为什么春天不能吃羊肉？

春气温，宜食麦以凉之，禁吃热物。人体肠胃经过冬季的长期进补和正月的肥甘美食，积滞较重，因此不宜再吃油腻辛辣之物[52石斛网www.52shihu.com]，以免助阳外泄。而羊肉是性热的代表，多吃很可能会上火，导致胃疼、大便干结、咯血、咳嗽、黄痰、烦躁、失眠、乳房胀痛等症状。但是羊肉偶尔吃一点没大碍，配点萝卜吃效果更好。

生理期可以吃羊肉吗？

正常情况下月经期间可以吃羊肉，注意适量吃羊肉，吃多的话很容易导致场上火，还会引起内分泌失调的情况，注意饮食的健康，不要吃含有太多调料的食物，要饮食清淡。

羊肉怎么吃最有营养？

羊肉最有营养的吃法是炖羊肉，炖羊肉最大的优点是既能吃肉又能喝汤。煮过肉的汤，营养程度非常高，是滋补身体的佳品。而且，羊肉经过炖制以后，更加熟烂、鲜嫩，易于消化。如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品，滋补作用会更大。如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤、羊肉豆腐汤、猪蹄羊肉汤都属于此类。

羊肉要怎么做才好吃？

材料

羊肉250g，白萝卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大葱2段，鲜姜2片，料酒2茶匙10ml，盐1茶匙5g，胡椒粉1/2茶匙3g，油1茶匙5ml

做法

1、羊肉洗净，切成5cm大小的块；白萝卜洗净，切成5cm大小的滚刀块，备用。

2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，去除血沫，捞出用流动水冲净。

3、中火烧热砂锅中的油，放入大葱段、鲜姜片和大料爆香，加入汆烫好的羊肉块，烹入料酒拌炒均匀，倒入适量的清水烧开，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀，继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。

卵巢囊肿手术后可以吃羊肉吗？

卵巢囊肿手术后短时间内最好不要吃羊肉，因为羊肉属于发物，术后短时间身体还没有恢复好，如果吃一些发物的话，有可能会刺激影响到伤口的恢复，建议您尽量的多吃一些新鲜的蔬菜水果，瘦肉，牛奶等食物，不要吃发物，而且需要注意适量用药抗炎预防感染。

羊肉汤对胃疼有没有好处？

胃是人体最重要的消化系统，平常要注意饮食，是需要很小心的养护它，我也经常胃疼，有段时间连汤都无法喝，胃酸过多造成严重的心情萎缩！羊肉汤很好，但是羊肚是养胃最好的食物哦，我建议您多吃几个，先用热水烫下去腥，再切丝炒加点加饭酒和蜂蜜，在这样的过程中一定不能吃刺激的食物，比如辣椒之类的！