女性宫寒怎么调理好呢？

既然发生了宫寒，需要注意饮食的清淡，不要熬夜，不要受凉，注意腹部的保暖，注意不要再吃任何寒凉的东西了[52石斛网www.52shihu.com]，要吃温补的东西，比如羊肉、牛肉、鸡肉等，最好不要食用海鲜类，可以去医院使用艾灸治疗。

什么是宫寒？

一般宫寒手脚冰凉的，而且月经量很少的，颜色发黑，而且有粘粘的血块流出来，常伴有痛经的，不爱喝水，喜欢吃凉的东西，夏天很少出汗，有的皮肤还发黄，宫寒做B超就能检查出来的。

我以前就是这样的，后来吃

扎满鹿胎高

治好的，这个中草药成分制成的，纯天然的动物药，对身体没有副作用的，有暖宫散寒，调经补血的作用的，可以从根本上治疗宫寒的，我也是听朋友说的，在淘宝上的

扎满参茸商行

的

店铺

里买到的，那时吃了两盒后去医院检查的，医生说我的宫寒已经调理好了。现在身体总是感觉暖暖的，而且来月事的时候肚子也不疼了，手脚冰凉也好了，也不怕冷了，真的挺管用的，建议您吃吃，去那里了解一下吧。

为什么会引起宫寒？

宫寒和个人的先天体质有一定的关系，如果本身身体虚弱，平时月经不规律体虚贫血或者是没有注意加强身体的防寒保暖，都可能会引起宫寒。宫寒的患者应该注意加强身体的防寒保暖工作，然后吃一些中药调理身体。也可以多吃一些温热性的食物能够调节宫寒。

女性宫寒怎样调理？

宫寒多属于阳虚,平时少食寒凉,可以服艾附暖宫丸看看，艾附暖宫丸就是中成药,当然,最好去门诊当面诊疗,汤剂调理更具有针对性，从中医角度看会有影响,但不是绝对。

为什么女性会宫寒？

女性宫寒的原因大多数都是由于不良的生活方式引起的，如平素喜欢喝冷饮，吃冰淇淋，寒冷天气将四肢腰腹暴露在外面等。在中医中，宫寒是由肾阳不足或寒邪凝滞胞宫引起的。胞宫寒凉，会出现气血运行失常，气滞血瘀，不通则痛，导致病理状况。在夏天的时候直吹空调；冬天为了美丽穿的衣服比较单薄，导致着寒邪侵入体内，引起宫寒，这就是女性宫寒的原因了。

女性宫寒应该如何调理？

女性宫寒应该在医生的指导下通过中药的方法来进行调理，使用中药调理能够促进身体的血液循环，增加体内阳气。女性宫寒主要是因为本身是一个体寒的体质，在平常的时候一定要多去户外晒太阳，并且晒太阳的时候主要是以晒后背为主，因为背部是脊柱的正中督脉，督脉是主身体阳气的。