猕猴桃的功效与作用有什么？

猕猴桃酸甜可口，深受现代人喜爱。其富含多种维生素和氨基酸、胡萝卜素、苹果酸等等，可以有效为人体补充营养，具有降低血脂和胆固醇、缓解便秘和痔疮、清热去火、预防抑郁症等功效。

猕猴桃也叫奇异果，含有丰富的维生素c以及多种微量元素和人体必须的多种氨基酸，营养丰富，风味鲜美。长期服用具有降低胆固醇，促进胃肠消化，降低血脂，防癌抗肿瘤，丰富的维生素c可以增强人体的抵抗力并且有美白的作用。不过如果有慢性胃炎，痛经，风寒感冒，急性腹泻的时候是不可以吃的。

猕猴桃富含丰富的维生素c猕猴桃可以帮助补充维生素c。所以如果缺乏维生素c可以适当多吃一些猕猴桃来帮助，增强身体的抵抗力和免疫力。建议猕猴桃最好应该多放一段时间[52石斛网www.52shihu.com]，等到熟透之后再食用，以免造成对肠胃的不适

猕猴桃具有清热生津的功效，一般人均可食用，尤其适合癌症，冠心病，心血管疾病患者。猕猴桃富含精氨酸，能有效改善血液流动阻止血栓形成，对冠心病，高血压等心血管疾病患者有益。猕猴桃还有膳食纤维和抗氧化物质能清热降火，润燥通便，可防治便秘和痔疮。猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能调节激素和神经传导效应，对抗抑郁症。

猕猴桃根对癌症有起到抑制癌细胞作用吗？

猕猴桃是一种水果含有丰富的维生素抑制癌症只是一种偏方可以试试但不要当作主要的治疗手段癌症可以根据自身具体情况选择治疗方法比如手术放疗和化疗保持心情舒畅饮食营养均衡

市面上卖的猕猴桃根真的多吗？

市面上卖的猕猴桃根真的不多，藤子做的多，种植的多野生的少啊

百度一下山间采药人专挖根的

孕妇不可用，常人都可以喝的。

猕猴桃根哪里有卖多少钱一斤？

较大的超市里面就有卖的，我这里县城的超市里面就有。不过，它的价格不是一样的，有的不到十块钱一斤，有的二十几块钱一斤呢，这与猕猴桃的品种有关。

女性常吃猕猴桃的好处是什么？

女性吃猕猴桃还可以帮助减肥，奇异果是高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合奇异果低热量(仅有45卡洛里)的特性，是减重与兼顾营养的最佳选择，对於夜猫族而言是均衡营养、维持体力的良方。

猕猴桃还可以帮助睡眠，对於忙碌的现代人、操劳的职业妇女、日夜颠倒的夜猫族而言，经常出现焦虑、烦躁、注意力无法集中的状况，若是缺乏钙质，更容易发生神经紧绷、消化不良、失眠的症状。猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。

扩展资料

一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod，据美国农业部研究报告称，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。与蓝莓等同属第二代水果中颇具代表性的。与甜橙和柠檬相比，猕猴桃所含的维生素C成分是前两种水果的2倍，因此常被用来对抗坏血病。不仅如此，猕猴桃还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用。

每天吃一个猕猴桃有什么好处？

每天吃一个猕猴桃有以下好处：一、猕猴桃中含有丰富的钾，非常适合低钾血症、高血压人群食用；二、猕猴桃维生素C含量非常丰富，有抗氧化的作用，可以预防牙龈出血，坏血病等，还有延缓细胞衰老和预防肿瘤的作用；三、猕猴桃热量含量很低，属于低升血糖指数（低GI）水果，非常适合糖尿病、肥胖、减肥和健身人群食用；四、猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，每天吃一个，可以维持肠道健康，缓解便秘。