儿童吃桃胶、皂角米炖银耳可以吗？

建议入手的量：

如果您是第一次买，建议桃胶皂角米百合什么的都入手100g左右的，250g银耳大概有十几朵，蔓越莓嘛，我觉得当零食也可以吃，随便买多少都会毫无压力的解决的。

做法：

1.泡发：桃胶需要提前10小时泡发，甚至更久一点，因为泡发好了杂杂质也比较容易洗去，只要

轻轻揉揉桃胶，杂质就自己跑了。我通常都是泡多一点桃胶在冰箱里，要吃的时候就拿，

剩余的继续泡着[52石斛网www.52shihu.com]，顺便再拿点桃胶出来泡着，我试过夏天泡着放在冰箱里面四五天没有坏。

皂角米薏仁银耳提前三四个小时泡就行，时间少点也没问题。对了银耳可以用到切开，垂

直切一个十字，切深一点，再用力就可以掰开，就可以轻松分成四瓣，每次泡四分之一足

够吃了~

儿童不适合食用。

有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化合物，脂肪和蛋白质。

儿童可以，如果是婴儿就不要了

银耳桃胶不放糖，可以天天喝吗？

，银耳桃胶抄不可以天天喝bai，桃胶虽然口感好，有清血du降脂，缓解压zhi力和抗皱嫩肤的功效，但是长期食用对dao于人体会有一定的副作用，所以是不能天天吃的。桃胶虽然好，但也要适量食用哦，否则不但不能进补，还会给身体带来害处。

美颜糖水——雪耳桃胶做法

材料

桃胶20-30颗，银耳2-3朵，冰糖适量

做法

1、桃胶浸泡2天，48小时以上，会涨到很大。

2、泡开后把杂质去掉，冲洗干净。

3、银耳泡开，撕成小朵。

4、然后将桃胶、银耳一起放锅中(不建议用砂锅，此锅最后的留影，已光荣殉职寮~~)，加水没过食材。

5、水开后小火熬煮1-2小时，中途小心不要糊底。

6、快熬好时加入冰糖，甜度按个人喜好调整。食前可加入各种水果或果干。

桃胶银耳的功效与作用有什么？

桃胶银耳汤是常见饮品，其含有的营养价值非常丰富，饮用之后对机体有好处，尤其对女性朋友，其具有降脂美容、润肠通便、滋阴补血、益气等功效。在饮用后还能起到提高肝脏解毒功能，预防肝炎等作用，而且还能美白肌肤、淡化细纹，增强人体免疫力等。

女人长期吃桃胶银耳的好处？

桃胶可以有美容美肤的效果，由于桃胶里含有一种半乳糖物质，以及蛋白质和脂肪，它还富含有丰富的胶原蛋白物质，鼠李糖等物质，它可以缓解外在的压力以及达到去皱的效果，桃胶还可以清理人体内的毒素以及排毒等作用，所以它可以达到美肤的效果。

银耳的美容功效：

1、补血养颜

它含有的有效成分酸性多糖类物质，能够增强人体免疫力，促进人体的造血功能，起到延缓衰老，增加细胞活性的作用，让肌肤重现年轻的光彩。

2、润肠减肥

银耳中还含有膳食纤维，能够帮助肠胃蠕动，减少脂肪的吸收，从而达到减肥的功效。

3、抗老去皱

银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用。

4、祛斑润肤

银耳富有天然特性胶质，可以润肤，并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。

扩展资料：

桃胶食用注意事项：

市面上的桃胶主要从2方面挑选，一是从颜色上，有琥珀色和淡黄色，琥珀色的黏度高于淡黄色，口感更好；二是从个头大小来挑选，选择大粒径营养价值更佳。

1、孕妇不要吃桃胶；

2、有过敏体质者不宜；

3、每次吃适量；

4、不能自行采集景观区的桃胶，防止有农药残留。

参考资料来源：

人民网-桃胶是什么？吃桃胶真的有美容养颜的效果吗？

人民网-气血不好就吃银耳银耳有四大美容功效

人民网-桃胶的功效与作用是什么怎么做好吃

乳腺增生能不能吃银耳桃胶皂角米？

乳腺增生不能吃什么可以注意以下几点：就是属于快餐的食品，因为里面含有盐分高，油炸食物含有热量也高，这样会加速体内雌激素生长，使乳腺增生更加严重，所以要少吃。不吃辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜，很容易导致体内分泌失调，所以要尽量的少摄入。拒绝咖啡和可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，感觉不舒适。

隔夜的银耳桃胶能吃吗？

银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能!