女人气虚应该怎么调理？

女人气虚可以使用健脾益气、滋阴养血的中药调理。比如使用人身归脾丸，能够起到健脾益气的作用，如果脾虚伴有痰湿，可以吃参苓白术丸或者是二陈丸等治疗，如果是脾气虚，可以吃四君子丸儿。也可以用黄芪泡水代茶饮[52石斛网www.52shihu.com]，能够起到补气的作用，平时一定要有良好的饮食习惯饮食要多样化，除了吃肉、蛋奶等精细食物之外，还要吃粗粮，才能够达到营养均衡的作用。不能够节食减肥。如果节食减肥会导致月经紊乱、气血两虚。

气虚的人可不可以多吃板栗？

气虚的人可以吃板栗，但不要多吃。

据《中国医药报》报道，熟食板栗能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，可适用于饮食少、身体瘦弱的儿童，以增加食欲，调理肠胃；用板栗和粳米熬粥，既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者早日康复，又是治疗老年人消化不良、气虚乏力的食疗验方。

板栗补肾效果虽好，但生吃难于消化，熟吃易滞气。

栗子富含淀粉，俗话说“10个栗子能顶1碗饭”，但从营养成分来看，米饭含量不如板栗丰富。板栗虽好一次不可吃多，吃多会涨肚或影响正常三餐。再加上糖炒栗子时，渗入少量糖分和油脂，其热量更高。因每天六七个即可，并需适当减少主食摄入量，或通过运动消耗掉热量。

气虚血瘀怎么调理呢？

气虚推动无力而导致血瘀，形成气虚与血瘀并存的病理变化。1.一方面要“治本”——补气，所以您要辩证辨准确了，具体是哪个脏腑的气虚，这样用药就有针对性了，比如，心气虚，我们可以用炙甘草，五味子，要是肺气虚，我们可以用黄芪、党参之类的药物，要是脾气虚，可以白术、茯苓、山药啊等等。2.并一方面，要“治标”——活血，因为这类病本质是虚的，所以您不能用活血力量太峻猛的药，用些作用平缓的，用点丹参、丹皮、芍药、三七，尤其是三七最合适的

气虚淤血吃什么食物好？

冠心病主要指冠状动脉狭窄 硬化，主要表现活动后胸闷胸痛。冠心病的药物治疗主要包括抗血小板药物和他汀类药物，阿司匹林肠溶片是抗血小板药物，他汀类药物比较多 常见的有阿托伐他汀钙片 瑞舒伐他汀钙片等，辅以硝酸酯类药物。请在医师指导下服用

气虚血瘀吃什么补最快？

根据您现在的这种情况，多考虑为这种中医学的一种诊断而引起的这种气血亏虚的一种现象。和您的这种工作强度也是有直接关联的。建议您现在的这种情况要专业的中医院来选择补中益气的药物进行治疗，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢，这样对您的身体健康才是有帮助的。

男人气虚的人如何调理？

可通过药物、饮食和生活习惯来调理。可吃一些益气的中药，如黄芪、人参、太子参、白术等；中成药有人参归脾丸、补中益气丸等；饮食可吃小米、红枣、银耳、桂圆、荔枝等；生活上注意休息，多锻炼身体。