月经可以喝红茶吗？

根据您的这种问题的情况，女性在来月经期间，体质偏弱，容易受寒，如果受寒明显或者是吃生冷的过多，有可能会引起痛经或者腹泻，胃肠道的反应。红茶属于一种温性的茶，有温热胃肠道的作用，而且里面含有丰富的茶多酚、含有多种的维生素，所以在月经期间是可以喝的，但是任何茶里面都含有兴奋的物质，建议掌握好喝茶的时间，喝茶的量，不要喝过于浓的茶，也不要喝太多，引起失眠，休息不好。同时月经期间要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，月经期不要性生活，保持外阴部的清洁干燥，勤换内裤，勤换卫生巾及卫生用品，不要做剧烈的运动。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

红茶在中医上是属于热性，在月经期间可以和一些红茶，和红茶可以温和子宫，调理月经，促进血液循环，对于有痛经症状的女性和红茶也是有帮助的。但要注意不能喝浓茶，而且，泡茶的水温不能过低，以免子宫受凉。

红茶具有促消化、增进食欲、利尿消肿等功效[52石斛网www.52shihu.com]，属于热性饮品，除此之外还有杀菌的作用，月经期间可以适量饮用。但红茶中含有的茶多酚会阻碍铁元素的分解，容易导致缺铁性贫血，所以不可过多饮用。

红茶有养胃的功效，还可以起到生津清热、消炎杀菌、解毒等作用。另外，其中含有的咖啡碱会刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，可以提神醒脑。注意事项：您月经期间适量饮用，不宜多喝。除此之外，注意休息，不要吃刺激生冷的食物。

在月经期的时候是可以喝红茶的，但是一定适量的喝，这样可以有理气调经的作用。尤其是对于一些体质偏寒的女性有一定的好处，但是如果是月经量多并且体质偏热的女性，不建议喝红茶，因为如果再喝红茶，就会导致失眠，或者是烦躁的症状发生。尤其是如果喝大量的浓茶，在临床上会加重月经期情绪不稳定的情况，所以建议月经期，对于体寒的女性可以适量的喝淡的红茶。

在生理期的那时候是能够喝红茶的，可是必须适当的喝，那样能够有行气调理月经的功效。特别是在是针对某些身体素质偏寒的女士有必须的益处，可是假如是月经量多而且身体素质偏热的女士，不提议喝红茶，由于假如再喝红茶，就会造成失眠症，或是是心烦的病症产生。特别是在是假如喝很多的浓茶水，在临床医学上面加剧生理期脾气暴躁的状况，因此提议生理期，针对寒性体质的女士能够适当的喝淡的绿茶。

来例假可以喝红茶吗铁皮石斛吗？

患者在月经来潮期间，一般是不建议喝红茶和铁皮石斛的，因为红茶中含有鞣酸，会妨碍血液凝集，导致出现阴道出血量增多，这样不利于患者的身体健康。而且石斛是属于良性食物，吃了之后有可能会导致出现痛经或者是引起月经量增多，可以等到月经干净之后再喝红茶和铁皮石斛，这样就不会有影响了。

红茶玫瑰花菊花金桂花能一齐泡水喝吗？

柠檬可以和红茶喝吗?柠檬红茶可滋润

肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等，帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。

柠檬具有很好的利于消化作用，红茶里的茶多酚

也起到很好的分解功效，两者加在一起效果显著，味道可佳。

玫瑰花不能够和红茶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。柠檬和红茶可以一起泡对身体没有影响，

红茶玫瑰花和莲子心一起泡吗？

可以的。将玫瑰、红茶放在杯子里，量根据自己喜好定，一般4、5片玫瑰和等量红茶，然后倒入开水，盖上杯盖，过5、6分钟后可以喝

红茶可以降压还是升？

红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。

研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。

美研究发现红茶漱口可防蛀牙

*助消化

*消除水肿

*降低血糖、高血压

*消除口臭

*预防蛀牙

喝红茶好处多改善血管功能助健康

喝红茶有助於预防心血管疾病、中风和癌症等致命疾病，可能不是新闻，不过一项最新的研究终於发现，红茶能改善人体的血管功能，对健康有明显助益。

红茶在世界各地是非常普遍的饮料，而研究也发现，喝红茶有助於减缓冠状动脉疾病的病情，并减少中风及罹患某些癌症的机率，不过一直到最近，一项最新的研究才发现，红茶如何在我们的体内发挥作用。

这项研究追踪了50名心脏病患者，他们在一个月内，除了喝白开水外，每天还喝4杯红茶，结果发现血管功能有明显的改善，这和控制血流、并预防血液凝块的内皮细胞有密切关连，然而医师也指出，这并不代表红茶能够取代药物。

根据过去的研究发现，葡萄、苹果、洋葱和红茶等类黄酮含量高的饮食，有助於预防中风和心脏病，当然生活习惯，也要跟著改变，包括戒菸、控制体重、饮酒适量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。

研究人员表示，也许喝红茶对个人健康，帮助有限，但就整体而言，它的影响还是不容忽视。

喝红茶对身体有许多好处。研究表明，红茶似乎能提高冠心病患者的血管功能并使冠状动脉硬化症患者恢复健康。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。

研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。

女孩喝红茶好还是绿茶好？

红茶的功效

2002年5月13日美国医师协会指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。

为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。

美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

绿茶的功效

绿茶能瘦身吗？答案是肯定的。虽然有种说法是喝红茶减肥，可是女生们总是难以控制牛奶和方糖引诱的！相反，绿茶的瘦身更为平和有效：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维生素b1、c和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶绿素也能为您的苗条加一把劲儿！

此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内，心动了吗？想要瘦，就快快喝茶吧，本来每天8杯水就变美人儿，何况还加上绿茶这样的魔术动力瘦身剂呢？