晚上可以吃玉米吗？

晚上可以适量的吃一些玉米，但是不建议吃的特别多。玉米中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠系统的蠕动功能。对于消化不良的患者来说，可以很好的起到帮助的作用。吃过玉米之后，还可以形成饱腹感，有利于减肥，适合肥胖的患者服用。同时[52石斛网www.52shihu.com]，还能够促进身体新陈代谢的排出，加快胆固醇的正常进行，有效的预防血栓的形成，可以预防衰老。

玉米不适合晚上吃。有些食物在消化过程中会产生大量气体，导致胀气。如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。过度的腹胀感不仅使肠胃有不适感，也影响睡眠。所以晚间也应该尽量避免进食此类食物。

蒲公英玉米须和车前草治什么？

蒲公英

[清热解毒

消肿散结

利尿

减肥

利胆

消痈散结

消炎

抗菌

清肝热

利尿通淋

清热

散结

解毒

缓泻

改善湿疹

保肝

抗病毒

治疗胆结石]

玉米须

【利尿，泄热，平肝，利胆。治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈。】

车前草

【祛痰

利尿

明目

清热

清热利尿

清肝明目

利水通淋

凉血

清热解毒

止泻

利水

清热利湿

渗湿止泻

除毒

镇咳

泻痢

解毒

降血压】

玉米须泡水喝、可以减肥吗？

最好用热开水一般用来降压，减肥【性味】甘，平。①《滇南本草》：性微温，味甘。②《现代实用中药》：甘，平。③《四川中药志》：性平，味甘淡，无毒。【功用主治-玉米须的功效】利尿，泄热，平肝，利胆。治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈。①《滇南本草》：宽肠下气。治妇人乳结，乳汁不通，红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困。②《岭南采药录》：和猪肉煎汤治糖尿病。又治小便淋沥砂石，苦痛不可忍，煎汤频服。③《现代实用中药》：为利尿药，对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效。又为胆囊炎、胆石、肝炎性黄疸等的有效药。④《民间常用草药汇编》：能降低血压，利尿消肿。治鼻血、红崩。⑤《河北药材》：治水肿性脚气。⑥《浙江民间草药》：开胃，平肝，祛风。⑦《四川中药志》：清血热，利小便。治黄疸，风热，出疹，吐血及红崩。【用法与用量】内服：煎汤，1～2两；或烧存性研末。外用：烧烟吸入。【选方】①治水肿：玉蜀黍须二两。煎水服，忌食盐。(《贵阳市秘方验方》)②治肾脏炎，初期肾结石：玉蜀黍须，分量不拘，煎浓汤，频服。(《贵阳市秘方验方》)③治肝炎黄疸：玉米须、金钱草、满天星、郁金、茵陈，煎服。④治劳伤吐血：玉米须。小蓟，炖五花肉服。⑤治吐血及红崩：玉米须，熬水炖肉服。⑥治风疹块(俗称风丹)和热毒：玉米须烧灰，兑醪糟服。(③方以下出《四川中药志》)⑦治糖尿病：玉蜀黍须一两。煎服。(《浙江民间草药》)⑧治原发性高血压病：玉米须、西瓜皮、香蕉。煎服。(《四川中药志》)⑨治脑漏：玉蜀黍须晒干，装旱烟筒上吸之。(《浙江民间草药》)【临床应用】①治疗慢性肾炎取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，约得300～400毫升药液，过滤后内服，每日1次或分次服完。治疗慢性血管球性肾炎9例，经10个多月观察，其中3例获得痊愈，2例进步，其余4例疗效不明显。玉米须的作用主要表现在利尿，肾功能改善，浮肿消退或减轻，尿蛋白消失或减低等方面。部分病例连续服用6个月未见毒性副作用。②治疗肾病综合征每次用干玉米须60克，洗净煎服问题要过期了望楼主采纳。。

新鲜玉米怎么弄的做法？

用料

排骨500g

甜玉米一根

胡萝卜一根

生姜适量

料酒1茶匙

排骨炖料一包

白醋几滴

盐适量

胡萝卜玉米排骨汤的做法

排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1

玉米切块备用；胡萝卜同样切成块胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤2

放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤3

砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤4

这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了，否则排骨就该变味了胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤5

小火煮一小时后，再放入胡萝卜，小火再煮1小时，放盐调味即可

菠菜玉米面饼怎么做好吃、菠菜玉米面饼的家？

主料

菠菜150克

辅料

油

一勺

盐

一小勺

玉米

一个

糯米粉

一碗

中粉

一碗

鸡蛋

一个

菠菜玉米饼的做法

1.

菠菜洗净切段

2.

用开水焯烫备用

3.

放进果汁机中打成汁

4.

打好的菠菜汁

5.

玉米粒焯烫备用

6.

菠菜汁里加入面粉、糯米粉

7.

打个鸡蛋

8.

加适量的盐，拌匀

9.

加入玉米，拌匀

10.

饼铛刷油，预热

11.

把糊糊倒进饼铛，刮平，盖上盖子稍煎即可

传统爆玉米花能吃吗？

多吃爆玉米花爆玉米花含大量纤维，热量却接近于零。

糖精钠(糖精)是一种无营养型甜味剂，不含热量及营养素，对人体无营养价值。是用来增加产品的甜度，其甜度是蔗糖的300倍到500倍。摄入大量的糖精钠可以致癌。

目前JECFA规定糖精的ADI值为每日0-5mg/kg体重。