灵芝水可以天天喝吗？

灵芝水是可以天天饮用的，具有舒缓神经、增强免疫力、补血补气、抗衰老、抗疲劳等作用，但是一次性不可以饮用过多，防止加重胃肠负担。另外，平时的饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免影响药效。

身体虚弱的人每天可以喝一些灵芝水，这可以提高身体的免疫力，延长寿命，并能舒缓神经。长时间喝灵芝水会逐渐增加人体的抵抗力。若您身体健康，每天喝灵芝水会降低人体吸收营养的能力，而灵芝对神经系统有一定的抑制作用，多喝容易伤胃。

灵芝水是可以天天喝的，主要是健康或者是亚健康的人服用效果很明显，灵芝具有非常滋补的功效，可以改善人体的体质和免疫力，同时对于补血减少皱纹，延缓衰老改善体虚都有很大的疗效，灵芝煮水可以每天少量饮用，多喝几天，不要一次喝得过多，容易导致引起上火，经常喝的话可以辅助治疗慢性疾病。

喝

灵芝要久服若治病般须1月;若预防衰延益寿则应连服3月停药3月再服间歇服药效才佳

灵芝水可以天天喝。喝了之后可以对机体起到滋补作用，有助于提高机体免疫力，还具有补血、抗衰老、抗皱纹、保护肝脏、辅助治疗慢性疾病等作用，一般适用于健康或亚健康的人；建议去医院在医生的指导下服用。

若身体健康硬朗，不需要天天饮用灵芝水，否则会加重肠胃、肝脏的负担。对于神经衰弱、腰膝酸痛的人群可以每天服用，但饮用持续的时间不能超过三个月。另外，对于过敏的人群也不能饮用，防止出现抽搐、昏迷的症状。

对于本身身体虚弱，有慢性疾病的人灵芝水可以天天喝，灵芝具有非常好的滋补功效，可以补血补气，还可以补气安神、提高人体免疫力，您之前生过大病，是非常适合服用灵芝水的，能够改善自己的身体素质。

灵芝水是可以天天喝的，中老年人、经常熬夜、有慢性病、身体亏损的人都可以经常喝，灵芝有益气血，安心神，和脾胃的作用，还可以延缓衰老、改善体虚，每天喝可以让自己精力充沛，可以提高机体的免疫力。

不适宜天天喝，要适当喝。

所有的东西过量都是不好的，灵芝是一味名贵的中药材，灵芝中含有多种有机酸、蛋白质，灵芝水具有治疗腰膝酸软、神经衰弱、清肺燥、补脑、益智、美容养颜的功效，建议如果天天饮用也要中间间隔一段时间。

俗话说虚不受补，天天喝灵芝水可能会导致各种各样的副作用，灵芝有舒筋活血、健脾胃、安神、美容养颜的功效，主治腰膝算酸、失眠健忘、老年慢性支气管等，建议可以连续饮用三个月后停一段时间再继续饮用。

灵芝的营养价值比较高，用灵芝泡水喝是比较好的。 灵芝的营养价值比较高，用灵芝泡水喝是比较好的。 灵芝水是不可以天天喝的，如果长期服用可能会导致一些副作用。建议平时适当做一些体育锻炼，增强自身免疫力，同时保持良好的生活习惯。

灵芝是非常名贵的中药材，灵芝的营养价值也很高。 灵芝是非常名贵的中药材，灵芝的营养价值也很高。 灵芝水不可以天天喝。人一般是在身体虚弱的时候喝灵芝水，这时候一定要坚持每天喝。痊愈之后[52石斛网www.52shihu.com]，如果是属于感染方面的疾病，例如结核或者是肺炎，那么身体恢复之后就完全没有必要继续服用了。建议并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的，例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的。

灵芝水是可以天天喝的，灵芝泡水是一种日常生活中比较常见的保健措施，灵芝泡水每天喝可以起缓解疲劳、养心安神、补气养血的作用。另外灵芝泡水喝还可以增强人体的免疫力预防感冒和预防很多其他疾病，尤其是对于女性患者和中老年患者有护肤养颜、美白肌肤的作用并且能够缓解衰老等作用。所以，灵芝可以每天泡水喝。

我的客户中有连续服用六年野生灵芝的，按她自己的话说，这几年比她前四十年身体好多了。但她服用的全是我本人在大深山里采摘的野生灵芝。

我的其他客户中连续服用野生灵芝超过三年以上的也有多人，他们其中有七人每年都有规范的体检，现在身体各项指标都完全在正常正常范围内，最关键的是这七人中以前有两人轻微脂肪肝，且带高血脂，有一人高血压，有一人低血压，有一人前期糖尿病，一人血小板偏少，还有一人尿频，每晚要撒尿四次五次，他还在体检中多次发现尿蛋白超标。

我的客户中长时间服用野生灵芝的不在少数，但我不可能每个人的情况都了解，以上只是和他们聊天时我记录下来的一部分。

说白了，野生灵芝那么苦，没有这样那样问题的人，谁能坚持长期服用下去。一个二十来岁，健健康康的年轻人绝不可能长期服用野生灵芝的，甚至要这样的年轻人喝一次都不愿意，他们也不愿意相信野生灵芝真有重要的治疗功效。

野生灵芝再灵，也不可能几次服用就有明显效果，只有长期服用才有显著效果。同样道理冬虫夏草那么贵，也是一样的，上次有个人买了一盒虫草含片，花了一万多，仅二十来克，这是绝不可能有明显效果的。

《中华人民共和国药典》明确记载灵芝性平无毒，当然就非苦寒之物，也非热性之物，而此文书中的灵芝是非常明确地专指赤芝和紫芝两个品种的干燥子实体，不包括其他品种的灵芝，更不包括孢子粉之类的东西。

古人也在《神农本草经》记载“赤芝，味苦平。主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘。久食，轻身不老，延年神仙。”古人记载的应该是野生灵芝中野生赤芝，《神农本草经》编撰的时代是东汉，而灵芝种植技术是近几十年才兴起的。

综上所叙，可以明确地告诉您，真正的野生灵芝或者质量合格的栽培灵芝（仅限于赤芝和紫芝）是完全可以长期服用的。

但栽培灵芝质量是否合格只能是经过专业检测机构的检测才行，而且不能是某些栽培灵芝大厂家一个送检后得来的证书就可靠的，谁都知道国内这种证书太不靠谱了。栽培灵芝和栽培灵芝的副产物——灵芝孢子粉主要担心的是重金属超标、杀虫剂之类残留超标，这两类超标的栽培灵芝千万别长期服用，据北大教授林志斌等人检测的结果看栽培灵芝和孢子粉出现这两类超标的情况触目惊心（“触目惊心”是他的原话）；香港SGS检测大陆曾卖到香港的孢子粉中一种重金属超标225倍。[以上内容来自于网上，您也可以根据相关的关键字进行搜索]

望为最佳答案！

苦寒之物、四十以下不可久服

可以，它滋阴最好，可延年益寿。

老年人吃灵芝孢子粉有什么好处？

；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、、利眠宁等。祝您健康。

吃灵芝孢子粉后对皮肤有什么影响？

对于灵芝袍子粉的话，它是具有一定的美容养颜的功效的，还能增强自身的免疫力，如果是刚生完孩子的孕妇吃的话，还能够增加自身的免疫力，治病毒的入侵，特别适合亚健康人群以及三高人群，还有免疫力比较低下的人群来使用，但是一些对灵芝孢子粉过敏的人千万不要吃，因为这样吃的话可能会引起一些症状的产生。

服用灵芝孢子粉有什么禁忌？

灵芝孢子粉没有特别的禁忌。如果您服用抗生素，您应该间隔半小时服用。高血压没有禁忌证。抗高血压药物通常在饭后服用。建议空腹服用灵芝孢子粉。饭前一小时可以用温水开水，这样更有利于吸收。一般服用灵芝孢子粉是没有什么禁忌的，多注意饮食就可以了。

破壁灵芝孢子粉和灵芝菌丝体那个效果好？

肯定是破壁灵芝孢子粉效果好了，破壁之后灵芝的多糖多肽营养成分才好吸收，臻祥这个牌子的不错，我们办公室好几个人在吃呢

药房里是否会加工灵芝孢子粉如何加工的？

药房里是否会加工灵芝孢子粉？如何加工的？

药房里加工灵芝孢子粉？这个不太现实。灵芝孢子粉所谓的加工是指破壁的过程。灵芝孢子粉、松花粉一类的孢子粉、花粉等保健产品都是在经过破壁处理之后食用才能达到人体最好的吸收效果的。所谓的破壁，我个人理解就是破坏孢子粉的细胞壁的过程。而对于专用的灵芝孢子粉破壁机械的话价格是比较高昂的，而且体积也比较大，并且对加工的孢子粉数量也有要求。并不是说您去买两斤孢子粉让他们给处理一下，如果真有这种情况的话，那绝对是骗人的。我朋友种了两栋棚的灵芝，开车拉着孢子粉去吉林进行破壁加工。您可以想象到破壁不是那么容易的。一台专用的破壁机就需要几十万。

您说的药房的加工的孢子粉应该是用那种小型的打粉机加工灵芝吧。这个还是比较可行的。一台机器大概几百块，好点的一千多点。加工量可大可小。这种情况是可以的。

如果您想购买灵芝孢子粉。一定要选择破壁的。破壁后的灵芝孢子粉会是片状，手搓就粉碎了。而且少量的孢子粉放在白纸上摩擦两下会在纸上出现类似油膜的情况。选择孢子粉一定要擦亮眼睛，而且灵芝孢子粉没那么贵。基本上元/斤的价格区间。以上是我对这个问题的一些看法，如有不当之处请海涵。