喝银耳汤对胃有好处吗？

银耳有润肺清凉的作用，吃银耳对胃没有什么好处，它是清虚热清火的，所以呢，胃不好建议呢，少吃多餐，吃软食，暖食容易消化的东西[52石斛网www.52shihu.com]，不要吃生冷的硬的，少吃蔬菜水果。

根据您所描述的情况，银耳汤他主要是偏寒凉的签名，还是需要根据个人体质情况进行调整，也可以配合一些中医的，中药针灸治疗

每天喝银耳汤好吗？

女性可以经常吃银耳吗？

女性吃银耳是很好的。银耳是女性的好朋友，对于女性朋友的一些月经不调等起着很好的作用，银耳中含有人体所需的多种氨基酸，其中包含的海藻糖等营养价值也是非常高的，至于莲子，跟银耳一样，都是一种很好的食材。

银耳不可以天天吃吗？

银耳里面含有的丰富的维生素，对我们人体也有一定的益处，可是不管是什么东西，都讲究一个适量，银耳中含有丰富的粗纤维，适量的食用对身体的好处是很多的，可以帮助肠胃的蠕动，促进我们的消化，帮助开胃等等，但是过量是食用就会给肠胃造成负担，引起腹泻，消化不良等后果！

银耳羹的功效是什么？

银耳羹的功效多种多样，具体做法（西洋参3克，北沙参、天冬、川贝、白芨各6克，装入纱布袋内，加水100毫升，煎煮1小时。干银耳25克泡发后加入其中，文火煎煮至黏稠，调味勾芡即成）养阴清热、益气生津，可治疗久咳少痰、口干咽燥、手足心热等症。

银耳莲子汤、早上喝好还是晚上喝好？

建议每天晚饭半小时后喝。

莲子的功能：

1、补脾止泻，益肾涩清，养心安神

2、防癌抗癌、养心补肾，降血压

3、滋阴补虚、止遗涩精

4、健脑增强记忆力

总之经常吃对身体是很有好处的，增强抵抗力等，不过现在市面上很多莲子都是被硫磺熏过的。吃了对身体伤害很大。如果没空出门买，推荐您去淘宝一家店铺叫

莲芯莲

这家店的建宁白莲很正宗。