姜薯和豆腐能一起吃吗?

姜薯和豆腐能一起吃,这没有什么问题

豆腐相克食物如下

茭白+豆腐:易形成结石

葱+豆腐:会影响钙吸收

菠菜+豆腐:会影响钙吸收

竹笋+豆腐:会形成结石

苦瓜+豆腐:会易结石、补钙、降血压

木耳菜+豆腐:会破坏营养素

蜂蜜+豆腐:易导致腹泻

葱+豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难[52石斛网www.52shihu.com],导致人体内钙质的缺乏

菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收

回复日期:2020-08-19 热度:487