学会吃这些病痛都赶跑
学会吃这些病痛都赶跑
银耳中含有多糖，可以增强机体免疫力，银耳中氨基酸、矿物质、蛋白质含量丰富，可以补充营养。适量吃银耳可以有补肾补气、美容养颜、嫩肤、延缓衰老、润肠益胃的功效。吃银耳对缓解肺热咳嗽、胃炎或大便干结是比较有利的，另外银耳还会提高肝脏的解毒能力。
银耳具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火（清热问）润肠、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功。适于老弱妇孺、病后体虚，对高血压、血管硬化者尤为适宜。还可抑制恶性肿瘤，还可嫩肤美容。
银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝历来有“稀世名药”、“东方养颜珍品”的美称[52石斛网www.52shihu.com]，一直受到各界明星和爱美MM的喜爱。但是价格很贵，?曾经有种说法炒得很热，说“燕窝的营养价值不过银耳和鸡蛋”。银耳和燕窝的功效有什么不同。燕窝主要成分：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306?克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。圣耳银耳是用中草药种植的，比超市的银耳功效好10倍以上，吃起来很糯很好吃，值得推荐。
答：每天喝一小碗即可，每次少做，全家都喝点。最好喝新鲜的，放入冰箱串味影响口感。也可以做些银耳莲子汤，它具有美容清火养身功效，如果怕发胖最好用冰糖炖，控制用量1
答：银耳在中医上是有药用价值的，还有食补的功效，也能调养身体，富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
答：银耳的营养成分相当丰富，含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物等，有菌中之冠的美称。具有清热健胃、护肝解毒、润肺养血、补肾、排便、美容养颜、增强机体抵抗力、减肥等功能。银耳多糖还具有抗肿瘤作用。但是，建议尽量在一天内食用完银耳，以免降低银耳的营
答：银耳粥对心肺脑都有好处。银耳20克、粳米150克、冰糖20克。将银耳用温水发透，除去硬蒂、杂质，撕成瓣状。粳米洗净。将粳米、银耳同放锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火煮30分钟，加入冰糖，搅匀即成。有滋阴、润燥、生津、止渴等功效，有养肺、
答：新鲜银耳的功效是非常多的，它具有增强机体的免疫能力，具有抗肿瘤，抗病毒的作用，而且银耳还能够美容，可以去除脸上的皱纹还有色斑，同时还具有减肥的作用，能够增加肠道的蠕动，促进排便，具有延年益寿的功效。
答：患者首先要知道的是这种食物是一种对身体很好的食物，银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃，益气安神等作用的。所以患者在平时可以适当的多吃一些银耳来调节自己的身体状况。
答：银耳夏天常喝，可以发挥其润肺清肺的作用。银耳属于寒性食物，秋天和冬天尽量少喝。一天当中吃银耳的最佳时间是下午。晚上不建议喝银耳，可能会导致发胖，银耳是甜食早上空腹不适宜吃。银耳可以促进肠胃的蠕动，达到润肠通便的作用。还含有丰富的酸性多糖类物
答：银耳含有硒等微元素，能增强机体的抗癌免疫能力。银耳不仅能提升机体对外部发病要素的抵抗能力，也有推动骨髓的造血。可做为癌症化疗患者的健康食品。银耳可以补钙补锌，由于银耳中含有维他命D，能够避免钙的外流，对发肓十分有利。
答：行气除满，开胸除痹。用于痰浊阻络之冠心病，稳定型心绞痛。
答：柴胡种植时，应选择向阳、平缓的农田栽培。土质以排水良好的沙质壤土、及土层深厚的腐殖土为佳。土壤pH6～7为宜，前作以禾本科植物为好，忌连作。柴胡，为伞形科、多年生草本植物。中国大部分地区均有栽培。主要分布于中国河南、河北、内蒙古、北京、山西
答：请看您的描述。食用花椰菜之所以能减肥，主要是因为花椰菜热量低且富含维生素，经常食用花椰油还能有助于降低胆固醇，起到很好的降脂效果。减少脂肪摄入量和补充营养，并注意要少吃其他高热量食物，每天多运动，坚持30分钟以上的有氧运动可以燃烧脂肪，坚持
答：薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭。薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。
答：滴水香不是松萝茶！滴水香产自黄山歙县大谷运！松萝茶产自休宁县！都属绿茶！
答：中药有三苦：黄连、木通、龙胆草。其中龙胆草是最苦最香的中药是麝香，最臭的中药是阿魏
答：有种好吃的藕叫九孔藕，就是切开藕的切面能数出九个藕洞，很糯，适合炖汤。
答：白酒是中国特有的一种蒸馏酒。由淀粉或糖质原料（主要为粮谷）制成酒醅或发酵醪经蒸馏而得。又称烧酒、老白干、烧刀子等。酒质无色（或微黄）透明，气味芳香纯正，入口绵甜爽净，酒精含量较高，经贮存老熟后，具有以酯类为主体的复合香味。优质白酒必须有适当