1.草莓,清暑解热,润肺化痰、利尿止泻。对治疗高血压、高胆固醇均有显着效果,草莓中还含有抗癌成分,可抑制恶件肿瘤生长。
2.苹果,健脾开胃消食、润肺化痰止嗽,有肺燥咳嗽者可辅以冰糖炖服。
3.雪梨,清热生津,润肺化痰止咳之效。可缓解肺燥。
4.木瓜,补中益气,润肺止咳,通乳汁。宜肺虚咳嗽者食用。
5.柿子,润肺止咳,生津止渴,可缓解肺热燥咳。
1.草莓,清暑解热,润肺化痰、利尿止泻。对治疗高血压、高胆固醇均有显着效果,草莓中还含有抗癌成分,可抑制恶件肿瘤生长。
2.苹果,健脾开胃消食、润肺化痰止嗽,有肺燥咳嗽者可辅以冰糖炖服。
3.雪梨,清热生津,润肺化痰止咳之效。可缓解肺燥。
4.木瓜,补中益气,润肺止咳,通乳汁。宜肺虚咳嗽者食用。
5.柿子,润肺止咳,生津止渴,可缓解肺热燥咳。
一般湿气重的人都会有痰的,痰只是湿重的其中一种表现。当然还有其他的表现例如脚气、痔疮、疱疹等也是湿气重的表现。
痰湿体质的人一般和寒湿体质是分不开的,应该是先有寒,才有湿,所谓的湿是因为脾的运化不好,才会有湿的。如果脾胃健运了,身体自然而然就没什么湿气了
中医讲脾主统血,然而血遇寒则凝,所以寒气对脾胃的伤害很大。我们知道脾和胃是表里关系,脾的寒有很大部分来自胃,所以夏天少喝冷饮就是对脾最大的呵护了,其次是要吃容易消化吸收的食物。还有部分水果是属于性寒、凉的,也是比较伤脾。如果真要吃的话龙眼、苹果、哈密瓜和榴莲挺好的,但是补脾胃的东西一般都是比较不好消化的,就像南瓜、山药就是这样子的,最好一次也不要吃多了。
还有就是夏天出汗对于去湿气效果也是挺好的。
病情分析:
山药薏米粥。山药其性甘平,气阴两补,益肾气,健脾胃。止泻痢。化痰涎,润皮毛。可以说是五脏皆补。
指导意见:
薏米健脾祛湿[52石斛网www.52shihu.com],健脾可以补肺,祛湿可以化痰。这两者结合是最佳的良药美食啊。
病情分析:
痰湿体质可以吃:木瓜、荔枝、石榴、柠檬等。应限制食盐的摄入,不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品,如饴糖、大枣、柚子、枇杷、砂糖等。
指导意见:
如果您确诊为痰湿上扰的话,可以试试食疗:淮山、芡实、薏米各等量,熬成粥喝。至于它们用量可以当面问下药师就行了。
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,痰湿体质的人容易肥胖、犯困、精神不振等,吃一些具有健脾利湿、化淤祛痰的水果可以调节这种体质。那么痰湿体质吃什么水果呢?
痰湿体质多吃草莓
果肉多汁,酸甜适口,味道鲜美,营养丰富,有“水果皇后”的美称。草莓不但好吃,还一定的药用价值,中医认为.它具清暑解热,润肺化痰、利尿止泻、助消化等功效。近年来,又发现它对防止动脉粥样硬化、冠心病及脑溢血等具有一定的功效。草莓果实中的维生素及果胶,对治疗痔疮、高血压、高胆固醇均有显着效果,出它提炼出的“草萄胺”,对治疗白血虹、障碍性贫血等血液病也有功效。草莓中还含有抗癌成分,可抑制恶件肿瘤生长。
痰湿体质多吃苹果
性味甘凉。有健脾开胃消食、润肺化痰止嗽之效,苹果皮亦有止泻作用。有肺燥咳嗽者可辅以冰糖炖服。
痰湿体质多吃雪梨
性味甘微酸寒。有清热生津,润肺化痰止咳之效。可缓解肺燥乾咳。
痰湿体质多吃木瓜
南方作水果食用的木瓜味甘性平,有补中益气,润肺止咳,通乳汁之效。乳母最宜食之,亦宜肺虚咳嗽者食用。
痰湿体质多吃柿子
性味甘涩微寒。可润肺止咳,生津止渴。晒乾加工则为柿饼,性味甘平,能润心肺、益胃肠。柿饼上之白色粉霜称为柿霜,性味甘凉,能清热润燥,化痰止咳,可缓解肺热燥咳、咽喉乾痛。
痰湿为阴邪,当温化之,参苓白术散健脾有余,温化不足,是调不好痰湿的
查看详细湿气呢,是中医的说法,分湿热和痰湿,导致肥胖的一般是痰湿,那怎么判断自己是不是痰湿体质呢,对照下面的表格自测一下,分数越高,痰湿体质倾向越明
查看详细考虑您出现的这种情况是会应在自己的脾胃功能从而加重病情的。所以,痰湿体质需要调理脾胃,化痰除湿。饮食宜清淡为主,不宜生冷、肉类、油腻等不适消化的药物,并且应该注意尽量的避免熬夜等。
查看详细痰湿体质主要是由于身体脾胃的功能出现问题,引起机体水液停滞不化等因素导致痰蚀凝版聚,而权出现的身体粘滞,重浊等临床表现症状。会出现,痰蒙清窍,舌苔白腻,脉滑,经常头晕,还会出现女生月经推迟,经少,闭经或者是身体出现多汗,情绪不好,伴有面部虚胖,腹胀,水肿,体重增加,大便不畅或者是粘滞等临床表现症状。
查看详细答:痰湿体质主要是由于身体脾胃的功能出现问题,引起机体水液停滞不化等因素导致痰蚀凝版聚,而权出现的身体粘滞,重浊等临床表现症状。会出现,痰蒙清窍,舌苔白腻,脉滑,经常头晕,还会出现女生月经推迟,经少,闭经或者是身体出现多汗,情绪不好,伴有面部虚
答:“内湿”往往会引起“痰湿”,痰湿是脾运化水湿的功能失调后所产生的一种病理产物,由于它具有粘滞的特性,所以当它产生后,又成为新的治病因子引起新的疾病。最典型的判断“无行之痰”的依据是肥胖还有其他一些症状,因为和这个主题关系不大就不11列举了。
答:痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而
答:考虑您出现的这种情况是会应在自己的脾胃功能从而加重病情的。所以,痰湿体质需要调理脾胃,化痰除湿。饮食宜清淡为主,不宜生冷、肉类、油腻等不适消化的药物,并且应该注意尽量的避免熬夜等。
答:荷叶茶有利于排出脂肪的作用,但是不知道您说的荷叶水是不是。利湿的药有泽泻,茯苓,薏苡仁等,温化寒痰的药有半夏,天南星,白附子等。化热痰有桔梗,贝母,竹茹等。
答:湿气呢,是中医的说法,分湿热和痰湿,导致肥胖的一般是痰湿,那怎么判断自己是不是痰湿体质呢,对照下面的表格自测一下,分数越高,痰湿体质倾向越明
答:可以,但要注意不要专注于祛痰湿,也要注重扶正气
答:如果确定是脾虚,那脾是干么的呀?按中医理论,脾的主要功能有二。一是运化水谷精微,吸收营养物质供人体正常的消耗所需。二是运化水湿津液,就是保证水液在体内正常的代谢,当然还要有肺的宣化,肾的蒸化,膀脱的气化,三焦的通化来配合。现在来说您脾虚而不
答:遵医嘱进行服药就可以的,通常感冒都是由于温度骤减,病毒或细菌侵入所致的疾病问题,防风辛甘微温,有祛风解表、除湿解痉的功效,多于感冒、风寒湿痹以及破伤风等疾病有明显疗效,后期注意做好保暖的措施。
答:可以,起到降血压降脂糖及清热作用
答:虎杖主要有利水、散瘀、通经活络的作用。对胆石症有一定的治疗效果。但仅靠虎杖这种味药来治疗胆结石,其疗效并不确切。如要用中药治疗胆结石,最好到公立医院中医科或肝胆科就诊,开出适合自己的中药处方,配合多种药物治疗。若结石体积较大或保守治疗无效,
答:红景天的主要作用如下:1:对心脑血管有良好的保护作用,能改善心脏功能。降低离体心脏的收缩功能。对损伤心肌细胞有明显的保护作用。能维持心肌细胞的跳动频率。2:能改善中枢神经系统及记忆障碍现象。对整体功能不完善的患者有很好的改善效果。3:预防肿
答:如果是西洋参含片的话,主要是口腔含服,也可以泡水喝。经常熬夜加班,肯定是保证充足睡眠,多睡眠才能够提精神。尽可能的抽时间多睡觉吧!药物的作用是有限的。
答:自制鹿茸酒的保存时间,主要取决于制作的过程是否无菌,取决于酒度数的高低,还取决于保存容器。一般制作鹿茸血酒时,将处理好的鹿茸血,直接加入高度纯粮酒(一般五十度以上纯粮白酒),加入酒的数量相对多一点。并且用玻璃瓶保存,密封封口。尽可能的不用塑
答:螺蛳煮之前用清水泡过,清水上点几滴色拉油,或者是用洗米水泡.炒的时候油放稍微多一点,油温要高一点,要不然炒出来的螺蛳比较难吸,炒得差不多就加调料和水再煮五分钟左右就好了,要炒熟一点,要不然怕有寄生虫的.
答:怀孕吃洋葱的好处孕妇吃洋葱的好处1.洋葱中的甲硫氨酸、胱氨酸和氨基酸能除去您身体内的重金属,防止它们对身体造成各种伤害。2.洋葱中含有大量的维他命C,其惊人的抗氧化性能够提高身体的免疫力,增强机体的应变能力,并促进身体的多种代谢。3.洋葱能