肉苁蓉怎么泡？

将肉苁蓉切成片状或者丝状，在炖鸭的时候加入，营养又美味。是一道一家老小都可以喝的食补汤。肉苁蓉属于名贵中药，被称为沙漠中的人参，具有补肾壮阳，益精血，润肠通便的功效，尤其对男性朋友们很有帮助。

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水份。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，因为其具有极高的药用价值，素有“沙漠人参”之美誉。因为生长环境的恶劣和人们的大量采挖，每千株肉苁蓉里仅存七株，是名贵中药。

肉苁蓉是中国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。有补肾，益精，润燥，滑肠功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。

现代药理学研究还发现的肉苁蓉功效

1。降低血压，稳定血压的作用。2。调理肠胃，改善便秘的作用。3。有强心扩冠、强壮、增强机体抵抗力的作用。

我的同事姓郑，今年才30来岁，正值壮年，就得了阳虚早谢的毛病，他和妻子去了一家诊所。他妻子肤白貌美[52石斛网www.52shihu.com]，风姿绰约。但是他同房时不但下体无感，而且对男女之事根本就不想。大夫就用淫羊藿茶给他治疗，喝了大概一周，一切恢复正常。现在他比老虎还猛，现在夜夜笙歌，很“幸福”。

李时珍在《本草纲目》记载肉苁蓉：“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；养命门，滋肾气，补精血之药也。此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。

食用方法

肉苁蓉的一般食用方法是用开水冲泡：取2~3肉苁蓉用开水冲泡，待水温即可饮用。肉苁蓉还可以泡酒、炖汤等。

小贴士：肉苁蓉药性温和，即使是长期饮用也不会对人体产生有害的副作用，即便是妇女和老年人也可饮用，达到强身健体的目的。

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