阿胶片怎么吃效果最好？

阿胶片可以放在水中煎煮后吃就可以了，或是直接的将阿胶片嚼服后食用，营养价值都是一样的；阿胶主要的作用是用于治疗贫血，很适合产后身体虚弱的女性食用，可以帮助身体健康尽快的恢复。

阿胶片对于治疗产妇产后出现气血不足引起的面部发黄有很好的功效。由于个人体质和病情不同，在服用此药之前，患者一定要问好医生，不要使用过量，避免造成不良反应。如果患者出现了失眠的症状也可以服用此药来治疗，在服药期间的患者要多喝温开水，加快毒素从身体排出体外。在饮食上患者也可以吃一些补血的食品，像红枣等。

吃法比较多，可以跟核桃等一起加工食用。取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0。5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用 。

阿胶具有补血止血[52石斛网www.52shihu.com]，补气的功效，阿胶性的方法也比较方便，可以直接冲泡饮用，也可以煎汤用，也可以煮用。如阿胶参枣汤，将阿胶5克，红参3克，大枣3枚同放在大瓷碗中，注入300ml水，盖好盖，隔水蒸一小时，食参喝汤。此汤可用于气血两虚头晕心慌，出血过多所引起的贫血。阿胶忌与萝卜，浓茶同服。阿胶要少量服用，吃多了易消化不良，同时胃部胀满，饮食差，脾胃虚弱者应慎用阿胶。

阿胶片一般都是砸碎之后放入水中进行融化之后煎服使用的。阿胶对于人体的作用还是很大的，特别适用于女性，包括缺铁性贫血、营养不良性贫血、女性失血过多、长时间患病所导致的贫血、月经不调等，都适合应用阿胶片进行口服，平时需要注意多吃点补血的食物。aa

一般是煎熬服用，也可以直接食用，早晚各一片即可。无论是阿胶片，阿胶糕，阿胶粉还是阿胶块，它们的营养价值都是差不多的，只不过是外在的形式不一样。阿胶主要就是用于纠正贫血，比较适合产后妇女导致的贫血，月经量过多导致的贫血，以及刚刚做完手术以后导致的贫血。

女人来例假可以吃阿胶糕吗？

阿胶糕具有补气、养血、润肠、通便、美容、养颜和提高免疫力的功能。但是阿胶糕还有活血的作用，所以平时月经量过多的女性，不可食用；月经量少的可以少吃，但不能多吃，因为阿胶也有止血的作用。

阿胶可以长期服用吗？

可以。

阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。《研究发现，阿胶具有美容养颜作用，通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

阿胶不仅适宜女人服用，男人也可服阿胶。男性很容易出现气虚的情况。中医认为，气为血之帅，血为气之母，无血即无气。因此，男性可适量服用阿胶来补气血，可以增强体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者非常适宜。

扩展资料：

阿胶食用有宜忌：

1、易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜；

2、食用阿胶时应当多喝水，多吃蔬菜、水果，不吃油腻和辛辣的食物；

3、女性月经来潮时，应停服阿胶，待经停后再继续服用；

4、“三高”患者不宜服用。

参考资料来源：人民网-阿胶怎么吃最健康？教你正确服用阿胶

东阿阿胶适合什么时候吃？

这个没有固定时间吧，东阿阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品，我经常给父母买

阿胶是什么做成的？

阿胶是用驴皮熬煮制成的，需要先将驴皮放入清水内软化后，替除驴皮上面的驴毛，然后将驴皮切成小块儿，进行熬煮，第一次，放入水中熬煮一刻钟后，捞出；第二次熬煮需要熬三天三夜，这个过程需要反复五到六次，这样才可以使驴皮中的胶质全部溶出；然后将所得到的胶质液用滤网过滤后加入白矾，将液体中的杂质滤出，然后再通过各种手法制作成阿胶。

阿胶糕男的吃有什么好处、女的吃有什么好处？

男人吃阿胶糕的好处：

1、提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。

2、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

3、益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

4、缓延衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

女人吃阿胶糕有什么好处：

1，补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

2，调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

3，抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

4，美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

5，改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。