韭菜为什么能补肾？

不止韭菜可以补肾。

服用释苔埂也可以很好的补肾。

释苔埂应用范围非常广泛既可入五脏，补益全身五脏之气，无论是心肺肝脾肾脏虚弱的人均可服之。

用释苔埂泡水喝就可以。

因韭菜中含有一定量的锌和维生素c，而锌的主要作用有促进雄性器官的正常发育，并维持精子的活性，同时可以提高生体免疫力。因此韭菜能补肾。

韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等含量较高。由于其中含有大量的膳食纤维，可增加肠胃蠕动，保持大便畅通。

此外，韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。夏季食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾的作用。冬季服用可以温肾壮阳。

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韭菜饮食禁忌

1、【韭菜+菠菜】同食会有滑肠作用，容易引起腹泻。

2、【韭菜+牛肉】发热动火，引起牙齿肿痛，口疮。

3、【韭菜+白酒】引起胃炎，胃溃肠病复发。

4、【韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹泻。

5、【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收。

任何植物都是含有多种元素的，但是说单拧出来，比如韭菜补肾或者壮阳，要达到起效的量，可能每天要吃几十斤，对于人体来说根本不可能。、

要想真正有效的补肾壮阳直接喝某宝上的最虎酒；3-10天即可有明显的增加硬度、延长时间作用；因为自然孕育万物，比如补肾的植物也是成千上万[52石斛网www.52shihu.com]，但是我们得挑选含量最高的，这样效率才高，同时还有选择最有利于人体吸收的方式——药酒，因为药酒是直接入血液，吸收的快，这样才能比较高效。

当然其实我们做好生活习惯，比如不熬夜、不酗酒、不纵欲也会好很多！

韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，也是现今的威而刚，不但是调味的佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C，在蔬菜中处于领先地位；此外，还有钙、磷、铁等矿物质。现代医学研究证明，韭菜除了含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果外，也含有挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值。除了可降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用也很突出，因此在药典上有起阳草之称，可与现今的威而刚比美。此外，本品有温中行气、散血解毒、保暖、健胃整肠的功效，用于反胃呕吐、消渴、鼻血、吐血、尿血、痔疮以及创伤瘀肿等症，都有相当的缓解作用。其叶和根有散瘀、活血、止血、止泻补中、助肝通络等功效，适用于跌打损伤、噎嗝反胃、肠炎、吐血、鼻血、胸痛等症。韭菜子有固精、助阳、补肾、治带暖腰膝的功能。适用于阳萎、早泄、遗精、多尿等症。

韭菜子泡酒有什么功效什么时间喝最好？

韭菜籽的作用，补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多，韭菜籽可以泡酒渴，这个至少要用半个月到一个月，但是治疗效果并不是很明显。每次饮酒量也不宜太多！

韭菜籽怎么吃？

还是会有帮助的，时间还是不能确定的，您还是需要注意慢慢调养的，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

补肾韭菜子会比枸杞子好吗？

看您是阴虚还是阳虚了

阳虚韭菜不错阴虚枸杞黑豆

每天吃韭菜能减肥吗？

每天吃韭菜能减肥

韭菜中含有非常丰富的粗纤维和维生素，不但可以帮助我们促进肠道蠕动，排出体内积聚的废物，还可以起到缓解便秘，预防大肠癌的作用。很多其他的蔬菜，也富含非常丰富的粗纤维，可是韭菜的抗消化能力在蔬菜中是首屈一指的，因此，韭菜是一种非常优秀的减肥食物。

韭菜对我们的身体的好处：

1、降血脂：韭菜还有解毒和散瘀的作用，经常食用韭菜不但可以帮助我们降低血脂，还可以预防动脉硬化。此外，经常吃韭菜还有助于我们瘦身减肥，这也就从另一个方向帮助我们降低了血脂。

2、杀菌消炎：很多人觉得韭菜中有一种臭味，其实是因为韭菜中含有一种硫化物，这种硫化物有非常优秀的杀菌消炎的功效，对于伤寒痢疾和大肠杆菌有着非常优秀的杀菌作用。

3、美容养颜：韭菜中富含非常丰富的维生素a，可以起到明目润肺，美容养颜的作用。经常食用韭菜还可以避免我们患上伤风感冒，降低寒喘的风险。

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哪些人不应该吃韭菜：

1、阴虚火旺的人：韭菜可以壮阳补肾，很多人都喜欢吃韭菜来补肾。可是您知道吗？其实肾虚也是分为阴虚和阳虚两种，有一种人经常会手心脚心发热，睡觉的时候容易盗汗，这都是阴虚火旺的症状，属于肾阴虚。肾阴虚的人吃了过多的韭菜，不但不能够补肾，还会越补越虚，对身体有不利的影响。

2、易过敏的人：韭菜中含有的挥发性精油与硫化物很容易引起过敏。因此，平时不吃辣或是容易过敏的人，也不应该吃韭菜，否则的话很容易引发过敏现象。

3、孕妇：孕妇不能吃韭菜，这是因为韭菜对子宫有一定的促进作用，会使子宫兴奋。严重者甚至可能会引起子宫收缩，引发流产。因此，孕妇不应该食用韭菜。

温馨提示

韭菜对我们的身体有非常多的好处，也有一定的使用禁忌，大家在吃的时候一定要多加小心。此外，韭菜不但不容易消化，还不容易煮熟，我们吃韭菜的时候，一定要将韭菜充分的加热成熟。否则的话，不但会对我们的肠胃带来很重的压力，还可能会损伤我们的消化系统功能。

韭菜几天发芽？

很高兴为您答题，希望我的回答对您有所帮助。韭菜发芽要1~2周，不要着急准备盆：长条花盆或泡沫箱，最好是绿家绿自动调湿种植箱，15厘米以上深土：园土+营养土（腐叶土）+腐熟有机肥（或骨粉、蛋壳粉），按5：3：2比例混成种植土，土要求不严，最好中性或弱碱性土种：种子或韭菜根铲：园艺小铲子壶：细嘴小喷壶适宜种的季节春播：3~5月，秋播：8月底~9月除了冰冻天，整年均可播种，北方土化冻即可播种育苗春播：春天主要用干种子播种，也可先用40~45度温水泡种12小时，第二天播种夏、秋建议催芽用25度温水泡种12小时，然后用湿巾包好放在15~20度的条件下催芽，每天用清水冲洗1次，大5~7天种子出芽，就可以播种了播法播种时，条播（挖条一行一行的小沟）、穴播（一个小窝一个小窝的播种）、撒播都可以1、种子上面覆盖土1~2厘米，轻轻压实2、放置在阴凉、通风的地方，一、二周可顺利发芽哦没泡种直接种的盖土后立即浇透水，发芽前每2~3天浇水，保持土的湿润，但别水别浇多，等苗出齐泡种后湿播的：只要土不干，只需等小苗出土后再浇水施肥苗高9~11厘米左右，施1次腐熟有机肥苗高14~16厘米左右，施1次腐熟有机肥施薄肥，勤施以氮肥、磷肥为主，每收割1次加施浇水苗高20厘米之前，1周浇水1次，盆保持透水，别积水定植每株苗有8~9片叶子时，20厘米左右时即可定植定植前一天浇透水，使土松软选傍晚或阴天移栽小心的将苗连土挖出，轻抖去掉大块泥土分成10株一份，可将叶子剪去约5厘米，按株距10厘米挖**种下，深度以不埋住分节为适合定值后浇透水，待根长出后即可正常管理韭菜是多年生的哦，越割长得越粗，但种了6~7太老了就要淘汰了分株用老韭菜分株，我们可以很快的种出更多的韭菜一般在4~5月进行，将2年以上的韭菜连根一起挖出来，不要伤根哦去掉枯叶，10株分成一份，叶了剪至10厘米后种植，株距10厘米栽后浇透水，1周内不用再浇水。