千斤拔的功效与作用有哪些？

千斤拔的功效是可以起到舒筋活络的作用，也有助于强腰壮骨，千斤拔属于一种中药材，在用药的时候需要听从医生的指导，以免引起不良的反应[52石斛网www.52shihu.com]，平时可以适当的做一些腰部的锻炼，也可以缓解腰酸背痛，并且还能够预防腰肌劳损，同时要避免性生活过于频繁。

千斤拔有什么功效？

穿破石，千斤拔，穿山龙可以一起酒泡吗？

是的，可以一起泡的。

千斤拔杜仲煲猪尾的做法是怎样的？

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千斤拔杜仲煲猪尾

千斤拔杜仲煲猪尾是以猪尾为主料，杜仲为辅料的食品。

中文名

千斤拔杜仲煲猪尾

适宜人群

白领一族

原料

猪尾

辅料

杜仲

在成年男女中，容易颈部、腰部疲劳、酸痛的情况均较普遍，尤其是白领一族。

中药千斤拔、杜仲煲猪尾，有益肾、壮骨、养血的功效，对祛除腰酸背痛十分有帮助，同时亦能壮腰健体。鲜为人知的千斤拔其作用与北芪相仿，有舒筋活络、强腰壮骨、去除劳倦的功效，亦被列为补益类药，却性味上无北芪温热，十分适合南方地区夏日饮用。

材料：千斤拔20克、杜仲15克、猪尾1条、生姜2~3片。

烹制：先把杜仲置微火的锅上，洒上少许盐水，炒片刻取起；猪尾去毛、洗净，千斤拔洗净，略浸泡片刻，然后与生姜一起放在瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲2个小时，调入适量食盐便可。此量可供2~3人饮用，猪尾捞起加酱油佐餐。

中药千斤拔功效与作用有哪些？

千斤拔是一种气微，味微甘涩的中药材。主要的功效是祛风湿、强腰膝。常用于风湿性关节炎、腰腿痛、跌打损伤、腰肌劳损者的治疗。此外将千斤用来泡酒饮用，还有脾益气、补肝肾、强筋骨等功效。

经期时能否吃川断，白薇，千斤拔，茯苓，甘草，牛经？

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