皮蛋能不能多吃什么样的皮蛋是坏了的？

皮蛋的坏处

铅对人体危害：

1、极强的神经毒性：铅可损伤大脑和神经，使人智能低下，反映迟钝，多动，注意力不集中，听力下降[52石斛网www.52shihu.com]，学习困难，运动失调。

2、引起贫血

3、抑制免疫力

4、食欲下降，不明原因腹痛、呕吐、腹泻或便泌

5、影响矿物质与维生素的吸收利用。导致缺钙、缺锌、缺铁等

皮蛋不能多吃，因为皮蛋含铅。皮蛋皮扒开后里面的东西稀溜溜的就坏了。

皮蛋可以减肥吗？

吃皮蛋有一定减肥效果，皮蛋中含有的碳水化合物较低，脂肪含量也比较少，减肥期间食用皮蛋不容易导致体重增加，但皮蛋中含有铅，最好少吃，以免影响身体健康。减肥期间可以吃一些蔬菜、水果、粗粮，对减肥是有帮助的。同时也要配合一些体育运动，运动时最好的减肥方式。但不要随便服用减肥产品，以免出现副作用，还容易反弹。

皮蛋痛风的人可不可以吃、嘌呤高吗？

得了痛风的病人，饮食上一定要注意批判，最好不要吃，注意不要吃动物，内脏，海鲜类的食品，豆制品，菠菜等食物。得了痛风应该去医院的内分泌科就诊，根据检查，结果在医生的指导下用药治疗，可以服用降低尿酸的药物治疗，急性发作也可以服用秋水仙碱。

什么人不能吃皮蛋？

皮蛋里面含有铅、钠以及胆固醇，属于三高食品，儿童身体正在发育的关键时期吸收铅后会导致钙的流失，孕妇如果摄入过多铅也会导致中毒流产，还有高血压、高血脂患者也不能多吃皮蛋，因为里面含有的胆固醇过高，肝病患者也是不能吃皮蛋的，因为肝脏是身体的解毒和排毒器官，吃皮蛋之后容易出现铅中毒。

胃不好能不能吃皮蛋吗？

胃不好的人可以少量食用皮蛋。皮蛋中含有钙、钾、铁、钠、镁、蛋白质、脂肪、核黄素、胆固醇等较为丰富的营养成分，可以为身体补充一定的营养物质。如果是胃酸分泌较多者，适当的吃一些皮蛋，还可以起到促使酸碱平衡的作用，因为皮蛋具有一定碱性，从而也可以起到养胃的作用，所以，胃不好者可以适量的食用一些皮蛋。

皮蛋对身体有害吗？

皮蛋一般对身体是有害的，但是皮蛋中含有的营养也是比较高的，少量的吃一些皮蛋一般并不会对身体造成伤害，如果长时间大量的吃皮蛋，可能会引起铅中毒，而也会影响到身体健康，平时要以健康饮食为主，尽量避免长时间的吃一些烟熏腌制的食物。