在海藻之中还有很丰富的海藻多糖体,这种物质具有吸附毒素的作用,经常吃海藻,可以帮助身体排毒[52石斛网www.52shihu.com],并且还可以调节身体代谢,对于身体健康来说,是有一定的好处。
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所谓海藻,就是海带、紫菜、裙带菜这类家常用菜。许多海藻中有一种叫做海藻酸的胶状物质,因为它多存在于褐色海藻中,因此也称为褐藻酸。海带用水一泡,表面会有一层粘糊糊的胶状物,那就是海藻酸。
导致人血压升高的一个重要因素是人体中的微量元素钠和钾失去平衡。因为吃盐的缘故,人每天都要吃进一些钠,但不一定能补充进足够的钾。
因此,许多人特别是高血压患者经常处于钾低钠高的状态。能够给人体补充钾而减少钠,显然是防治高血压的一种有益方法。
海藻中的海藻酸实际上是包裹着钾、钙、镁等金属离子的混合物。海藻酸有一特性,在酸性环境里,会与钾、钙、镁等金属离子分离,在碱性环境中,又与金属离子结合。
那么海藻进入人的胃以后,在胃酸作用下,海藻酸释放了所含的钾等金属离子。但由于海藻酸不能被胃消化吸收,所以它要继续在人体内旅行。
海藻酸进入肠道后,由于肠道是碱性的,它又要寻找金属离子结合,由于人每天都吃盐,肠道里钠离子最多,于是海藻酸就大量地与钠离子结合,并将其牢牢包裹直到排出体外。由此看来,吃海藻正好可以补充钾和清除多余的钠。
另外,海藻酸还能降低人体内的胆固醇。首先,海藻酸进入消化系统后,其胶质会包裹部分胆固醇,使这部分胆固醇无法被吸收。其次,人消化吸收脂肪是靠自身分泌的胆汁酸,胆汁酸越多吸收的脂肪越多。
一些胆汁酸分解脂肪后会被肠壁再吸收和利用,而海藻酸的胶质弥漫在肠壁上,可以阻碍胆汁酸的再吸收,使消化道内胆汁酸数量减少。
这时,人体会自动合成新的胆汁酸来补充,而合成胆汁酸的原料正是肝脏内的胆固醇。这就是说,为了合成胆汁酸,肝脏内的胆固醇将被大量消耗,而血液中的胆固醇含量也随之被降低。
通过上述阻碍胆固醇的吸收和促进肝脏内胆固醇消耗,海藻酸起到了良好的降血脂作用。
当然,海藻的好处不只这些,它还含有丰富的人体所必须的氨基酸、矿物质、维生素等。海藻类食物不管凉拌还是做汤都是非常可口的
查看详细女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,多食海藻可以有效补铁。专家认为缺碘可以引起甲状腺肿大,还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫肌瘤等,因此,建议妇女要适时补碘,多吃些海藻食品。
查看详细海藻:素有"海洋蔬菜"的美誉,其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植物多糖等植物化学物质,具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维,能显着降低血清胆固醇。
查看详细答:面膜在护肤上一直都有着至关重要的作用,对于肌肤暗沉的人士来说,总是会在市场上寻找着合适自己且效果好的美白面膜,那么到底哪些美白面膜好用呢?今天小编就整理了真正好用的美白面膜排行榜推荐给有需要的您参考!美帕B5修复喷雾美帕这款喷雾有着皮肤自检
答:海藻面膜可以收缩毛孔。具体功效如下:1、海藻面膜能增加肌肤的保水性,使肌肤的保湿效果增大,促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。2、海藻面膜能增加肌肤的紧缩性及弹性,使松弛的肌肤回复年轻状态,而且还有去除皱纹的功效。3、海藻面膜能帮助、增加肌
答:不可以用第二次,不卫生不健康。海藻面膜是一种以海藻为主要原料制作的多功能有效美容面膜,可以控油清洁毛孔,提供充足的水分,镇静疲劳、粗糙的皮肤,使皮肤维持细腻,有光泽。扩展资料:海藻面膜具体功效如下:1、海藻面膜能增加肌肤的保水性,使肌肤的保
答:当然不能时间长了,会倒吸皮肤水分,最多20分钟追问这东西用一晚都不会干的,也不能吗不可以的!
答:海藻是生长在海滩浅水水域的一种海洋植物,主要用于提炼具有凝胶剂作用的海藻胶。由于海藻富含多种生命活性物质,如多糖、高不饱和脂肪酸,牛磺酸、类胡萝卜素、甾淳及海带氨酸等,无论是作为日常食物,还是提取活性物质作为药品,海藻有对人类生命极为高级的
答:海藻面膜在调好水分比例后,可以直接涂脸。注意事项:1、海藻和水的比例要合适,如果水过少,海藻没有完全搅拌或浸泡开的话,直接敷上脸海藻反而会反吸收面部水分,反而会使皮肤出现比没使用之前更干,所以调制的时候要掌握好合适的的比例,水宁多别少。2、
答:海藻面膜以海藻提取物的矿物质成份,控油清洁毛孔,提供充足的水分,镇静疲劳、粗糙的皮肤,使皮肤维持细腻、有光泽。[编辑本段]海藻面膜的功能主要:补水美白肌肤防皱去斑次要:消炎杀菌对暗疮有一定的功效。1、补水——100%(这个是感受最明显的,海
答:可以的,首先吧面部做好清洁之后,将海藻面贴敷敷在脸上。海藻面膜是皮肤补水的佳品,尤其是在秋冬季,海藻面膜的功效有补水美白肌肤、防皱去斑。其次还有消炎杀菌,治疗暗疮,皮内或皮下组织受损,上皮缩,深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善功效。海
答:播种方法:一般分条播、点播、撒播三种。条播:按一定距离在畦面开小沟,沟底要平,沟宽为6。6厘米左右。均匀播入种子,盖上适当细土,踩压。条播便于中耕、施肥等管理,在中草药栽培上广泛应用,如牛膝、红花、板蓝等。点播或穴播:适用于大粒种子或生长快
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