百合怎么做治咳嗽？

百合本身就有润肺止咳的效果，所以百合用来熬粥就可以了，也有用百合和银耳熬粥来喝，会有滋阴润肺比较好的效果，再有也可以和麦冬一起来煮粥，总之一般采用的做法就是熬粥其作用效果是非常好的。同时要注意咳嗽方面的症状也有病原微生物所引起的，那么就要及时的加用进行抗生素治疗。

百合属肺经和心经，具有滋阴润肺、清心安神的功效。主要用于治疗肺燥、阴虚、慢性咳嗽、痰中带血、失眠多梦、恍惚、湿疮等。一般来说，口服汤剂对咳嗽的疗效最好，剂量范围为，或研成丸剂粉末服用。平时百合粥一起食用，百合和精米混合，用低热煮沸。百合和蜂蜜也可以混合蒸着吃。新鲜百合可以和其他蔬菜一起油炸后食用。

百合属于一种滋阴的药物[52石斛网www.52shihu.com]，有润肺止咳的作用，可用于燥邪伤肺，或者是肺阴虚所引起的咳嗽。其他类型的咳嗽不适宜，从中医理论讲，咳嗽有不同的病因引起，如外感咳嗽中有风寒咳嗽，风热咳嗽，燥邪伤肺咳嗽；内伤咳嗽有痰湿蕴肺，痰热壅肺，肺阴亏虚等，所以用百合治疗咳嗽，应该在中医指导下进行。

百合花的功效与作用是什么？

百合有解郁安神，止咳，养胃，健脾的功效。百合和莲子服用能增加健脾胃的功效。再用百合和莲子熬粥，长期服用应增加脾胃消化功能，驱除体内湿气对治疗失眠，健忘胃阴虚消化不良都有较好的作用，忌食辛辣刺激性的食物和油性较大的食物，宜清淡饮食。

百合怎么吃更补？

如果煲银耳或者雪梨汤的话，干百合一般需要提前几个小时浸泡，泡好之后洗去杂质，等银耳炖多7分熟了再放入百合一起炖，炖到软烂了放入冰糖调味即可。如果拿干百合煮稀饭的话更简单，只需要把干百合洗净，然后跟米一起下锅煮，煮到浓稠就可以了。

鲜百合和干百合怎么食用？

干百合和鲜百合的食用方法是比较多的，鲜百合多用来烹菜，也可煲汤或煮粥，干百合则常用来煲汤，鲜百合更嫩，而干百合更韧，更经得起熬煮。南方人以鲜食为主，它既可与各种荤食品烹制成多种色佳味美的菜肴，如百合炒肉片、蜜汁百合等，也可以简单焯熟去掉苦味后放到甜羹或粥里作为点缀。

春天能吃百合吗百合怎么吃最好？

春天可以吃百合，春天容易困乏，吃百合非常的好。一直以来，百合的青睐者不少，百合不仅仅是一种美味的食物，而且还是一味不可多得的良药。百合的营养价值非常高，经常吃的话可以提神润肺，赶走“春困”，还可以治疗失眠。女人多吃它会加快皮肤细胞的新陈代谢，可以起到美容养颜的作用。、百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。食用百合，有助安稳改善，解温润燥。常食有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。

吃法：

1、百合汤：百合30克，鸟药10克，水煎服，可治日久不愈的胃痛。2、百合糖水：百合100克，白糖适量，煮汤食用。适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠，心悸，精神不安，肺痿肺痈，痰火咳血等症。3、百合炖肉：百合100克，瘦猪肉（亦可用鸡肉、羊肉）500克，共炖熟佐餐食用。适用于身体虚弱者及慢性支气管炎、浮肿患者作调补之用。4、百合粥：百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖调味食用。有润肺止咳，养心安神作用。适用于慢性支气管炎，肺热或肺燥所致的干咳，以及肺结核，久咳不愈，睡眠不好，烦躁不安，肺气肿，咯血，妇女更年期综合症，神经衰弱等症。脾胃虚弱或风寒感冒咳嗽者不宜食用。

百合怎么吃鲜百合的吃法？

下面介绍几种常见的：

1、百合银花粥

【用料】：百合50克，洗净;再取银花10克，焙干为末备用。

【做法】：先将100克粳米淘净，煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟，起锅前放入药末及适量白糖即可食用。

【功效】：清热消炎、生津解渴。适合于咽喉肿痛，易于“内火”旺盛的人群。

2、绿豆百合粥

【制作】：绿豆100克、粳米或糯米适量，加水适量煮熟，再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。

【功效】：清热解毒、利水消肿。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。

3、清蒸百合

【制作】：鲜百合适量洗净，蒸熟食用。

【功效】：益气养阴润肺。适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。

4、百合莲子粥

【制作】：净百合30克，莲子25克，糯米100克，加红糖适量，共煮粥食。

【功效】：养胃缓痛、补心安神。适用于治疗脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心阴不足的心烦不眠症。

百合怎么吃，吃法也不是只有这几种，还有很多的，大家可以多做点，让我们吃出好身体。但是大家要注意了，百合，有一定毒性，大家不要随便的采摘之后就吃，因为有些品种是有剧毒的。为了大家的健康，大家多学些养生知识。