炒酸枣仁有什么功效与作用？

酸枣仁是鼠李科植物酸枣的种子，性甘味平，有养肝、宁心、安神、敛汗的功效。炒酸枣仁可以有效缓解患者失眠、心悸、出虚汗的症状，也可以与其他药物配伍治疗患者心脏亏虚、神志不守、睡中盗汗等情况。

炒酸枣仁的功效与作用：1、酸枣仁里面含有丰富的黄酮类化合物以及维生素c，这些含量可以被人体充分的吸收与利用，能够促进细胞的代谢与再生[52石斛网www.52shihu.com]，增强人身体的免疫力。2、酸枣仁通常还可以养肝宁心，还可以安神，通常用于治疗心烦意乱，失眠等症状。

酸枣仁的几种食用方法？

为什么吃了酸枣仁更睡不着了？

中医治疗是需要辩证的，再有，凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。

失眠吃酸枣仁好吗？

出现慢性睡眠障碍，曾经服用过刺五加改善症状，也经常用酒精助眠，首先应该明确失眠可能是由于生活不规律或者精神紧张引起的，治疗上除了药物治疗以外还要注意生活规律，睡前热水泡脚，充分放松，酸枣仁汤或者泡水有利于改善睡眠，必要时可以去心理科就诊治疗

酸枣仁用开水泡有疗效吗？

酸枣仁具有养血安神的疗效，可以用于治疗心血不足导致的失眠的疾病。因为酸枣仁含有一定的油性，而且外壳比较坚硬，用水浸泡服用，疗效不会太好，建议应该煎汤服用。

酸枣仁汤对身体有哪些好处？

酸枣仁汤：酸枣仁10g捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。