带鱼可以补钙不？

问题。通常一些奶制品以及，豆制品，还有一些鱼类，可以有很好的补钙作用，但是，带鱼本身属于高胆固醇食物，不适合长期连续使用，容易出现高胆固醇血症，高脂血症的问题，可以考虑做一下调整，多种食物混合使用，另外也可以选择一些该产品，比如钙尔奇d口服[52石斛网www.52shihu.com]，多参加户外活动，促进钙吸收。

带鱼还有一些鱼类，他的体内就是蛋白质之类的含量还是挺多的，是可以适量的补钙，但是食疗本身就不是特别的快，需要一个循序渐进的过程，可以再配合一些其他的食物，比如说虾皮，牡蛎等，都具有很好的补钙的作用，营养要均衡全面一点儿，祝您健康

带鱼身上长的石头状的东西是什么？

是较大带鱼背上的园骨。带鱼在生长过程中背上自然就长出一个或多个这样的园骨。一般不会长鱼肚里，如果真有也不会有害。

拓展资料

带鱼营养价值：

1、带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。

2、带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外，孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育；少儿多吃带鱼有益于提高智力；老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆；女性多吃带鱼，能使肌肤光滑润泽，长发乌黑，面容更加靓丽。 

3、带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼。DHA是大脑所需的营养物质，对提高记忆力和思考能力十分重要，加之带鱼含有丰富的卵磷脂，使其较一般淡水鱼更具补脑功能。EPA则俗称血管清道夫，对降低血脂有益。带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。 

4、带鱼肉质细腻，没有泥腥味，不论鲜带鱼还是冻带鱼都易于加工并可于多种食材搭配，常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧，也可以做干锅、火锅以及多重西式、日式料理。鱼肉易于消化，是老少咸宜的家常菜谱。

减肥期间能吃带鱼吗？

很高兴为您回答问题，首先，我们需要明确的是，如果想要减肥，在饮食上需要控制脂肪、糖的摄入，降低热量的摄取值，减少食物的摄入量，少吃高脂肪的食物。饮食要清淡，要少油少盐，多吃新鲜的蔬菜和含糖少的水果。另外，还要注意加强运动和锻炼。要坚持不懈，每周至少要运动五天，每天30分钟以上的有氧运动。带鱼含的脂肪是高于一般的鱼类，多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。所以，减肥期间是可以吃带鱼的，但是也不要吃太多的带鱼。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

带鱼会中毒吗？

带鱼有补脾胃养血养胃的功效。常吃带鱼，具备滋润五脏的功效。一些店家以便挣钱，把一些带鱼泡在室内甲醛，假如长期性服用室内甲醛的带鱼就会造成中毒了。通常情况下带鱼是沒有毒的。服用一些药品者，肺结病人，通风病都不建议服用带鱼。皮肤过敏量不必应用

带鱼是咸水鱼还是淡水鱼？

带鱼是生在海里的咸水鱼。是鱼纲鲈形目带鱼科动物，带鱼的体型正如其名，侧扁如带，呈银灰色。分布比较广，以西太平洋和印度洋最多，我国沿海各省均可见到，其中又以东海产量最高。带鱼是一种比较凶猛的肉食性鱼类。

带鱼属于洄游性鱼类，有昼夜垂直移动的习惯，白天群栖息于中、下水层，晚间上升到表层活动，我国沿海的带鱼可以分为南、北两大类，北方带鱼个体较南方带鱼大，它们在黄海南部越冬，春天游向渤海，形成春季鱼汛，秋天结群返回越冬地形成秋季鱼汛，南方带鱼每年沿东海西部边缘随季节不同作南北向移动，春季向北作生殖洄游，冬季向南作越冬洄游，故东海带鱼有春汛和冬汛之分。带鱼的产卵期很长，一般以4月～6月为主，其次是9月～11月，一次产卵量在2.5万粒～3.5万粒之间，产卵最适宜的水温为17℃～23℃。

带鱼是人们比较喜欢食用的一种海洋鱼类，具有很高的营养价值经济鱼类。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容的功效，不过患有疮、疥的人还是少食为宜。

吃带鱼对人体有什么好处？？

经常食用带鱼，具有补益五脏的功效； 带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。