顺产后饮食没有特别的要求,阿胶随时都可以吃。为了哺乳,女性应该多喝汤,低盐饮食,多吃水果及蛋白质含量高的食物,这样能给孩子提供丰富的营养,提高孩子的抵抗力。顺产后七天之内的母乳,叫做初乳[52石斛网www.52shihu.com],还有丰富的抗体,虽然量不多,但是要给孩子吃,从而增强孩子的抵抗力。产妇在哺乳期也要保持充足的睡眠,保持心情愉悦,这样才能利于自身的恢复。
顺产后饮食没有特别的要求,阿胶随时都可以吃。为了哺乳,女性应该多喝汤,低盐饮食,多吃水果及蛋白质含量高的食物,这样能给孩子提供丰富的营养,提高孩子的抵抗力。顺产后七天之内的母乳,叫做初乳[52石斛网www.52shihu.com],还有丰富的抗体,虽然量不多,但是要给孩子吃,从而增强孩子的抵抗力。产妇在哺乳期也要保持充足的睡眠,保持心情愉悦,这样才能利于自身的恢复。
一看表面特征,正品的阿胶表面为黑褐色,胶块很平整、色泽均匀,没有油孔、气孔。而假阿胶胶块的表面通常是棕黄或青黄色,有的有油孔、气孔等,胶块也不太规则。
二是看质地,正品的阿胶质地硬而脆,将胶块放在桌面或硬物上轻轻一拍,就会拍碎,成无数块小块,而假冒阿胶则不容易拍碎。
三是闻气味,正品的阿胶闻起来有一股淡淡的香味,而假冒的阿胶则有刺鼻的异味,或者腥臭味。
扩展资料:
如何选购:
第一招 认品牌让假冒伪劣产品无处藏身
首先要学会看外包装,正宗东阿阿胶的外包装及标识是经过专业设计、注册认证。东阿阿胶包装右边印刷文字有凹凸感、标识、图案纹路清晰。
包装表面胶块色泽均匀、表面光滑,并印有“东阿阿胶”产品标识由吉祥云和东阿阿胶四个字组成,要认准 标志,且注册商标标志的位置在吉祥云图案 的右上角。
第二招 看产品
正宗阿胶具有黄透如琥珀色,或光黑如莹漆者为真,真者不作皮臭,夏日亦不湿软等特点,这些可以从胶块本身进行鉴别:
东阿阿胶:呈规则长方形,表面棕褐色,光亮,胶块正面印字“东阿阿胶”端正清晰,颜色均匀,无气孔及油孔,气味清香,质硬而脆,一拍即碎。
第三招 打
凡真正东阿阿胶,包装上都有防伪标识,这点是辨清“真李逵、假李鬼”的不二砝码。买到阿胶,只要刮开包装盒上的防伪标签涂层,拨打均为免费。按语音提示输入全部防伪码,按“#”结束,便可马上知道真伪,建议消费者在购买时仔细核对。
参考资料来源:
人民网-专家支招:阿胶如何辨真伪
人民网-四大“绝招”教你挑选正宗阿胶!
查看详细确保阿胶有效成分得到完全煎出,确保其疗效得到充分发挥,正确掌握使用阿胶的烊化方法十分必要。
阿胶烊化的吃法:
“烊化”就是用热溶液溶化。可以是白开水,也可以是趁热滤去渣的药液,还可以是黄酒、热牛奶等。
烊化阿胶时,首先水要热,还需要先把阿胶打碎或打粉,以增加接触热水的面积,在倒入热水后还需要不停搅拌以加速溶解。
还可以用“隔水炖”的烊化方式:即把阿胶放在一个小碗或杯子里,加适量白开水或经过滤的药液放在锅里隔水炖,让碗里的水保持在沸点左右,并不停搅拌。
可见,烊化阿胶时,特别是用药液作溶媒时,不能简单理解为用药液浸泡。
应将处方中需煎煮的中药煲好后,倒出药液,静置倾取上清药液或过滤获取澄清药液,再用于烊化阿胶;如需加热时,宜“隔水炖”;烊化阿胶前,宜将阿胶打碎或制粉。
扩展资料:
阿胶的食用注意事项:
1、阿胶药用时一般用量为3~9克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定。
2、阿胶不是越陈越好
有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。
产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。
但在阿胶是不是越陈越好这个问题上,很多人还存在误区。新出产的阿胶,的确以适当存放后使用为好,因为在原料处理过程中,可能会残留极少量三甲胺等小分子含氮物质;
正是这些未跑尽的物质,在服用时容易导致人体产生恶心、呕吐、头痛、头晕甚至血压不稳等症状;
但新鲜阿胶在阴凉干燥处存放上一年半载,就可以了,过于长久存放,则会导致阿胶中的胶原蛋白脆化变性,所以建议不超过5年。
3、进补需防消化不良
阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。
因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。
阿胶虽然效果很好,但是也不能过分的去吃。正所谓凡是都要适量,只有这样才会起到事半功倍的效果。
4、经期别吃阿胶
很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。
专家指出,阿胶的补血功效虽然非常好,但是月经期间服用,会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。
月经期不能吃阿胶的原因:因为阿胶除有补血作用亦有止血作用,所以,女性在月经初期勿食阿胶。
参考资料:
人民网必知事项:烊化阿胶怎么吃
查看详细捣碎后烊化。
禁忌与注意事项
阿胶较滋腻,易于伤胃,服用期间不要吃得太油太荤,最好吃些开胃的蔬菜。同时在患有感冒、咳嗽痰多、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有淤滞者,也不宜服用,否则无异于“闭门留寇”。如果观察发现小便太黄、舌苔发黄,都说明阳气较盛、内热很重,也是禁食阿胶的。
由于阿胶属补阴药物,阳虚的病人吃了可能加重症状。所以,甘教授指出,是阴虚还是阳虚,患者自己可能难以把握,最好还是寻求医生的诊断。甘教授还强调,对于无病的人进补,每人每天不宜超过5克。
有人担心吃阿胶会上火,甘教授给了否定回答,她认为只要吃得得当是不会上火的。不过,人们的担心也并不是全无道理,因为阿胶在制作及食用的过程中往往加入较多的糖和其他一些辅助药物,所以可能出现上火现象。阿胶中氨基酸的含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗一定的维生素,这也是上火的原因之一。所以,食用阿胶时尽量不要放糖;或者取陈年阿胶服用,一次的量不要过大;食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果。而且,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。
查看详细拿一个碗。加入适量阿胶,买一瓶黄酒,用黄酒把阿胶泡成稀糊状,黄酒稍多一些,再放入蒸锅,隔着水蒸一下。完后连汤带水服下。打成了粉省去很多泡的时间。是很好的办法,俺怎么没想到?!
查看详细病情分析:
情况已悉,此病主要是脾胃虚弱,脾失健运,气血不和所致的以上症状。
指导意见:
建议您可以口服八珍颗粒和归脾丸,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善您的症状。
查看详细答:应该可以的,平时注意饮食营养,针对贫血病因治疗。
答:一般人都认为阿胶可以补血,事实上是不可以的,因为血液是脊髓在体内制造的,不是由药物补充得来的。如果要补血也应该是由血管“输血”。所以没有必要吃阿胶。
答:阿胶无毒副作用,因为阿胶的医疗保健价值十分广泛。医药专家给出五大功效:补血止血,促进造血;扩张血管,改善微循环,促进血液循环,美容养颜,延缓衰老,抗疲劳;同时还建议您补充钙产品,进行身体的营养保健.附件:人一生都需要补钙.doc
答:东阿阿胶块和原粉的成分功能都一样,就是剂型不一样。
答:阿胶具有活血养血、滋阴的作用,女性长期食用还可以美容养颜、提升机体免疫力。阿胶糕除了具有以上作用外,还可以补充能量,维持正常的生命活动,上火的患者尽量少吃阿胶。
答:1、看价格:只要过低价格的阿胶基本是都是假冒伪劣阿胶。2、看品牌:正宗东阿阿胶产品包装的左上角有注册商标。3、看产地:生产企业:山东东阿阿胶股份有限公司,地址:东阿县阿胶街78号。4、看包装:印刷精美,图案清晰,手摸“阿胶”二字有明显的凹凸
答:阿胶是可以给男人补血的,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。男性很容易出现气虚情况,因此适量服用阿胶也是有益的。男性也需要补血,有些男性因阴亏导致阳过于亢奋而透支精元。身体湿热、
答:阿胶具有补气养血、润肺止咳、调经止痛的功效,其作用主要有以下几点:1.可以用于改善气血亏虚而导致的头晕头痛、女性月经量少色淡、或痛经、月经不调等症状;2.还可以用于改善肺阴亏虚而导致的干咳无痰、口咽干燥等症状。禁忌症:对于有外感风热而导致的
答:独一味胶囊具有止血、镇痛、活血化瘀、舒经通络、抗菌消炎、抗肿瘤、提高机体免疫力的效果。用于多种外科手术后的刀口疼痛,出血,筋骨扭伤,风湿痹痛,外伤骨折以及痛经、崩漏,牙龈肿痛,牙龈出血。因为这种药是处方药,需要在医生的指导下服用,避免自己盲
答:首先要调整自己的心态,便秘并不是病,要让自己的精神放松,转移注意力,最好的方式是三分吃,七分养,稀健火麻茶由火麻仁、决明子等制作而成,食之有润肠胃、滋阴补肾、助消化、明目保肝、祛病延寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效
答:粪便不能直接当原料,需要经过发酵使其达到纯熟的状态之后再使用,有以下原因:一、生粪中携带病虫害:由于家畜农家粪中含有大肠杆菌、线虫等病菌和害虫,如果不经过处理就直接使用这些生粪,很容易直接导致病虫害的传播,致使作物感染这样的病虫害,最终使得
答:枣果实营养十分丰富,是我国历来称颂的大众滋补食品,并且素有“木本粮食”之称。枣果鲜食风味极佳,含糖量在19—44%之间。干制的红枣含糖量高达50—87%,每100克果肉发热量为309千卡,与大米,精白面粉相近,故有“木本粮食”之称。果实还含
答:鼠尾草的香味浓烈刺鼻,夹杂些许樟脑的味道,可为各种食物增添沁人的香味。鼠尾草非常适合跟奶制品和油腻食物一起烹饪,有时也会加入葡萄酒、啤酒、茶和醋当中。鼠尾草的味道浓烈,用量不宜太多,以免掩盖其他配料的味道。由于鼠尾草不耐高温,也不宜长时间烹
答:黑芝麻糊应该怎么做?快来get吧~
答:1、海带中富含有非常丰富的纤维素,这种物质可以帮助我们减缓对体内食物的吸收速度,使我们的肠胃有更加充足的时间来消化吸收食物。经常补充大量的纤维素,还可以帮助我们加快肠道的蠕动,帮助我们吸附肠道中游离的脂质,帮助我们排出肠道中继续的宿便和毒素
答: 在我们这里有很多的女贞子树,我们都叫它万年青,以前我们小时候都喜欢拿它的果实来玩,它开的花白色的,很好看,但我们并不知道女贞子的功效是什么,后来在书上看到了,也就知道了,女贞子,别名女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子,为木犀科植物女贞的干燥成熟