灵芝孢子粉不破壁能不能被人体吸收？

研究表明不破壁孢子粉同破壁孢子粉一样是能够被吸收的，只是在某些组分上不同。同时人体内有许多酶类，孢子粉在酶的作用下，可以被较好地分解吸收。而孢子粉破壁后不易保存，有效物质容易氧化变质，反而影响其有效物质的含量和吸收。

破壁灵芝孢子粉胶囊主要功效：抗肿瘤，免疫调节[52石斛网www.52shihu.com]，美容养颜，养肝护肝。服用灵芝后的反应：自觉不适症状渐渐消失，精神旺盛，食欲增加，睡眠改善，排泄改善（大小便畅通、正常）。

灵芝孢子粉有哪些功效与作用？

灵芝孢子粉性平，味甘，归心经、肺经、肝经以及肾经。有补气安神、止咳平喘的作用。可以治疗气血不足、心神失养导致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少纳呆等症状。同时对于长期化疗肿瘤的病人，长期体弱多病，肝功能和胃炎，糖尿病，慢性肾功能衰竭有明显的治疗效果。

灵芝孢子粉有什么疗效？

灵芝孢子粉十大功效与作用

【1】增强免疫力：

灵芝孢子粉可激活并增强机体巨噬细胞功能，对人体免疫系统有促进作用，进而增强人体抗肿瘤、抗病毒以及抗感染的能力。

【2】抑制肿瘤：

灵芝孢子粉中的灵芝多糖、灵芝三萜、有机锗和硒元素等药效成分能破坏癌细胞端粒酶，切断肿瘤细胞分裂繁殖的恶性循环，改善各种癌症症状，抑制癌细胞形成、生长、转移，促使肿瘤缩小，可深度减轻放、化疗引起的毒副作用。

【3】保肝护肝解毒：

灵芝孢子粉中富含的灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解毒和再生能力，因而可明显改善各类型病毒性杆炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体征，使肝功能恢复正常，一部分乙肝病人尚可转阴。

【4】降低血糖，调节内分泌：

灵芝孢子粉可通过调节内分泌系统，提高血液胰岛素水平，促进组织末梢对糖的充分利用，从而引到调节血糖的作用，能改善由内分泌失调引起的更年期综合症，肾阳不足等症。

【5】安神健脑：

灵芝孢子粉对失眠、多梦、头痛、头晕、心悸等神经衰落以及过度疲劳有明显的改善作用。坚持服用，可使体力充沛有良好的效果。

【6】改善心脑血管：

灵芝孢子粉可有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增加心肌供氧，改善末梢血管的动脉硬化。坚持服用，能引到净化血脉、软化血管、防止血栓形成的作用，进而达到预防和减轻冠心病、心绞痛各种心律失常以及脑血管病的症状。

【7】调节消化系统机能：

灵芝孢子粉可理顺消化系统，增强吸收，增强食欲，对消化不良、厌食、便秘等各种肠胃功能失调有良好效果。

【8】润肺平喘：

灵芝孢子粉含有丰富的灵芝酸及灵芝碱，其能抑制组织胺的释放，缓解支气管痉挛，达到镇咳、祛痰功效，特别适用于慢性支气管炎、慢性肺炎患者。

【9】抗过敏：

实验证明灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。因此对过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，可对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。

【10】抗衰老、美容养颜：

灵芝孢子粉所含的多糖、多肽能调节代谢平衡，增强体内SOD的活力，清除机体自由基。调节并保持皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤红润、细腻；抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀，并能有效防止细菌的侵袭，从而延缓了肌体的衰老。

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吃破壁灵芝孢子粉有哪些反应保鹤堂？

破壁灵芝孢子粉是我们现代人比较常吃的保健品之一，广受大众的喜爱，近日有传闻说吃破壁灵芝孢子粉会有一些不良反应，这引起了很多人的热议，究竟有什么不良反应呢？为此走访了众多消费者，最后得知结果如下：

有的人服用破壁灵芝孢子粉会出现最常见的腹泻，甚至会出现短暂的头晕、头痛的现象，这类不良反应属于比较正常的“不良反应”。说是“不良反应”，其实是灵芝孢子粉的功效与作用在人体内产生了作用，说明人的身体在逐步的转向健康。

服用灵芝孢子粉会发生瞑眩反应，一般此种“不良反应”在中医中被称为“瞑眩反应”，是指人身体技能有坏转好，排泄废物的一种现象，有的人还会出现胸闷、身体关节疼痛等现象，在服用破壁灵芝孢子粉后的一周内，此现象一般会自然消失。

而少部分人的腹泻等现象不消失可能是因为过敏现象，因为灵芝孢子粉也是植物花粉的一种，所以会出现花粉过敏的现象。解决方法只需要将饭前服用改为饭后服用即可，严重人群还可酌情减量。

所以目前人们所说的服用破壁灵芝孢子粉的不良反应，一般指的是人体在发生好转，在走向健康，所以消费者可放心购买，不用担心。

灵芝孢子粉在早饭前吃还上吃了饭再用呢？

饭后

/斤不等

目前市场上的灵芝孢子产品种类繁多，品质良莠不齐，鱼龙混杂。如何从市场上近百种灵芝孢子产品中选择功效好、安全性高的产品是普通消费者面临的一个非常棘手的问题。

大多数破壁方法要么破壁率低，限制了灵芝孢子功效的发挥，要么虽能将灵芝孢子破壁，但难以克服破壁过程的重金属等不安全因素。如采用机械法破壁时，超微粉碎装置中由不锈钢等金属材料制成的撞击研磨部件，与高速运动的灵芝孢子原料发生激烈的长时间碰撞，不可避免地将碰撞过程中产生微细金属粉末混入灵芝孢子粉中，从而使灵芝孢子产品遭受铬和镍等重金属的严重污染。显然，这类灵芝孢子产品的品质低劣，不仅无保健和药用价值，而且还会损害健康。据香港通用公证行（SGS)公布的检测结果显示，在香港市场上销售的一些灵芝孢子产品中铬和镍的含量严重超标，个别产品中铬和镍的含量分别高达157。3mg/kg和77mg/kg，为正常未受污染灵芝孢子产品的225倍和154倍。如果服用这类灵芝孢子产品，将导致病患者的病情迅速恶化。

镍是一种对多种系统、多种器官和多种细胞具有严重毒性的重金属。镍虽然是人体必需的微量元素，但国际公认的每日镍摄入量为0。1-0。3mg。1990年，国际癌症研究机构将镍及其化合物列为对人和动物均有致癌毒性的第一组致癌剂。镍过敏一旦出现就会持续数年之久，而且即使注射或口服药物均无法很快消除镍过敏的影响。一些镍过敏患者接触镍后还会引发哮喘，。

选购灵芝孢子产品一是看原料是否来自无污染原木所抚育的灵芝孢子；二是看灵芝孢子是否新鲜并进行萌动激活处理，三是看破壁方法是否科学，会否有重金属特别是铬和镍的污染。如果不能掌握这一诀窍，原本能起死回生的灵芝孢子将可能成为有损身体健康的灵芝孢子了

喝了灵芝孢子粉拉肚子是怎么回事？

灵芝孢子粉有促进肠胃蠕动的作用，刚开始服用，可能会引起类似拉肚子的现象，也是属于正常的一种反应，如果腹泻一天不超过三次，没有太大关系，可以适当的减少服用量，多注意观察一下。服用灵芝孢子粉期间也要调整好生活作息，饮食规律一些清淡一些，避免暴饮暴食。避免过度节食，腹泻严重的话，还是要适当的停止服用，选择止泻的药物蒙脱石散。