橙子中维生素c、胡萝卜素的含量高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂;橙子中果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,排毒的同时还可以降低血脂。橙子中含量丰富的维生素c、维生素p,能增加机体抵抗力[52石斛网www.52shihu.com],增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益,所以橙子的食用价值非常丰富。
橙子中维生素c、胡萝卜素的含量高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂;橙子中果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,排毒的同时还可以降低血脂。橙子中含量丰富的维生素c、维生素p,能增加机体抵抗力[52石斛网www.52shihu.com],增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益,所以橙子的食用价值非常丰富。
其实这是因为芸香科一些植物果皮下的筋膜在捣乱,比如中药橘络就是橘子的果皮与内果皮之间的筋膜。柚子、柑子、橙都有类似的东西,它们越厚,越韧,果皮就越难剥。当然与果皮本身的厚度和韧度也有关系。
楼上的方法对柚子也适用哦,把柚子轻轻摔打到比较柔软再开,又容易开又口感多汁。
另一个方法:用一个钢勺把橙子蒂部挖掉,挖一个比勺子略大的圆,然后把勺子贴着橙子皮插进去(勺子的弧度贴合橙子皮的弧度),一点一点撬开表皮即可.
希望对楼主有帮助~
圣诞快乐~
r~
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查看详细女性在生理期间可以吃橙子,由于橙子中含有较为丰富的维生素、胡萝卜素、微量元素等营养物质,食用后可以起到增强人体免疫力、美容养颜、促进人体新陈代谢等作用,对于女性来说具有很大的好处。
查看详细经常吃黑芝麻可以抗衰老。在众多水果中,橙子所含的维生素C要比一般水果大约多30%左右,有助于增加皮肤弹性,减少皱纹,在保养皮肤方面的贡献是很大的。一个橙子能够保证身体对维生素C的日需量,而充分的维生素C可以让肌肤美白滋润。
查看详细从您所描述的情况来看,橙子含有丰富的营养成分,维生素C,β-胡萝卜素,柠檬酸,维生素A,维生素B族,烯类,醇类,醛类等物质。此外橙子还有镁,锌,钙,铁,磷,钾等矿物质元素和无机盐,纤维素和果胶。橙子具有降低毛细血管脆性,增强血管弹性的作用。祝您健康。
查看详细橙子营养价值丰富,但也不能吃太多,橙色酷,味道甜,酸,冷的食物吃多了对肾脏不好等等,甚至引起中毒,手,脚,甚至全身皮肤黄,严重的还会出现症状如恶心、呕吐、烦躁、抑郁、橙色糖尿病饮食同时,肝脏有问题和其他器官的气橘子吃多了更容易伤害肝脏,弱热。
查看详细答:橙子、橘子和柠檬都是光敏性的东西,特别是柠檬,别在白天或者有灯光的时候泡水喝或者做面膜,会让您皮肤黄死。还有啊,mm,吃那么多橙子您不觉得胃酸吗?那个是对美白有作用,一天两天哪里能看的出来,想美白是吧?经常拿薏米、银耳煲点糖水来喝喝吧。在不
答:橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素,有很好的抗氧化作用。和橘子一样,芒果中的胡萝卜素含量也很高,虽然营养价值丰富,但短时间内不能吃得太多,否则血液中的胡萝卜素浓度过高,就会沉积在皮肤内,使皮肤发黄,引发胡萝卜素血症。
答:橙子营养价值丰富,但也不能吃太多,橙色酷,味道甜,酸,冷的食物吃多了对肾脏不好等等,甚至引起中毒,手,脚,甚至全身皮肤黄,严重的还会出现症状如恶心、呕吐、烦躁、抑郁、橙色糖尿病饮食同时,肝脏有问题和其他器官的气橘子吃多了更容易伤害肝脏,弱热
答:色呈金黄,果汁酸甜适口。含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素,不仅具有抗氧化作用,增强免疫力,抑制肿瘤细胞生长,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C。
答:柠檬更好些柠檬的功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞
答:您可以在减肥期间吃橘子,因为橘子含有一定的糖分,而且吃得也要适量。果肉纤维素多,但有的果肉含糖多,减肥时,还是要少吃。减轻体重应吃一些低热量、低脂肪、高纤维素的食品。如土豆、燕麦、黄瓜、番茄、苹果等低热量、饱腹感强的食物,更适合减肥人士食用
答:这种叫脐橙。橙子下面的像小橙子的东西是脐橙的副果,脐橙其实就是连体双胞胎橙子,那个脐就是小小双胞胎副果。脐橙树的橙子全是无籽的,因此无法靠种子种植,只能嫁接。小橙子也可以食用,除瓤内的籽外,脐橙所有部分都可以食用,只是人们认为脐橙可能存在植
答:橙子泡水喝的好处主要有以下几种:1.橙子泡水可以具有理气化痰的作用,长期喝橙子水可以有助于身体健康,如果有胸闷气滞的症状也可以加以缓解。2.可以治疗痰多,咳嗽的毛病,直接服用或者泡水喝都可以达到这种效果。3.可以治疗消化不良的症状,如果身体
答:是可以起到一定的作用的。韭菜子炎黄和泡酒都可以对早泄起到一定的缓解作用。韭菜子炎黄指的是将半斤韭菜籽加少许蜂蜜文火炒,炒到炙黄,再磨成粉。然后每天早晚各一次用黄酒送服,每次10克左右。治疗早泄,有很好的效果。
答:复方夏天无片具有驱风逐湿,舒筋活络,行血止痛的功效,可用于风湿性关节肿痛,坐骨神经痛等风湿骨病,而腰椎间盘突出症是常见的风湿骨科病,那么,复方夏天无片的治疗腰椎间盘突出症效果如何啊?复方夏天无片的治疗腰椎间盘突出症效果:程振伦等报道药物综合
答:女人吃茼蒿可以补充维生素C、胡萝卜素、微量元素和蛋白质,吃茼蒿还有开胃消食、消肿、利尿、化痰、止咳、促进代谢等功效。适量吃茼蒿还可以增强身体免疫力、安神、健脑、促进体内毒素排出。
答:2000多个种类,有掌形,球形,柱形等多种形态.仙人掌的种类很多,由外型来区分,大致可分九大类麒麟木类是仙人掌料中唯一还保有叶片构造的仙人掌,由於仍具有叶片构造,所以不像一般的仙人掌可以忍受乾旱的环境,仍需给予适当的水份,才不致乾死。代表植
答:凉拌!将瓜皮削外皮,晾半干!肉囊要掏干!用温水加盐水浸泡!然后放入调料即可:可放大蒜汁,葱花,麻油!青辣椒切碎!酱油,调制即可瓜皮炒肉!瓜皮300克,瘦猪肉100克,红辣椒1个,水淀粉10克,花生油25克,葱、姜、盐、料酒、白糖、味料各适量
答:那要看是哪个品种了,通常结瓜蒌也长天花粉的3年,不结瓜蒌光长天花粉的一年收获,光结瓜蒌不怎么长根的5---6年以上
答:可以啊,炖汤也可以的
答: 相信大家对于哪吒的神话故事都不陌生,他再生就是用藕做的身子,不得不说艺术来源于生活,见过藕节的朋友应该都会觉得它和我们的关节非常相似,而且藕还比较好吃,也是我们餐桌上的食材;藕节经过炮制之后还会变成治病的药材,那么究竟什么是藕节有什么功效