喝山楂茶有什么好处？

喝山楂茶能增加胃液的分泌，具有促进消化的作用，可有效缓解消化不良的症状。山楂对血管有一定的保护作用，能促进冠状动脉的循环，增加大脑的血流量，减少心律失常的发生。喝山楂茶可以扩张血管，使血压趋于稳定，具有一定的降血压的作用，很适合高血压人群饮用。山楂能降低胆固醇，经常饮用山楂茶可以降血脂[52石斛网www.52shihu.com]，对中老年人有很好的保健防病作用。

饮用山楂茶可增加胃液分泌，有助消化，并能有效缓解消化不良症状。山茱萸具有保护血管、促进冠脉循环、增加脑血流量、降低心律失常的作用。饮用山楂茶能扩张血管，使血压趋于稳定，有一定降压作用，非常适合高血压患者饮用。多喝山楂茶，可降低胆固醇，可降低血脂，对中老年人群有很好的保健和防病作用。

山楂、薏米、决明子、荷叶、陈皮泡水喝可以吗？

单喝也可以

泡在一起也不相冲，没这样吃过，估计味道不是很好。

减肥还是靠锻炼和节制饮食比较好

山楂功效主治是什么怎样鉴别？

山楂

又名：红果、胭脂果

性味归经：味酸、甘，性微温；归脾、胃、肝经。

消食化积、行气散淤之要药

山楂具有消食化积、行气散淤、止痛、健胃等功能，既是中一药又是水果，生熟均可食用，古今皆被视为消食化积之佳品。《本草纲目》中记载，“山楂化饮食，消肉积、症瘕、痰饮、痞满吞酸、滞血痛胀。”《随息居饮食谱》中记载，山楂能够“醒脾气，消肉食，破淤血，散结消胀，解酒化痰，除疳积，止泄痢。”

【山楂小档案】

山楂属蔷薇科落叶灌木或小乔木植物，主产于浙江、江苏、安徽、湖北、贵州、河南、广东及东北三省等地。药用部位为野山楂或山楂的成熟果实。一般在秋末冬初时采收，切片，干燥，或直接干燥，生用；或用小火炒至颜色变深，即为炒山楂；或用小火炒至表面焦褐色，即为焦山楂；或用小火炒至表面焦黑色、里面黄褐色，即为山楂炭。炮制方法不同，作用便不同，如散淤止痛用生品，消食化积服炒品等。

【功效主治】

功效消食化积，行气散淤。

主治1．促进消化，用于油腻肉食引起的食积。2．用于产后淤阻腹痛、恶露不尽、血淤、闭经痛经等。3．用于疝气或睾丸偏坠疼痛。

【真伪鉴别】

正品山楂，呈球形或梨形，表面深红色，有光泽，满布灰白色细斑点，干品常为3～5毫米厚的横切片，多卷缩不平，果肉深黄色至浅棕色，切面可见5～6粒淡黄色种子，有的种子已脱落，有的片上可见短果柄或下凹的花萼残迹。野山楂，呈类圆球形，间有切成半球形或压扁成饼状，表面棕色至红棕色，有细纹及小斑点，果肉薄，棕红色，果皮常皱缩，种子5枚，土黄色，核大，质坚硬。伪品海红，果实近球形，多横切成两瓣，外表红色，皱缩不平，果肉浅黄棕色，有花萼残迹和短而细的果柄，5室，每室含种子1枚。

【注意事项】

脾胃虚弱者慎用。

山楂核怎样才能洗干净？

可以先用温水浸泡再洗。

山楂核是指植物山楂的果核，有药用价值，可以治食积、疝气、催生。

山楂核的功效：治食积，疝气。

轻松去除山楂核

1、去核工具：

去核简单又快的工具，最好是钢笔帽（家里没找到，就用了一个塑料的笔帽，需要选择顶部能打开的那种）。

2、去核方法：

把笔帽清洗干净，用平滑的一头，插入山楂的中间有核的部分。使劲一捅，山楂核就能完整的去除。

产妇能吃山楂片吗？

孕妇是能够吃山楂果的，由于孕妇吃山楂果有益于孑宫的修复，并且还能协助清除产后恶露，在一定水平上可以减轻孕妇的腹疼。另一个山楂果具备生津止渴止咳化痰，活血化瘀散瘀及其健脾开胃的作用，山楂果中带有丰富多彩的维他命，山楂果酸及其黄酮类等，这种营养成分针对孕妇的人体是非常好的，因此孕妇能够安心的服用山楂干。

喝山楂干泡水有什么功效？

山楂是中草药的一种，用山楂干泡水喝具有以下几种功效：第一种，具有健胃消食的功效，因为山楂干中含有多种维生素，例如维生素c、维生素b和胡萝卜素，可以促进胃液的分泌，加速消化；第二种，具有降血脂的功效，经常喝用山楂干泡的水，可以用来治疗高血脂；第三种，可以预防缺铁性贫血的发生；第四种，有抗癌、防癌的功效。