平时食用的枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强[52石斛网www.52shihu.com],正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
平时食用的枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强[52石斛网www.52shihu.com],正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
性甘,平。微寒,不是热性的。本品为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。
①《别录》:微寒,无毒。
②《药性论》:味甘,平。
③《食疗本草》:寒,无毒。
功能主治为:滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
扩展资料:
枸杞适合所有人食用。用眼过度者及老人更加适合。枸杞性质比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多也会令人上火。晾干容易保存,普通袋装的一般为七到八成干,不宜大量堆积库存,要经常取出阳光下面晾晒,否则时间久了会粘黏变质。
枸杞是对人体健康有着重要的意义,可以对身体进行保健,是人们所喜爱的果实,宁夏枸杞的品质领先于全国各地,成为枸杞的代表,被誉为枸杞之乡。
参考资料来源:百度百科-枸杞子
查看详细形态特征
多棘刺灌木,高20-50(-150)厘米,多分枝;分枝斜升或横卧于地面,白色或灰白色,坚硬,常成之字形曲折,有不规则的纵条纹,小枝顶端渐尖成棘刺状,节间短缩,每节有长0。3-1。5厘米的短棘刺;短枝位于棘刺两侧,在幼枝上不明显,在老枝上则成瘤状,生有簇生叶或花、叶同时簇生,更老的枝则短枝成不生叶的瘤状凸起。叶2-6枚簇生于短枝上,在幼枝上则单叶互生,肥厚肉质,近无柄,条形、条状披针形或条状倒披针形,有时成狭披针形,顶端钝圆,基部渐狭,两侧有时稍向下卷,中脉不明显,长0。5-3厘米,宽2-7毫米。花1-2朵生于短枝上;花梗细瘦,长0。5-1厘米。花萼狭钟状,长4-5毫米,果时稍膨大成半球状,包围于果实中下部,不规则2-4浅裂,裂片膜质,边缘有稀疏缘毛;花冠漏斗状,浅紫色,长约1。2厘米,筒部向檐部稍扩大,5浅裂,裂片矩圆状卵形,长约为筒部的1/2-1/3,无缘毛,耳片不明显;雄蕊稍伸出花冠,着生于花冠筒中部,花丝离基部稍上处有疏绒毛,同样在花冠内壁等高处亦有稀疏绒毛;花柱与雄蕊近等长。浆果紫黑色,球状,有时顶端稍凹陷,直径4-9毫米。种子肾形,褐色,长1。5毫米,宽2毫米。花果期5-10月。
生长环境
黑果枸杞分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,为我国西部特有的沙漠药用植物品种。野生的黑果枸杞适应性很强,能忍耐38。5摄氏度高温,耐寒性亦很强,在-25。6摄氏度下无冻害,耐干旱,在荒漠地仍能生长。是喜光树种,全光照下发育健壮,在庇荫下生长细弱,花果极少。对土壤要求不严,耐盐碱,耐干旱。
分布范围
在中国甘肃酒泉、青海西部、宁夏、新疆、内蒙古西部和西藏等地皆有零星分布。它生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩,拥有着极强的生命力。但随着人类对大自然的开发,黑果枸杞的生存空间愈来愈少,造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。
主要价值
保健作用
抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显著提高。
美容养颜、改善皮肤:可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。[1]
补肾益精、预防癌症:黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素()有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
护肝明目、增进视力:医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质()的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。
改善循环、增强体质:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。
防治糖尿病:黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。
查看详细正常情况下,成人每天摄入量为3-5克左右一般就可以满足自身体内的需求,也就是野生黑枸杞15-20个左右
查看详细枸杞是可以补肝肾的,常喝的好处:
1,枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
2,枸杞可以降三高,调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
3,枸杞,还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
4,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
5,枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。
查看详细黑枸杞集滋补、美容、养生于一体的天然滋补佳品,黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类,长期食用可以滋补安神,强身健体,延年益寿 黑枸杞集滋补、美容、养生于一体的天然滋补佳品,黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类,长期食用可以滋补安神,强身健体,延年益寿 八毫米左右,大果黑枸杞泡水喝的话一般放15粒。泡水喝的话每天泡两次,大概30粒左右。6到7毫米的中果花青素含量低一点,泡水喝的话每次放20粒左右,每一天泡水喝的话放40粒就可以了,不要喝太多我们可以根据自己的实际情况看一下自己是要养颜,还是要调理月经。一般养颜的话,一天可以喝45粒左右。
查看详细答:太子参、麦冬、枸杞均是中草药,在弄明白各自的药性,和自己的体质、症状前最好不要乱配乱喝,比如枸杞不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用,正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃。还有,中药要找中医望闻问切,另外中药讲君臣佐使,有相生相克,不是自己就可
答:患者,枸杞含有丰富的维生素C、β胡萝卜素和铁,维生素A等服用枸杞可以提高免疫力,延缓衰老,对抗肝损伤,降低血糖。另外枸杞再增加性功能方面具有独特的作用,对于性功能减弱的人来说,多食枸杞或其制品,又是非常必要的,但是枸杞是比较温补的,外邪实热
答:枸杞具有滋阴补肾、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤、增强身体免疫力、降血脂、血糖、血压等的功效;将上好的枸杞子浸泡在白酒中,具有益气健胃、补肾强精、消除疲劳的作用,还可以用来降血脂、血糖,适合糖尿病、高脂血症的患者服用;但是枸杞泡酒是属于热性的,所以
答:没有配伍禁忌也不是过量会引起不适的东西(但当归还是不要太多了,热的,回阳救逆,太多好像不太好)但痛经吃益母草比较好吧?当归有点用,但枸杞好像不太对症啊。。四物汤:当归10克,熟地黄12克,白芍10克,川芎6克,加水煎煮取汁,分3次服。用于妇
答:黄芪泡水可以增强机体的免疫功能,可以保肝,抗衰老,杀菌,消炎,用黄芪和枸杞泡水,可以补气血,还能强身健体,缓解眼疲劳,通常来说,可以随意。使用黄芪和枸杞子泡水喝,是可以的,能起到补气,滋补肝肾作用。到少实质没关系,黄芪大剂量每日按天不超过3
答:您的问题是近期出现腰酸无力的症状,而且感觉性功能减退。这种情况考虑肾虚导致的,建议口服清宫长春胶囊治疗,平时多参加体育运动,少吃辛辣刺激性食物,少烟酒,经过调理会好的。
答:黑枸杞的籽是可以吃的,吃黑枸杞的籽,不会对身体健康造成影响,儿童可以在日常的时候适当的吃一些黑枸杞,这样能够帮助补充各种微量元素,能够帮助滋补强身,同时有助于改善儿童的视力,但是儿童在吃黑枸杞的时候,需要注意不要吃得太多,最好是将黑枸杞泡水
答:结合您所发的情况,黑枸杞泡水一般一次10粒左右就可以了。多注意尽量不要过量服用比较好。建议您不要吃辛辣油腻的食物,多喝水,注意休息。枸杞过量服用会导致引起上火的,一次十粒左右就可以了,可以每天服用调理观察一段。
答:三七粉是生吃好还是熟吃好?
答:您所讲的这个药物那么普通大药房或者药店连锁都应该会有的,可以到市中心的大药房进行咨询看有没有可以到中药房去咨询一下就可以的了,建议您提供详细的病情症状,才是可以比较好帮助您进行分析
答:猫爪草胶囊是一种以中草药为原料的抗癌中成药,具有清热解毒、软坚化瘀、消肿散结的功效,常作为癌症的辅助治疗药物。猫爪草胶囊可增强肿瘤患者身体的免疫力,广泛应用于各种肿瘤疾病的辅助治疗,所以猫爪草胶囊在临床上的适合范围是极为广泛的。经过临床使用
答:类风湿性关节炎的病人是可以吃海参的。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,目前阶段还不能治愈。建议最好到当地正规医院风湿免疫科就诊,在医生的指导下服用消炎止痛的药物,并且配合一下物理治疗的方法来促进病情的恢复。平常一定要注意关节的保暖,避免吹
答:复方青黛胶囊的禁忌症:1.对本品过敏者禁用。2.孕妇禁用。3.肝脏生化指标异常、消化性溃疡、白细胞低者禁用。希望我的解答对您有用,祝您身体健康!
答:“三叉苦”属芸香科的下属植物,培育,种植,管理等等可参考“柑橘”类植物。上百度就可找到,而且很详细。
答:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。提神消疲: 红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更
答:节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效;对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用,但以嫩瓜为佳。在果实形状上,节瓜从短圆柱形到长圆柱形,果皮颜色从浓绿色、绿色到黄绿色都有,品