经期能吃龙眼吗？

月经可以适量吃一些龙眼，对月经没有什么不良影响，因为龙眼含有丰富的维生素，蛋白质，氨基酸等营养成分，在经期吃一些龙眼可以补充经期所流失的营养，提高身体免疫力，对身体健康很有帮助，但是不要过量食用，以免引起上火，从而影响月经的正常，平时也可以吃一些樱桃、榴莲等水果，但是不要吃西瓜，香蕉等寒性的水果，以免导致痛经等月经不调。

女性在月经期间是可以吃龙眼的，龙眼具有很高的营养价值，具有祛除人体湿气、补气、补血等多种作用，不会对女性月经造成影响。龙眼具有活血、补血的作用，月经量较大、经期较长的女性，要避免在月经期间食用龙眼，否则可能会导致月经量过多的现象。1、女性月经期间尽量吃常温的龙眼，不要吃冷藏过的，避免造成腹痛的情况；2、月经期间要多注意保暖，特别是腹部的保暖，避免着凉；3、要养成良好的饮食和作息规律，月经期间不要盲目食用不了解的食物。

女性在月季期间，可适当的食用龙眼，龙眼属于温热性食物，且含有大量的营养元素，如氨基酸、蛋白质及维生素等[52石斛网www.52shihu.com]，您在食用后，不仅能够满足机体的营养需求，还能起到缓解腹痛的作用。但您需适量的食用，不可过量或频繁的食用。

不建议女性在经期的时候吃太多龙眼。龙眼是有滋阴活血的作用的，对于有痛经的人，经期吃点是有好处的，但是在量大的时候以及月经快结束的时候吃，吃多了会使月经量增大、月经期变长的。适量吃几颗还是没有问题的。龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉，具有提高机体免疫功能、抑制肿瘤细胞、降血脂、增加冠状动脉血流量、增强机体素质等作用。龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。龙眼有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

经期女性可以食用龙眼。龙眼含有大量的蔗糖和葡萄糖，能为女性提供充足能量。丰富的钙铁磷钾等矿物质，能修复经期女性身体损伤，帮助其恢复体质，促进血红细胞再生功能，预防经期贫血症状，缓解经期女性烦躁易怒心情，消除疲劳乏力状态。还含有丰富的维生素和多种氨基酸，皂素，胆碱等，能提高女性体质和免疫系统功能，预防身体虚弱受外界刺激影响月经的正常和规律，对于润肤美容，改善失眠和调节肠胃功能也有很好的食疗作用。龙眼性质偏热，多吃容易上火，经期应该合理适量搭配食用。

龙眼肉有哪些营养成分？

龙眼肉可当药物治病，有药理价值，龙眼肉含葡萄糖、蔗糖、腺嘌呤、蛋白质、维生素C、维生素D、维生素A等。具有养血安神、补虚长智等功效。小米营养丰富，含蛋白质、脂肪、淀粉、烟酸、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等。

孕妇吃龙眼对胎儿有影响吗？

龙眼是一种热带水果，具有提高人体热能、补充能量的作用。 龙眼是一种热带水果，具有提高人体热能、补充能量的作用。 孕妇吃龙眼少量一般对胎儿的影响较小，如果是吃多了可能会增加流产的几率的。怀孕期间最好是尽量少吃或者是不吃龙眼，此外还有螃蟹，甲鱼，山楂，莲子等食物也不宜吃。

孕妇可以吃龙眼吗中期？

孕妇在怀孕中期，是可以适当的吃龙眼的，龙眼中含有丰富的蛋白质，维生素C和维生素K，以及烟酸和微量元素，还能够起到补气血的作用，所以，在怀孕中期，孕妇是可以适当的吃的，但一定要注意不要过多的吃，以免引起上火的症状，这样就不利于孕妇身体健康了。在怀孕期间，还要注意多吃一些其他水果的。

龙眼可以和狗杞、金樱子一起泡酒吗？

十二、生生的两端，我们彼此站成了岸。

龙眼可以吃吗？

桂圆：又称龙眼。桂圆肉含糖、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。它具有补心养血、开胃益脾、安神益智之功效。用于治疗头昏、失眠、惊悸、贫血、健忘、心慌、气短、神经衰弱等症。桂圆是热性的,大量的食用,可加重阴虚火旺,不宜多吃。