儿童吃荠菜有什么好处？

宝宝对于每个家庭都很重要，所以宝宝能够健康快乐的成长是每个家长的心愿，所以很多家长都会为宝宝制定有营养的食物，荠菜含有丰富的维生素和各种蛋白质，其中粗纤维素对宝宝的肠胃蠕动有很大好处，可以促进宝宝排泄[52石斛网www.52shihu.com]，缓解消化不良等症状，同时荠菜还具有强身健体，消炎的作用，所以儿童可以适当服用荠菜。

荨麻疹能吃荠菜吗？

吃芥菜和患荨麻疹之间是没有必然联系的，若患者本身对芥菜不过敏，是可以吃芥菜的。若患者本身对芥菜过敏，是不适合吃芥菜的，需要避免接触和饮食中含有此类食物。1、若患有寒凉性荨麻疹要避免吹风，少接触寒凉的物体和食物； 2、若患有乙酰胆碱性荨麻疹要避免激烈运动、出汗及情绪波动； 3、若患有接触性荨麻疹要尽量避免和他人接触。很多急性荨麻疹有较严重的并发症是需要多加注意，并发症可能会导致比较严重的后果，若病情比较严重，建议及时去医院就诊。

荠菜有何功效？

荠菜，亦名 护生草、 地菜、鸡 心菜、净肠草等，作为 药用首见于唐代医药学 家孙思邈所著的《千金 要方》。中医认为，荠 菜味甘、淡，性偏凉，具有清热利湿、凉血 止血、清肝明目、 健胃消食之效，可 治疗因湿热导致 的泄泻、痢疾、小 便 不 利 ，以 及 吐 血、咯血、尿血、崩 漏、目赤疼痛、小 儿疳积等。 民间食用荠 菜的历史相当悠 久，《诗经》《礼记》 中均有记载，取其 护生、养生之长。阳春 三月正是荠菜生长较为 茂盛和鲜嫩的时节，江 南地区一直流行着“三 月三地菜煮鸡蛋”的习 俗，即用新鲜荠菜与黄 豆、路路通或生姜、红 枣一起，和鸡蛋共同煮食。或取粳米100～150 克煮粥，将熟时放入洗 净 切 段 的 新 鲜 荠 菜 60～100 克，稍煮，加盐 调味即成，此荠菜粥很 适合饮食积滞、食欲不 振的人。现在人们最常 做的是用鲜嫩荠菜包饺 子，堪称春季时鲜。不过要注意的是，荠菜性 凉，脾胃虚寒者不宜大 量食用。 另外，将荠菜晒干 研粉，洒入凉席之下， 可预防蚊虫叮咬；取干 品煮水外洗皮肤，还可 治疗湿疮。

做荠菜水饺时怎样使馅蓬松？

荠菜水饺的做法：1.将荠菜择洗干净，放入沸水中略焯，捞出，放入冷水浸透，再捞出，挤干水分，切碎；猪肉洗净，剁成肉泥；葱、姜去皮，洗净，均切成末，备用。2.将猪肉泥放入盆内，加入葱末、姜末、酱油、精盐、味精、胡椒粉、麻油拌匀，再放入荠菜末，拌匀成馅料。3.将面粉放入盆内，倒入水和成面团，饧约1个小时，揉透搓成长条，分成每个约10克的小剂子，逐个按扁，擀成圆形，边缘较薄，中间较厚的饺子坯皮，包入馅料，捏成饺子生坯。4.将锅放在火上，倒入水烧沸，分散下入饺子生坯，边下边用勺轻轻顺一个方向推动，直到饺子浮出水面，盖上锅盖，用沸而不腾的火候，焖煮四五分钟，倒入少许冷水，再沸再倒入冷水，煮至水饺熟透，即可食用。

荠菜有什么功效和作用？

荠菜在春季养生食物里面是榜上有名的，比较受大众欢迎。荠菜味甘淡、性微寒，能凉血止血、清肝明目、清热利尿。提示：若是高血压、动脉硬化的病人，每日用鲜荠菜60克，加水适量熬汤，能改善头晕头痛的症状。

荠菜花有什么养生作用？

荠菜花的味道也许比较发苦，大家接受不了，它是一种经常位于山上的食物，所以它内部所含有的营养元素也是非常高的，其中具有较高的食物纤维素，相对于其他平时常见的蔬菜来说，它的纤维素含量是平时蔬菜的两倍，除此之外，还有各种不同的营养元素，以及其他的微量元素，这些元素服用的同时都能够给人体加强营养，当然荠菜花也有其他的保健功能。

老年人因为自身的抵抗力比较弱，所以经常会出现各种疾病，比如说各种炎症，各种感冒症状，相对于一种流行病来说，老年人往往要比年轻人更容易感染，这主要是因为老年人的抵抗力下降，经常吃荠菜花可以增强老年人的抵抗力，还能够加强老年人的身体素质，从而让老年人健康的生活，同时还可以缓解老年人的各种高血脂，高血压的状况。