泡荷叶喝有减肥的功效吗？

荷叶含有莲碱（）、原荷叶碱（）和荷叶碱（）等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶食疗作用：

荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；

清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；

主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。

荷叶的药性，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用[52石斛网www.52shihu.com]，对多种病症均有一定疗效。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门：

1.必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

2.不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳

有减肥的效果的。我第一次服用效果很好，10天就瘦了6斤呢！但以后的效果就没那么明显了，还要注意泡的方法。反正无害处

有的荷叶去火的是很好的夏日饮品

有啊，但是要坚持，不然没啥用

泡荷叶茶喝能减肥吗、有什么好处？

荷叶茶中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。②荷叶茶一小包可冲一茶杯。③基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

冬瓜荷叶茶有副作用吗？

冬瓜荷叶茶没有副作用，相反能够起到润肠通便、降血压等作用。但是由于冬瓜与荷叶都是寒性的食物，所以孕妇、经期女性不能喝，以免刺激子宫，出现先兆性流产或者痛经等症状。

荷叶和番泻叶那个减肥更好呢？

要是说效果那肯定是番更好，但是您真的不要去用哦。。因为番其实是治便秘的，喝了人会拉肚子，但是它有依赖性，您想长期有效需要越喝越多，如果停用还会便秘更加严重。。而且对女生特别不好，会让女生的经期打乱，甚至不来。。荷叶是很有效的减肥品，但是要两个月见效。。。如果您很急减肥试试其他办法，千万不要选择番泻叶

荷叶和山楂一起泡水有什么功效？

荷叶和山楂一起泡水的功效有消脂减肥、开胃消食、活血化瘀、清热去火、降脂、降血压、预防心血管疾病、增强机体免疫力等。但是荷叶与山楂都是凉性的食物，因此不建议多食用，以免引起胃寒、腹泻等症状。

干薄荷叶怎么用？

干薄荷叶可以加入冰糖、玫瑰、菊花泡茶喝。薄荷能够促进新陈代谢，降低高血压以及心脏病。干薄荷叶对身体非常好具有提神醒脑的功效，味道比较清凉，可以达到消炎的作用，对喉咙非常好。干薄荷叶可和冰糖泡水喝。将薄荷叶清洗干净，放入茶杯中，随后加入开水，大概20分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。放凉之后根据口味加入冰糖，可以提高口感。