鱼腥草有几种吃法?

很多人只知道鱼腥草是一味药,不知道它还能入菜。用来炒肉,既能中和肉的荤重味道,让肉片更加鲜嫩可口。还有清热解毒的功效,对感冒有食疗作用,一举两得。鱼腥草被称为“植物抗生素”,吃起来绵中带脆的,能够清热、消炎、抗病毒,尤其适合烟民吃。

减肥原理:鱼腥草是“草药之王”,又称折耳根,臭菜草,狗贴耳等,揉碎叶子有鱼腥味,但是干燥之后气味芳香,鲜品可以做拌菜吃。鱼腥草微寒,有清热,解毒,利尿,消肿,软便,调整血压,排除毒素等作用。它有很强的利尿作用,它使毛细血管扩张,增加肾的血流量及尿液分泌,所以用来质量尿路感染的频尿涩痛。1、鱼腥草+红枣材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯

做法:将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分.将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了.

2、鱼腥草泡水

材料:鱼腥草(干燥)75克

做法:用开水泡入杯中,5分后就可饮用,可反复冲泡,每天坚持8杯,两周以上[52石斛网www.52shihu.com],瘦身效果显著.

鱼腥草肉片原料:里脊肉、鲜鱼腥草、干红辣椒、姜丝、绿豆淀粉、酱油、盐、油。制法:

1、里脊肉切成薄片,调入绿豆淀粉、酱油和姜丝抓匀,腌5分钟。

2、鲜鱼腥草去根洗净,手撅成4cm长的小段。

3、大火加热炒锅中的油,把干辣椒入油中迅速拨炸呈熟色。将腌好的肉片入锅煸炒。

4、所有材料煸炒2分钟后调入盐,炒匀即可。

原料:鱼腥草50克鲜虾200克薄荷叶50克柠檬块6块姜2片葱2片调料:盐5克柠檬汁30ml橄榄油1汤匙(15ml)糖2克(不是必须)做法:1)将鱼腥草洗净沥干,用手掐成3厘米长的小段。薄荷叶洗净沥干。鲜虾去头开背,剔除纱线2)锅中倒入清水,放入姜片和葱片…

鱼腥草肉片

真正的天然好滋味:嫩嫩的肉,脆脆的鱼腥草。还有清凉退热的药用价值呢!用料猪里脊肉50g鲜鱼腥草300g干红辣椒3只姜丝2茶匙(10g)绿豆淀粉2茶匙(10g)酱油1茶匙(5ml)盐1茶匙(5g)油1汤匙…

凉拌鱼腥草

主料:鱼腥草调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒做法:1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;2、将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒…

鱼腥草海蜇拌莴苣

配方:鲜鱼腥草l00克莴苣(莴笋)300克海蜇100克盐5克姜5克葱5克酱油10克醋5克芝麻油5克大蒜10克制作:1.把鱼腥草洗净,去掉黄叶及老化部分;海蜇洗净,煮熟,切丝;姜切丝,葱切段。2.将莴苣去黄叶,剥去皮,洗净,切细丝,加入盐2克,腌…

蒜泥拌鱼腥草

配方:大蒜30克鱼腥草100克白糖20克醋10克芝麻油10克酱油5克盐5克制作:1,把大蒜去皮,捣成蒜泥;鱼腥草洗净,除去黄叶、老根。2.把鱼腥草放盆内,加入大蒜茸、白糖、醋、芝麻油、盐,拌匀即成。食法:每日1次,佐餐食用。功效:清热解毒,利尿消肿。

和鱼腥草相克的食物有哪些?

鱼腥草的作用营养成分鱼腥草的营养非常丰富,据分析每100克新鲜嫩茎叶含蛋白质2。2克,碳水化合物6克,脂肪0。4克,钙74毫克,磷53毫克。全草含挥发油0。0049%,其中主要成分为鱼腥草素(根茎挥发油亦含此素)、甲基正壬基酮、月桂醛、月桂烯、柠檬烯、樟烯等。作用和功效其实也有许多人把鱼腥草当做是一个野菜,拿来做一个美味佳肴,都说鱼腥草是一种药材来的,那么,它肯定有着一些功效可以治疗我们的病。因为鱼腥草性寒凉,所以具有着清热、解毒、消炎的的功效,还可以提高我们的免疫力,还有着利尿的功效,除此之外,它居然还有着抗辐射的作用。抗病原微生物作用,抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌。利尿作用,使查看详细

鱼腥草生长于什么环境?

鱼腥草在我国主要分布于长江流域以南的中部、东南及西南部各省区,尤其以四川、湖北、浙江、福建、广西、贵州等省居多,四川雅安是我国鱼腥草的主产区之一。鱼腥草一般生长在海拔300~2600m的林下、路旁、田埂及沟边,喜欢温暖潮湿的环境,土温达12℃左右开始出苗,生长期间适温为15~20℃,地下茎成熟期间适温为20~25℃。鱼腥草也较耐寒,气温降至零下15℃仍能安全越冬。鱼腥草对光照和土壤要求不严,在微酸性的湿地、山谷阴地有大量生长。扩展资料:鱼腥草的作用:鱼腥草中提得一种黄色油状物,对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用,对溶血性的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的查看详细

瓜子金是不是又叫鱼腥草?

,你描述的这种情况来看你身体代谢不好造成了汗斑这种情况,如果长时间不治疗很容易会造成皮肤吸收功能异常。给你的建议就是,你可以适当的多吃清淡的食物,并且尽量的避免活动劳累同时可以采取理疗或者是仪器治疗的方法进行调整。查看详细

鱼腥草可以治痔疮吗?

鱼腥草是不能治疗痔疮的。痔疮的治疗考虑手术治疗和一般治疗。手术治疗包括以下4点。第1点,超声引导下痔动脉结扎术。第2点,内痔的胶圈套扎治疗。第3点,内痔的硬化剂注射治疗。第4点,常规手术,包括痔单纯切除和吻合器痔上黏膜环切术。一般治疗包括改变不良大便习惯,保持大便通畅,进食纤维素较多食物,不食辛辣油腻食物,不抽烟,不喝酒。

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回复日期:2020-06-29 热度:402