如何去除脸上的油脂？

洗脸的时候用点细盐擦脸上

就是家里炒菜用的盐，它可以去油脂，去黑头

白头而且还可以缩小毛孔哦

洗玩之后特清爽

用清洁力好的洗面奶，擦爽肤水清爽乳液，不要擦太油腻的东西，饮食方面也要多注意的，如果在外面实在太油就随身带一些吸油纸·

成油性肤质的人应该规律性的常常清洗面部，使用爽肤水护肤。少吃辛辣，油腻和甜食。

请！

可以用去油脂的洗面奶.至少每天早晚要洗一分钟.如果觉得脸上有死皮，可以适当使用磨砂膏(食盐也可以，不过力度要轻，也不要经常使用，用食盐要先涂上洗面奶再用食盐)，洁肤的重点是脑门和鼻子，也就是所说的T字部分.

可以向洗脸水里加一些白醋或者食盐，长时间使用都会有控油的效果.

之后可以拍些补水的爽肤水，冬天可以用些乳液.

平时用吸油纸也可以，只要您不害怕越吸油越多就行.

另外多吃水果蔬菜，有条件可以早上空腹一杯蜂蜜+花粉.都是很好的内在保养.

我虽然没，但是我听我朋友说过这个办法很管用您可以试试!秘诀一、正确的洗脸许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是：摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。秘诀二、不要挤压青春痘把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。精彩推荐：脸上有青春痘疤痕怎么办秘诀三、不要蒸脸年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥拐帕撤汉臁U袅场⑷屡蓟崾拐庵智榭龈用飨圆⑶壹铀儆椭置冢菀仔纬汕啻憾弧?br>秘诀四、适当的便用保养品及化妆品通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。平日只涂些口红[52石斛网www.52shihu.com]，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。秘诀五、不要晒太阳青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。精彩推荐：秘方去除顽固痘痘粉刺秘诀六、睡眠要充足睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。秘诀七、心情要放松紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。秘诀八、饮食要均衡既然没有确切的证据说巧克力、花生会让您长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。精彩推荐：防痘痘清洁最重要秘诀九、便用药物帮忙因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。秘诀十、请教医师如果以上的建议您确实都做了，却依然无法改善，或者您对本文有不甚了解之处，或者您不敢随便买药来擦，或者您希望有人能依照您的皮肤给您正确的建议，那么您就应该去看皮肤科医师了

，肌肤的水油不平衡会导致出油比较多，这样的话您现在需要做的就是补水，那样肌肤水分足够后您就能看到效果了，可以使用矿泉水补水面膜，那样对肌肤也不会造成什么负担，同时注意清洁，防晒，饮食清淡

菜油脂肪含量高吗？

菜油的脂肪含量是非常高的。平时吃一些菜籽油可以有效的起到去火、消毒的作用，而且里面含有丰富的微量元素和维生素的存在，可以有效的补充人体所需的能量，但是菜籽油里面含胆固醇量是比较小的，患有一些血糖血压高的人群可以放心的使用。

怎样有效控制油脂？

朋友别担心,这种情况是油性皮肤，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及时清洗脸部。应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。

脸上油脂多？

脸上油脂太多可能与体质有关，洗面奶之类的不能解决根本问题。根据您说的情况注意饮食清淡一些，少吃油腻的，不要饮酒，可以每天喝一些茶水，每天适当做一些体育活动。

怎么去掉油脂粒？

眼睛周围出现油脂粒有可能是由于使用的眼霜过多，使皮肤不能很好吸收产生的，也有可能是因为使用的眼霜不适合自己。建议选择适合自己眼部肌肤的产品使用，另外用量不可过多，一次豆粒大小就可以。

怎样排出体内油脂？

想要排出体内的油脂，可以吃一些排油脂的食物，如：洋葱、蒜、苹果、牛奶、燕麦、玉米、鱼、茶、菊花。洋葱和蒜富含前列腺素，可以舒张血管，保持血流通畅，大蒜所含的大蒜精油可以起到降血脂，排出体内油脂的功效；茶中富含丰富的维生素B1，可以将脂肪充分燃烧转化为热能，从而降低血脂；鱼肉内含有许多人体内需要的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，使油脂排出体内。