马齿苋是临床常用的中草药。其主要功能是清热解毒、凉血止痢。马齿苋对治疗白发无确切疗效。可能有一些病人认为马齿苋是治疗白发较为有效的方法,但事实上,在临床上,如果有大量白发,无论是什么原因,如情绪、遗传或自身疾病。一旦发生[52石斛网www.52shihu.com],往往很难通过临床用药来改善。
马齿苋是临床常用的中草药。其主要功能是清热解毒、凉血止痢。马齿苋对治疗白发无确切疗效。可能有一些病人认为马齿苋是治疗白发较为有效的方法,但事实上,在临床上,如果有大量白发,无论是什么原因,如情绪、遗传或自身疾病。一旦发生[52石斛网www.52shihu.com],往往很难通过临床用药来改善。
病人可以调整日常生活和休息,也可以去咨询医生,在医生的指导下适量服用养血生发胶囊尝试缓解,但往往没有特别明显的效果。
马齿苋是生长在春夏季节的一种野生蔬菜,人们都知道马齿苋的功效于作用,很多的时候,都会在马齿苋成长的季节去挖掘一些回家做着吃,那么马齿苋都有哪些功效呢?马齿苋怎么吃才好吃呢?下面就来向大家介绍一下马齿苋的功效以及马齿苋的吃法。
一
马齿苋树,又名小叶景天,银杏木,金枝玉叶。
二
马齿苋,又名长命菜。自古至今,马齿苋被中医作为草药而广泛应用。在民间又有悠久的食用历史,实为药食同源功能性食物。
马齿苋不仅有一般蔬菜的共同元素,且含大量的去甲基肾上腺素和多量钾盐、苹果酸、葡萄糖等对人体有益物质。它所含肾上腺素能促进胰岛分泌胰岛素,以调节人体内糖代谢过程,进而降低血糖浓度,对糖尿病患者有较好的食疗作用。马齿苋是一种良好的“肠道清洗剂。长期便秘、肠道排泄不畅者易发多种疾病,食用马齿苋可清理肠道,促进排便、减少毒素的吸收,有利于健康和长寿。马齿苋还具抑菌功能,早有天然抗生素的美称。
拌着吃.因为要用水稍煮一下,去掉它的涩味.
把马齿苋用开水稍煮一下.待水开后,就可捞起,放点盐,暂时放在漏盆里,等一会儿,水稍漏干,就可以用盘子装上,加上调料,就可以吃了,感觉清爽,滑口,有淡淡的野菜清香,而且是纯天然的哦.
重庆的调料比较讲究:有葱,姜,蒜,红油海椒,花椒面,酱油,醋,糖,香油,芝麻等等.
也可根据自己的口味,随意加调料.
上面就是马齿苋的功效与马齿苋的吃法,马齿苋是一种很不错的野生蔬菜,建议大家食用,能够有效的维持身体健康。
查看详细马齿苋的功效与作用
性寒、味酸,归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。
1.利水、消肿、降低血压
马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用。
2.消除尘毒
马齿苋能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜绝矽结节形成,对白癜风也有一定的疗效。
3.防治溃疡
马齿觉还含有较多的胡萝卜素,能促进溃疡病的愈合。
4.杀菌消炎
马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用,可用于各种炎症的辅助治疗,素有“天然抗生素”之称。
5.防治心脏病
马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸,它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管扩张,可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到防治心脏病的作用。
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凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。
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做法是:马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用;取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的马齿苋捞出,沥干水分,放入容器中加入兑好的调味汁,搅拌均匀即可。马齿苋不能在锅里烫太久不然口感就失去了。另外烫过过可以用清水冲洗粘液,洗去那种略粘的感觉。
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煮粥,马齿苋煮粥清淡爽口。味道较炒菜和凉拌那种酸感已经少了很多。
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做法,马齿苋要先炒熟,将马齿苋去杂洗净,入沸水中掉片刻,捞出洗去粘液,切碎;油锅烧热,放人葱花偏香,再投马齿苋,加精盐炒至人味,出锅待用。然后就是把马齿苋和米煮成粥
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马齿苋包饺子,做出的饺子也别有风味。
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做法是:将马齿苋洗净,放入沸水不焯烫一下捞出,挤干水分再将马齿苋切碎。这样和其它作料搭配就能用来包饺子了。
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炒肉食,马齿苋炒肉食也是很常见的做法。马齿苋的酸很入味,炒出的菜以马齿苋的酸酸为主
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做法:马齿苋不直接炒,一般都要用开水泡过洗净粘液,口感才好。然后做法就是一般的家常炒菜,只要您喜欢马齿苋的口味,怎么炒怎么好吃。
查看详细研究发现,马齿苋具有保护心血管、防治冠心病的作用。马齿苋里面含有的脂肪酸,能够抑制和消除人体血清胆固醇和甘油三酯的生成,防止胆固醇在血管壁沉积而发生动脉硬化。
马齿苋能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜绝矽结节形成,对白癜风也有一定的疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素,能促进溃疡病的愈合。
马齿苋是一种很少见的,能够合成Ω-3不饱和脂肪酸的蔬菜,关键是还很便宜。
说到Ω-3不饱和脂肪酸,大家可能会首先想到深海鱼油,但是深海鱼油太贵了。其实Ω-3不饱和脂肪酸是一类脂肪酸的总称,其作用是降低血胆固醇和血甘油三酯(降血脂),从而对心脑血管有益。甚至这种脂肪酸还可以辅助治疗类风湿性关节炎和抑郁症。
言归正传,它晒干能做什么呢?
适用于痢疾(大便半干半稀)、清热解毒,凉血止血。用于热毒血痢,痈肿疔疮,湿疹,丹毒,蛇虫咬伤,便血,痔血,崩漏下血。现代大多用于治疗肠炎、急性关节炎、膀胱炎、尿道炎、肛门炎、痔疮出血等。
适宜肠胃道感染之人食用;适宜皮肤粗糙干燥,维生素A缺乏症,角膜软化症,眼干燥症,夜盲症的人食用;适宜小儿单纯性腹泻,小儿百日咳者食用;适宜钩虫病患者食用;适宜妇女赤白带下及孕妇临产时食用;适宜矽肺患者食用。
马齿苋为治菌痢的要药,可单用本品煎服,也可配合辣蓼等药同用,以用新鲜者效果较佳。本品在近年来应用范围有所发展,如用治百日咳、肺结核及化脓性疾患等。由于本品原可做蔬菜食用,即使大量应用也很安全,故是一味值得重视的药品。
但要注意:怀孕妇女,尤其是有习惯性流产的孕妇忌食,因马齿苋性属寒滑,食之过多.有滑利之弊。根据前人经验,马齿苋忌与甲鱼同食,否则会使实用者肠胃消化不良,食物中毒等。
查看详细以下是不能和马齿苋吃的食物:
1.马齿苋不能和甲鱼一起吃
马齿苋凉寒滑利,食用过多容易消化不良,而甲鱼属于高蛋白的凉性补品,食用时容易加重肠胃的负担,两者如果一起食用容易引起肠胃的消化不良,严重会导致中毒的症状。
2.马齿苋不能和韭菜一起吃
马齿苋性寒滑利,韭菜也具有滑肠的作用,两者如果同时食用,易引起肠胃不适、腹泻等症状。
3.马齿苋不能和寒性食材一起吃
马齿苋性寒,属于一种寒性食材。它不宜于其他寒性食材一同食用,以免加重体内寒气,导致腹泻、腹痛等症状。
吃马齿苋要注意这些:
1、用量不宜过多
马齿苋药性寒凉,虽然无明显的毒副作用,但是它毕竟是一种中药,有一定的用量规定,过量服用可能会加重肠胃的刺激,反而引起便溏或腹泻,一般建议干的马齿苋用量为9-15克,新鲜的为30-60克,
2、孕妇不宜吃
马齿苋有润肠滑胎的功效,其中的有效成分可以促使子宫收缩,孕妇食用马齿苋可能会刺激子宫,从而导致胎动不安甚至流产,所以孕妇不宜吃马齿苋。
3、脾虚泄泻者不宜吃
《本草经疏》中注“凡脾胃虚寒,肠滑作泄者勿用”,因为马齿苋药性寒凉,入大肠经,有一定的滑肠作用,脾虚泄泻者吃马齿苋可能会加重原本泄泻症状。
查看详细答:如果身体有炎症出现就可以用马齿苋,因为马齿苋可以消炎和抑菌,本品性寒可以用于治疗皮肤上起的红肿的小疖子,疔等热毒引起的皮肤病。
答:孕妇最好不要吃马齿苋,因为马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,易造成流产。利水消肿,降低血压马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用。消除尘毒,防治溃疡马
答:马齿苋是属于野菜,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素C.凉拌,味清淡爽口,消热解毒,去暑益凉.马齿苋还含丰富的铜元素.体内铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分,缺铜会致黑色素生成减少,经常食用马齿苋菜,能增加表皮中黑色素细胞的密度及黑
答:马齿苋的功效与作用:一、杀菌消炎。马齿苋具有显着的杀菌消炎的作用,其对于像伤寒杆菌、大肠杆菌均有较强的抑制作用,而且对于各种各样的炎症统统有辅助治疗作用,所以其素来都有“天然抗生素”的称呼。二、消除尘毒。防止溃疡。马齿苋能够防止吞噬细胞变性
答:这需看病人头发变白是怎样造成的,分不一样的发病原因和证型。倘若血热原因造成的白发脱发,能够用马齿笕,由于马齿笕具备清热去火,祛瘀利咽的作用。但若病人是肾阳虚损,血脉不可以上洳头面,而造成的白尖,服食马齿笕对病人人体有损害。由于马齿笕自身是寒
答:以下是不能和马齿苋吃的食物:1.马齿苋不能和甲鱼一起吃马齿苋凉寒滑利,食用过多容易消化不良,而甲鱼属于高蛋白的凉性补品,食用时容易加重肠胃的负担,两者如果一起食用容易引起肠胃的消化不良,严重会导致中毒的症状。2.马齿苋不能和韭菜一起吃马齿苋
答:研究发现,马齿苋具有保护心血管、防治冠心病的作用。马齿苋里面含有的脂肪酸,能够抑制和消除人体血清胆固醇和甘油三酯的生成,防止胆固醇在血管壁沉积而发生动脉硬化。马齿苋能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜
答:凉拌,1.将马齿苋的老根、老叶摘成段,用清水加盐泡十分钟,洗干净;2.马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出,放入凉水内过凉待用;3.取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;4.将过凉的马齿苋捞出,沥干水分,放入容器中加入
答:薄荷是一种纯植物,薄荷的主要功能是消炎抗菌,清凉止痛,并且有健胃的功能,经常用薄荷可以舒缓情绪,缓解紧张的心情,同时还有抗癌作用。在炎热的夏季,可以在茶水里放点薄荷,可以提神醒脑,但是孕妇是不可以用薄荷的,另外晚上睡眠前不建议用薄荷,会导致
答:加入养阴润肺的麦冬、补气养血的党参、大枣、安神敛肺的五味子。
答:参果可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。据化验分析,每100克成熟鲜果中,含蛋白质1.9克,总糖3.1克,粗脂肪0.2克,维生素C130毫克。维生素B10.25毫克,维生素B20.27毫克,胡萝卜
答:在中医理论中,琥珀蜜蜡一直具有安神定气的作用,而且可以杀菌消毒,防止感染,因此也可以制成香环或香熏来使用,也有人将其磨成粉,涂于鼻腔止血,火伤或挫伤,但据说最有效的方法是预防咽喉和其他呼吸器官的疾病,因此经常做坠子悬挂在喉轮旁,不但可以缓解
答:油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。另外最近国外科学家还在油菜中发现含有能促进眼睛视紫质合成的物质,能起到明目的作用。
答:薏米红豆百合可以缓解年轻人心火过旺、湿热内扰所致的烦躁、失眠,或者脸上起红疹、痘痘。薏米可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。如果觉没有什么味道,还
答:吃了海鲜后,不要吃含有鞣酸多的水果。海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的
答:出壳24小时内用手触摸肛门腹部处,有一个小突起的是公鸭,没有的是母鸭。同时还可以看鸭子的外形,一般鸭头偏大、身体圆滚滚的,并且尾巴还比较尖的就是公鸭子。而反之鸭头比较小,身体呈扁平状的,尾巴还是散开的,多数就是母鸭子。(注意:不要用反肛鉴别