吃西红柿会黑便吗？

吃西红柿是不会导致黑便的发生的，如果发生黑便，那么可能与消化系统疾病有关，建议患者及时到医院就诊，在专业的医生的指导下进行合理的治疗，要注意是否有胃出血等消化道出血的缘故，建议要去化验一下大便常规看一看，确诊病情，再对症治疗。

吃西红柿是不会引起黑便的[52石斛网www.52shihu.com]，西红柿中富有大量的维生素和纤维素。是不会导致黑便的，这是没有什么大问题的。引起黑便的原因还有很多，建议您要合理饮食，不要吃凉性水果或者是生蔬菜，更加不要吃过于辛辣，酷冷，油腻和刺激性的食物。

怎么吃西红柿能更好发挥营养？

凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法，不经过烹调，西红柿中的维生素C和番茄红素就不会被破坏掉，并且保持原汁原味。但是，因为凉拌要加入白糖，有些糖尿病病人是不能吃的。

西红柿和羊肉能一起吃吗？

西红柿和抄羊肉能一起吃，具体做法如下：

食材：羊肉、西红柿、油、盐、香油、葱、生抽。

1、准备好是食材、羊肉切好备用。

2、锅中加水，放入羊肉，飞水，水开后捞出羊肉备用。

3、羊肉飞水的过程中，将西红柿洗净，削皮，切小块。葱切小段。

4、锅中加油，中火烧至微冒烟时加入葱段略炒，放入西红柿翻炒，直至籽和汁脱落。

5、锅中加水，大火烧热，加入羊肉，沸腾后转中小火，20分钟后加入盐、香油、生抽。

6、继续中小火烧15分钟左右，收汤至汤刚没过西红柿。喜欢汤稀一点的可少烧一会儿盛出。完成。

西红柿要怎么吃才最有营养？

西红柿可以生吃，也可以煮熟了以后吃zhi，生吃口感好，能起dao到美白润肤的内作用，熟吃对容于男人来说是更有好处的，能保护心血管，对于男人的性能力也有提升作用。

生吃：美白润肤口感像水果，熟吃：保护心血管男人最爱

营养分析：西红柿中所含的维生素和矿物质丰富而均衡，其中维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾含量相对较高，最有特色的营养成分是番茄红素。

生吃：好处一，可以尽可能多地保留西红柿里的水溶性维生素，特别是维生素C，叶酸、尼克酸等，这些维生素在体内都具有很重要的生理功能，还可美白和滋润皮肤;好处二，口感好，水分足，比较解渴，吃起来像水果。

熟吃：能保证西红柿中特有的番茄红素被人体吸收。因为番茄红素是脂溶性的，所以需要用油烹饪，让番茄红素溶解在油里被人体吸收。常吃番茄红素的好处在于能增强免疫力、保护心血管等，尤其对于中年男性来说，番茄红素对前列腺的保健作用也非常不错。用油烹饪西红柿，油温不可过高，以免破坏番茄红素。

食用提示：不能吃未成熟的青西红柿，因为青西红柿不但不含番茄红素还含有大量的生物碱，在胃酸的作用下生成番茄次碱而引起中毒。

西红柿如何吃才好？

西红柿最好炒着吃或者做汤吃。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。

每天都吃西红柿好不好？

每天都吃西红柿，应该是可以的，只要您没有胃病就可以，因为长期的吃一种东西也会没有营养的，吃一段时间是没有问题的，所以这个要看情况的，西红柿应该是含维生素多的蔬菜。