买的黑芝麻没有清洗、吃了会不会有事？

超市购买的黑芝麻一般都是净选的，不清洗吃了也没有什么问题的，不会有事的。不清洗最多有一些尘土一类的杂质，加工熟之后食用，不会有什么细菌一类的问题，可以放心食用。

生吃黑芝麻对头发是不是很好生吃对身体好不好？

还是熟吃比较好，但是黑芝麻无论对身体还是头发都很有益.查看详细

生吃黑芝麻会让头发变黑吗？

黑芝麻当中的黑色物质是一种黄酮类物质，有一定的抗氧化性。但是对于人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的黑色素不是一种物质，因此吃黑芝麻并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发。

吃黑芝麻能喝红茶吗？

吃任何东西都要在半小时之后才能饮茶，不然会对胃很不好。

黑芝麻（学名：m）为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。

药用价值

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

保健功能

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效。

1、补钙

2、降血压

3、乌发润发

4、养颜润肤

黑芝麻至2014年研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此，亚油酸又有“美肌酸”之称。

5、提高生育能力

黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，还对人体的生育机能具有良好的促进作用，对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强，对于女性能够使雌性激素浓度提高，因此又称“生育酚”。黑芝麻还富含镁元素，这对于男性非常重要，因为镁元素可以提高精子的活力，增强男性生育能力，因此，又称为男性的“保健素”。

黑芝麻糊能治白头发？

目前来说，病人吃黑芝麻糊是可以改善白头发的症状的。因为黑芝麻可以很好的补充患者体内的维生素以及矿物质，进而可以起到润发以及乌发的效果；建议患者可以去医院就诊，遵从医嘱。