孕妇可吃百香果吗？

孕妇可以适量服用百香果，百香果的果汁营养丰富，而且，百香果中富含多种维生素及有机酸，起养颜、抗衰老的作用，还能改善皮肤、美化容颜。并且[52石斛网www.52shihu.com]，百香果还具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜的功效。也可以增强免疫力。但是要注意百香果不能吃太多，否则容易上火或者伤胃。更要注意的是，如果孕妇胃不好，不适宜多吃百香果。

百香果能多吃吗？

白果是一种营养较丰富的水果，一般人群都可食用，儿童也可食用，但不可过量食用，每天2-3粒即可。打开百香果，用汤匙将里面的果肉吃掉，可根据自己的口味，适当加些蜂蜜或白糖。它富含维他命C和膳食纤维，可增强人体抵抗力，促进肠胃蠕动，润肠通便，含丰富的钙，可促进儿童骨骼生长，外皮亦可食用，可与白糖粉制成饼干。

百香果降血糖吗？

百香果带有身体需要的碳水化合物及其复合维生素和类胡萝卜素，维他命的含水量是十分高的。能够促进消化，具有加快新陈代谢，改进机体营养价值消化吸收作用，可以养颜美容。糖尿病的患者是能够适度的吃百香果的，像桔子，青柠檬菠萝蜜，李子等糖份相对性低的新鲜水果糖尿病的患者还可以适度的吃一些的，可是百香果是沒有降血脂的功效的。

吃百香果的好处和坏处？

百香果还有人体必需的17种氨基酸和多种维生素微量元素，富含丰富的天然活性成分黄酮，可以减除烦躁缓解压力，具有清肠健胃，排毒养颜，促进代谢消炎的功效。百香果还有非常丰富的天然维生素c，维生素e，具有提神醒脑，助消化，化痰止咳，提高机体免疫力的功效。如果过量食用，可能会引起胃酸分泌过增多。

百香果的皮坏了、肉还能吃吗？

不能，变质了的。水果只要有一个坏点就算是变质食品了，虽然肉眼看不见，但是细菌已经在滋生了。

百香果有食疗作用吗？

百香果有多种食疗作用，具体来说，百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。