枸杞养肾吗？

枸杞子对补肾和提高性功能有功效。中医认为，枸杞子味甘、性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤养颜、培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、老人消渴等症。

枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。功能：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。

枸杞子的功效有补肾益精，养肝明目[52石斛网www.52shihu.com]，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，虚劳咳嗽，消渴，遗精。所以请放心使用。

是的，枸杞子能补肾养肝明目作用。

人参和枸杞泡水喝了对人有什么好处？

，人参有很的补气养心补元气效果，而枸杞有补肾养精的作用，坚持每天泡水少量服用对身体健康是很有益处的。

玄参石斛枸杞泡水喝可以祛痘吗？

，饮食调整，适当锻炼，半月后复查血糖，最好做个葡萄糖耐量实验，就可以明确您有没有糖尿病。;建议减少糖的摄入，减轻体重，合理饮食，积极的运动等才是最佳的方法。必要时在医生指导下用降糖药。

枸杞子和五味子与刺五加可以在一块泡酒吗，有副作？

可以的！

枸杞性甘味平，有滋补肝肾，益精明目的功效；主要用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄，目昏不明。

现代研究发现，枸杞能抗疲劳和降低血压，保肝、降血糖，增强人体免疫力，

软化血管、降低胆固醇、甘油三酯，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。外感风寒、脾胃虚弱之人不宜服用。

刺五加性温，味辛、微苦。

功效：益气健脾，补肾安神。

主治：脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦。

近代医学研究证明刺五加的作用特点与人参基本相同，具有调节机体紊乱，使之趋于正常的功能。有良好的抗疲劳作用，较人参显著，并能明显的提高耐缺氧能力。长期使用可增加食欲，睡眠精神良好。增强对疾病的抵抗力，无明显的副作用

既然泡酒，可以加一些黄芪、黄精、当归等。

枸杞子60克、刺五加30克、黄芪30克，黄精45克、当归45克，茯苓30克，白酒10斤，冰糖250克。

一月后饮用，每次10-30毫升，每日二次。健脾益气，滋补肝肾，填精补血，宁心安神。

黑枸杞用多少度的水冲泡最好？

温度过高泡黑枸杞会破坏黑枸杞中的花青素，建议在低于50度的开水最合适。

黑枸杞泡水喝正确方法如下：

1、取15到20粒黑枸杞放到杯子里面。

2、缓慢的倒入温水。（水温控制在50度以下）。

3、倒入水泡制3分钟，就可以喝了。

4、喝完以后反复的导入水冲泡就可以了。

黑枸杞泡水喝的时候要注意一下几点：水温一点要控制在50度以下，不可以用太高温度的水，黑枸杞一次不要放太多，最多放20粒。

黑果枸杞，拉丁文名：Murr。茄科、枸杞属多棘刺灌木，多分枝；分枝斜升或横卧于地面，白色或灰白色，坚硬，常成之字形曲折，有不规则的纵条纹，小枝顶端渐尖成棘刺状，节间短缩，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实里面含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。

参考资料：百度百科/黑枸杞

黑枸杞早晨服用还是晚上服用、用量多少粒？

早上晚上都一样，15粒