宫寒体寒怎么调理？

宫寒体寒可以服用一些暖宫驱寒的中药或是做艾灸来调理。中药调理起来比较漫长，但是副作用较小，具体药方谨遵医嘱。此外，做艾灸可以帮助排出体内的寒气，达到驱寒的效果。饮食上多吃一些温补的食物，例如：核桃、枣等。月经期间注意保暖，避免受风着凉。此外，要注意不能趴着睡觉，防止露出背部，寒气从腰部入侵。夏天也尽量不要坐在空调下，容易受凉。

宫寒体寒均可引起痛经、月经量少、月经延迟、手脚冰凉、畏寒肢冷、月经颜色发黑。如果患者伴随腰膝酸软、性功能减退，考虑是肾阳虚引起的虚寒证，一般痛经的症状不严重，月经没有血块，可以服用艾附暖宫丸调理。如果患者痛经严重伴随黑色血块[52石斛网www.52shihu.com]，则属于受凉引起的寒湿凝滞。治疗可以使用温经汤随症加减治疗，同时需要注意避免腹部受凉，患者可以多吃温热食物。

宫寒体寒女性每到秋冬季节就手脚冰凉，脸上长斑长痘，这些都是因为宫寒而导致的气血两虚的症状。调理可以在饮食上多吃桂圆、红枣、花生、核桃、红糖等食物，还可以适当的进行艾条温灸。建议可以服用中成药艾附暖宫丸配合补中益气丸来调理治疗。夏季是出汗排出寒气的最佳时机，要注意少吹空调。

体寒宫寒患者可以选择吃中药调理，饮食上多吃羊肉、火锅等热性的食物。少吃生冷比如海鲜、冷饮等。也以选择艾灸治疗，艾灸温热，可温中补阳，可以在肾经上选取几个穴位进行艾灸，比如肾俞、关元等等。平常进行规律的体育锻炼，锻炼出汗也可以排出寒气。

宫寒是怎么引起的宫寒的原因？

1、寒气入侵：是导致宫寒症状最主要的原因。如长时间在阴冷环境中作业、在月经来潮期间或者月经来潮前淋雨、在经期进食性质过于寒凉的食物。2、妇科疾病：因患有子宫内膜炎、盆腔炎等各种妇科炎症性疾病，长期反复不愈时也会引起宫寒的表现。3、产科手术：多次进行人工流产手术、经常清宫的女性也容易出现宫寒。

女人宫寒怎么办调理？

根据您提供的信息，女性宫寒的调理包括两大方面，一方面是生活方面的调理，另一方面是药物方面的调理。生活方面：第一，注意不要过度的寒凉，应该在女性的各种生理期都要注意，比如月经期要尽量的避免受寒，避免涉水淋雨，在产后要注意保养，不要受凉太过，不要活动量太大，不要过早的活动，在白带量多的时候不要太劳累。第二，避免多次的流产，现在生育二胎的也比较多，如果生育二胎，两次生育的时间相隔的不要太近。第三，最主要的还是要温暖，无论是在生活上，还是在平常的日常调理中，都要保持比较温暖的状态，对女性来说是非常好的习惯。药物调理：比较重的情况，就要药物调理，药物调理的时候，医生会根据您的情况对您进行辨证调补，平常最常用的方法是两种，一种是温补肾气，一种是调理气血，最好您到医生那里去看下，医生会根据您的情况给您用适合的方法。希望我的建议能帮助到您。

女性子宫寒怎样调理？

女性宫寒在来月经的时候可以喝红糖水、艾叶煮水等，这样有助于驱走体内寒气。平时生活中可以用一些温补的食物来补气，比如红枣、桂圆、鸡肉、羊肉等一些温热的食物来帮助调理宫寒。除了这些宫寒的人还注意在月经期间保暖，不能吃寒凉的食物让身体受凉，可以用艾灸来调理身体，这样调理可以改善血液循环和寒性体质的问题，改善宫寒的症状。

宫寒怎么引起的呢？

宫寒和自己生活方式还有饮食的不当有关系，本病由于外来寒邪或是人体脾肾阳虚所生内寒停滞女性胞宫，使胞宫功能受损发生一系列疾病的统称。实寒治疗为温化寒湿之气，经期要注意不要着凉，不吃寒性食物。

宫寒是怎样形成的？

您介绍的情况已经知悉，从症状分析，您有阳虚的症状，比如：肚子冷，手肢冰 凉，脉搏弱等。是属于肝郁气滞血瘀症。此种病人一般会有经前乳房胀痛，小腹微胀，肝郁气滞，经血暗，有血块，血瘀等。所以您属阳虚肝郁气滞血瘀。气滞者可至脉难摸。对于食疗可用附子15克干姜10克甘草10克，加水三碗，煎取一碗分2次温服。一日三次。一剂 一日。另外可以加逍遥丸与药汁同服也可。祝健康。