枸杞可以反复泡水喝吗冲几次水就应该倒掉了？

杞子泡水喝放多少?对于这个问题，很多讲究养生的朋友都咨询过。枸杞子泡水喝现在是很常见的一种现象了，那到底枸杞子泡水喝放多少合适?一般来说，枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多

次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。

枸杞子泡水特别适合电脑族，可以缓解疲劳[52石斛网www.52shihu.com]，可以增强视力减轻

眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果。

枸杞不能用太热的水直接泡，这样破坏枸杞的营养成分，要等水稍微温点，泡到没味直接吃了就行了。

冲泡4次左右就可以了，不要扔掉，要把枸杞吃掉，这样效果会更好。

西洋参和枸杞泡水喝可以吗？

可以的。

熬夜易伤气伤阴，导致虚火内生，而西洋参补气养阴，清热生津；五味子生津敛汗、涩精，有“常服五味子以补五脏之气”的说法；

枸杞子滋补肝肾，益精明目；蜂蜜清热补中、润燥和中。此四药功效可谓正对应熬夜导致的阴虚火旺、双目干涩、气虚乏力等症状。泡茶饮用，省去熬药的不便，简便易得，适合上班族。

药物的作用在于帮助机体恢复正气，使其重获平衡。如果身体挥霍过度，正气尽失，什么灵丹妙药也弥补不了。尽量减少熬夜，规律作息，养成好习惯，才是真正的健康。

扩展资料：

西洋参泡水喝的禁忌：

1、西洋参不能和萝卜一起服用，因为西洋参是补气而白萝卜是泄气的，两种食物一起服用，容易造成过敏反应甚至中毒。

2、有的人服西洋参后会出现体温下降、腹泻、食欲不振、及过敏反应，如上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，这种情况应立即停药，若无法自行消退，要及时去医院。

3、寒性体质的人群服用一定要谨慎，因为西洋参性凉。容易对身体造成副作用，甚至可能出现呕吐以及腹泻的情况。

参考资料来源：人民网-熬夜加班，喝洋参枸杞茶

参考资料来源：人民网-西洋参泡水喝有哪些功效？喝之前先知道这些禁忌

高血压能不能喝枸杞子？

高血压患者可以少量食用枸杞子。枸杞子可洗净直接食用，也可泡水饮用，或熬粥、煲汤食用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁等，食用枸杞可以增强机体机能，促进健康恢复，并且提高机体的抵抗力，有改善糖脂代谢的作用，有利于预防动脉粥样斑块硬化。但枸杞子属于热性食物，食用过多易上火，导致血压波动，所以建议高血压患者少量食用。

黑枸杞泡水什么颜色一次放多少合适？

黑枸杞泡水有颜色是因为黑枸杞中含有花青素的缘故

花青素在弱酸性水（纯净水）中呈紫色，在弱碱性水（矿泉水、自来水）中呈蓝色

——————中宁汉树枸杞

高血压可不可以喝黑枸杞？

高血压可以适量吃点黑枸杞≮枸杞具有清热解毒，活络止痛，以及降低血压的作用，对高血压的防治具有很大的作用，因此对于高血压适量食用黑枸杞对疾病的治疗，和恢复是具有一定的帮助的。食用黑枸杞的时候，需要注意用量，不要一次吃的太多，泡水喝效果好一些。

糖尿病可不可以吃枸杞？

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血糖升高。糖尿病主要由胰岛素敏感性降低引起。如果经常有酗酒、饮食、多尿和减肥的症状。糖尿病患者可以吃枸杞，需要定期检测血糖，饮食中避免高糖食物，定期使用降血糖药物。