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黄精的食用方法很多,炮制方法也有很多,可酒炙,可蒸制。可加入粥中熬制,也可以蒸制后食用。
通常做法是:春、秋采挖,洗净,水烫或蒸至透心,干燥。切片待用。
下面举几个例子,供参考:
1,黄精粥:黄精30g,粳米100g。黄精煎水取汁,入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。
源于《饮食辨录》。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥,咳嗽咽干,脾胃虚弱。
2,党参黄精猪肚:党参、黄精各30g,山药60g,橘皮15g,糯米150g,猪胃1具。猪胃洗净;党参、黄精煎水取汁,橘皮切细粒,加盐、姜、花椒少许,一并与糯米拌匀,纳入猪胃,扎紧两端;置碗中蒸熟食。
本方以党参、黄精补脾益气,山药滋养补脾,橘皮理气健胃。用于脾胃虚弱,少食便溏,消瘦乏力。
3,九转黄精膏:黄精、当归各等分。水煎取浓汁,加蜂蜜适量[52石斛网www.52shihu.com],混匀,煎沸。每次吃1~2匙。
源于《和剂局方》(原方为丸)。方中以黄精补益脾肾、益精血,当归协黄精补血。用于老人身体虚弱,精血不足,早衰白发。
4。黄精膏方:
黄精一石,去须毛,洗令净洁,打碎蒸,令好熟,押得汁,复煎去上游水,得一斗,内干姜末三两,桂心末一两,微火煎之。看色郁郁然欲黄,便去火待冷,盛不津器中,酒五合和,服二合,常未食前,日二服,旧皮脱,颜色变光,花色有异,眉须更改。欲长服者,不须和酒,内生大豆黄,绝谷食之,不饥渴,长生不老。
黄精的好处:
1、降血压、血脂的作用:黄精主要有降血压和降血脂的功效,比起速效降压药来说,黄精更适合长期服用,而且对身体没有什么副作用,还能让血压长期保持在一个相对稳定的状态,还能避免在换季时身体出现的各种不适。
2、补肾的作用:黄精还有补肾的功效,滋补的作用十分的温和,保持长时间的服用还可以让体力更好一点,而且会逐渐缓解腰酸的症状,它不但适合中青年服用,还很适合身体虚弱的老年人,不仅能够强身健体,还能综合调理身体。
3、润肺止咳:黄精还能起到调理身体以及润肺止咳的作用,在容易上火咳嗽的春秋两季,因为它的性质十分的温和,就可以很好的缓解这个咳嗽上火的症状。将它入药还可以避免对咽喉产生的一些刺激,药效也会更快速的体现出来。
4、消除疲劳:将黄精煎剂可以很好的减轻疲劳,经实验证明,黄精煎剂注射入小鼠体内,可以大大延长小鼠的游泳时间。
查看详细牛大力肉苁蓉黄精黄琪的话,还可加点枸杞,冰糖等搭配泡酒,至于具体配方,泡酒之家有。
查看详细答:问题分析:,黄精具有补气养阴,健脾润肺,益肾的作用,可用于治疗脾胃虚弱,肺热燥咳,肾精亏虚等症状。意见建议:1、黄精粥。主料:干生黄精25克或鲜黄精50克、,粳米100克。调料:白糖。做法:把黄精洗净切片,放入砂锅内,加水煎取浓汁,去渣。再
答:可以看看新泉新林的,有精制黄精,黄精糕,黄精片等等,种类还挺多。常吃可以增强体质。
答:与牛肉炖最好,好吃营养价值也高。具体做法如下:准备材料:嫩牛肉500克,黄精30克,大枣30克,山楂1个,料酒15克,葱段15克,精盐4克,味精2克,姜片15克,香油10克。将牛肉洗净,切成2厘米见方的小块。黄精洗净。大枣、山楂洗净。勺内加
答:九制黄精可以直接吃,每人每次一小块(儿童减半),开水冲泡20分钟左右后服用,不拘时间,饭前饭后都可以,此外还可用于泡酒、煲汤、煮粥都可以的哦。建议一天两次。上次我买了点准备吃,经过咨询,九拙堂说我拉肚子不能吃,记得啊。
答:生黄精不建议直接吃。因为生黄精中粘液质等成分,这类成分直接生用会有麻舌感,对于咽喉也有一定的刺激,直接食用产生咽喉不适感,所以一般不建议直接食用。熟制黄精可以直接吃,但是也不建议直接吃。熟制黄精经过一定的加工后,已经消除了麻舌感,从口感上来
答:野生黄精的功效与作用?降低血压:黄静有降血压、降低血脂的效果可以使血压长时间保持稳定状态。肾脏:它具有温和的滋养作用,可以起到补肾作用。润肺止咳:它可以调节身体和肺部和咳嗽。抗疲劳:黄精汤可以减轻疲劳。大家可以多食用野生的这个比正常的黄精要
答:生黄精晒干即可得到黄精。黄精根状茎圆柱状,由于结节膨大,因此“节间”一头粗、一头细,在粗的一头有短分枝(中药志称这种根状茎类型所制成的药材为鸡头黄精),直径1~2厘米。茎高50~90厘米,或可达1米以上,有时呈攀援状。叶轮生,每轮4~6枚,
答:黄精这位中药它味甘,性平。归脾、肺、肾经。功效补气养阴、健脾润肺、益肾。《本草纲目》:黄精受戊己之泻气,故为补黄宫之胜品。土者万物之母,母得其养,则水火既济,木金交合,而诸邪自去,百病不生矣。补诸虚,止寒热,填精髓,下三浊。这位药经过蒸法(
答:羌活具有散表寒和祛风湿以及止痛的作用。在用药期间一定让专业医生标配好,不可盲目用药,以免影响治疗效果,平时可以适当的外出锻炼,增加身体的体制能力,如果有关节痛的情况,可以通过热敷和按摩的方法进行调理,严重的需要去医院做进一步检查。
答:野生的斑鸠刚开始很怕人,您要用布遮住笼子,少让它见到人,否则它的翅膀容易受伤,笼子里放水和谷子大米等。笼子要大,狗笼最好,越大越好,里面支一支树枝什么的,让鸟栖息,慢慢的让它多见到您,它就不怕您了。但这样会害了斑鸠,斑鸠虽然不会死,两个月后
答:桑叶的别名是神仙叶。1、桑叶,(),学名:。中药名,是桑科植物桑的干燥叶,是蚕的日常食物,又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑叶等,我国南北各地广泛种植桑树,桑叶产量丰富。蚕的主要食物。完整叶片呈或宽卵形,长约15厘米,宽约10厘米,叶柄长约4厘米
答:不要空腹吃荔枝。荔枝中果糖成分高。果糖在肝脏转变成葡萄糖后,方可被人体细胞利用。空腹时血糖较低,若进食较多的荔枝,摄入的果糖不能被人体,尤其是大脑细胞利用,易导致低血糖,出现心悸、恶心、头晕等症状,严重时可危及生命。
答:肉苁蓉是一种沙生的寄生植物,需要寄生在梭梭的根部。您可以在黄土高原上试种一下。但是建议不要选择土质过硬的地方,那样会影响肉苁蓉的生长。
答:您那个没有用吧,都不是一样的事情,您这个应该喝的是,(稀健火麻仁生茶)
答:高血压服用银杏叶分散片效果不是很好。这个可以治疗动脉硬化症,对高血压作用不大。原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有6大类:利尿剂,β 受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,α1 受体阻滞剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。医生指导下服用
答:这通常是胃部的不适,也叫作胃胀,胃胀是指感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。常由饮食不节、饥饱失常、饮食不卫生、饮水量太少或纤维素食物进量太少、生活作息不正常、吃的太油腻、压力