枸杞子怎么挑、大的好还是小的好？

枸杞子一般是红色发紫，特别是对于秋天的枸杞发紫的程度会很严重，所以枸杞的颜色以红色发暗紫色属于正常的颜色。不要被那些发红颜色好看的枸杞商所蒙蔽，并且用手一撮手里面会有黏黏的感觉，并且颜色褪色很厉害，那种千万不敢买，那十有八九都是备用硫磺熏过的。现在哪里都会有假货[52石斛网www.52shihu.com]，药店和超市都卖的很贵，其实枸杞也就是那样。您可以去中国枸杞论坛网里面和那些商户交流一下，估计您就知道哪家的枸杞好了。

当然是大的好，大的含糖量高

新鲜

他们说小的是野生的效果好，是这样吗

玉竹和枸杞子一起喝有什么作用？

枸杞子能吃么？

可以吃的。主要是补肾益精、养肝明目、生津止渴、补血安神等作用。枸杞还可以很多用法，如煲汤、泡酒、泡水等，将食物与药物结合，既可以美食又可以有药膳的作用。

哪些人不宜吃枸杞？

枸杞的好处是很多的，但是要注意，这些人是不适合吃的。像感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。注意吃的时候不要过量，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

桑葚黄芪枸杞泡茶可以喝吗有什么作用副作用？

作用

1、补气

在身体保健方面，补气应该是最主要的。人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，且价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健是大有益处的。

2、防治感冒

有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”。中医有一个有名的方子，叫“玉屏风散”，有三味药，主药就是黄芪，可以用来治疗经常性感冒。

黄芪枸杞茶对于防治感冒也有一定的效果，黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。而枸杞则能提高机体免疫力的作用。

副作用

1、如果平时过量服用了黄芪水，会导致头晕，还会出现心烦气躁以及脸颊泛红的情况。

2、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪枸杞泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。

3、月经期间的女性也是不能够服用黄芪与枸杞泡水，否则会对月经还有身体造成不利影响。

4、感冒发热的患者也别服用黄芪枸杞茶，这不利于身体退烧。

5、怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。

红枣枸杞茶有什么功效呢？

红枣枸杞茶的功效：健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。